[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド60〜69kg台 3kg 目 (1002ﾚｽ)
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6(3): 2017/10/18(水)05:22:14.16 ID:ARRFReCP(1) AAS
身長174cm体重max108kg→66.6kg
ついに平均体重になりましたほぼ2年かかりました
21: 2017/10/20(金)22:55:50.16 ID:4208gPxl(1) AAS
なんで戻るのさ
ダイエット中は小食にして、終わったら暴食に戻ったって感じ？
25: 2017/10/21(土)00:59:19.16 ID:KxyhyAKe(1) AAS
軽いのわかる
エネルギーが余ってて別人のようだと驚かれるくらい行動的になった
相変わらず食べるの大好きだけどジャンクな物は苦手に変わった
104: 2017/10/27(金)19:51:35.16 ID:cE43CHkN(2/3) AAS
>>102
春雨って糖質ですよ。しらたきとかこんにゃく麺の方がいいのでは。
私個人の意見としては、運動を取り入れるべきだと思います。
289: 2017/11/16(木)19:39:43.16 ID:WDQ3gXYT(1/2) AAS
そもそも蕎麦食うなよって思うのは確かにもっともだよな
俺もそう思う
でも個々人のダイエットペースがあって実際に減ってるなら
わざわざ口挟むのも野暮か
371(1): 2017/11/21(火)06:55:15.16 ID:8LjEltlk(1) AAS
朝から高笑いがストップ高しちゃったわ。
昨日６０キロ台に入ったと思ったら、またいちきろぐらむ減っとりますさかいなー。
ま、50キロ台まで落とす予定はないんで、途中までのお付き合いにはなりますが
ヌルいダイエットしとるアンタがたも俺を参考に励みなさいってこった。
454: 2017/11/25(土)04:59:34.16 ID:e0qPUILV(1) AAS
男の基本体脂肪率＋10が女の基本体脂肪率
602: 2017/12/05(火)03:08:41.16 ID:3qNt8/gj(1) AAS
>>601
kimi は要らないな
650: 2017/12/06(水)22:19:51.16 ID:pN2B2EBw(2/2) AAS
>>649体重が減る減らないは水分だけど、体を温めて血行を良くしたりすることによって代謝も良くなるから痩せやすい身体にはなると思って毎日半身浴４０分してます
872: 2017/12/16(土)18:28:53.16 ID:AopIXVra(2/2) AAS
旦那174、私165
好きになった人は186〜163まで幅がある
身長気にしたことないや
938: 2017/12/21(木)08:38:04.16 ID:+X8J8lBl(1) AAS
パナソニックかなんかが使ってるけど女には人気あるのかな？
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