[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド60〜69kg台 2kg 目 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
618(2): 2017/09/23(土)18:49 ID:iMQ0RpeC(1) AAS
自分の基礎代謝は1600kcal台だから
それを下回るくらいに抑えてたのにここ1か月体重も体脂肪率も全然減らない。むしろ増える。
あすけんの未来さんにはカロリー少ない、炭水化物少ないと毎日怒られ、なんか知らないが摂取目標を1800kcal台に上げられた。
腹たって3食炭水化物食べてお菓子やワインも摂って、カロリーオーバーしてるのに体重減り始めた。
なにこれ。
620: 2017/09/23(土)20:33 ID:A+1wuutA(1) AAS
>>618
未来さんの言う通り本当にカロリー足りてなかったんじゃなかろうか
ホメオスタシスって有名だし
621: 2017/09/24(日)06:30 ID:BabQDS2/(1) AAS
>>618
カロリー不足も痩せないって言うよね
省エネ体質になっちゃうとか
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.038s