[過去ﾛｸﾞ] 【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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353(2): 2017/09/24(日)10:59 ID:2OexQOmG(1/2) AAS
トマトはお肌をキレイにしてくれるから大事。
糖分が多いのは、他の食物で調整。
1日の糖分摂取量は、ごはん換算で120〜360ｇで収まるようにしてる。
MINI値の理由
糖分を全く取らないのもＮＧで、最低120ｇとった方が良いと聞いたから。
MAX値の理由
糖尿病の先生曰く、糖尿病にならない為の糖分摂取量は、１日あたりご飯換算で3膳分までと聞いたから。
今の自分の1膳×3食分を最大とした。
356: 2017/09/24(日)17:52 ID:qSFI0dXI(1/2) AAS
>>351-354
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155?、体重39?、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
省4
357: 2017/09/24(日)17:53 ID:qSFI0dXI(2/2) AAS
>>351-354
近所走り専門のコビトジジイw
嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
意地の自演一人芝居ご苦労様ですww
ツマンネビチクコビトジジイw
省6
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