[過去ﾛｸﾞ] 【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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461: 2017/12/20(水)14:51 ID:be8rmkfY(1) AAS
体重10kgと体脂肪10%落として痩せたけど風邪を引きやすくなって治りにくくなってしまった
ついに風邪こじらせて喘息再発しちゃっていますごい苦しい
運動は厳禁だし咳ひどくて食欲もないし年越す前に良くなるといいなあ
462: 2017/12/22(金)13:21 ID:woq4MHcU(1/3) AAS
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
省19
463: 2017/12/22(金)13:21 ID:woq4MHcU(2/3) AAS
ビチクコビトジジイw
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155?、体重39?、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
省4
464: 2017/12/22(金)13:21 ID:woq4MHcU(3/3) AAS
単発ID並べまくって今日もキチガイコビトジジイが必死の自演一人芝居www
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
省19
465: 2017/12/26(火)13:42 ID:sCMYv3aS(1) AAS
最近この板荒らしが激しいな
前はもうちょっとまともな会話ができる板だったのに
466: 2017/12/27(水)00:26 ID:TgyjfzZM(1) AAS
ここしばらくオナラがプップ、プップでる。
このままだとオナラで人と会話出来るようになるかも知れん。
467: 2017/12/27(水)09:24 ID:dR/nE4ZQ(1) AAS
同じ！
おならがすごい出る
食物繊維はいつも不足気味だから、やっぱ食べすぎかな
468: 2017/12/27(水)18:25 ID:DJQDHWTX(1) AAS
三週近く全然減らなくて春待ちにしてたところ今日減っていて嬉しい！
469: 2018/01/02(火)07:46 ID:vmJlfEbw(1) AAS
クリスマスからどか食いしようとしても一人前でお腹いっぱいになってしまうので減りは遅いが痩せた。
最近は余裕を持てる様になって一割以下の変な人の嫌がらせも流せる様になった。良くも悪くも目立つのは背が高い者の宿命さ。
470: 2018/01/06(土)00:44 ID:T/7iE8qs(1) AAS
焼肉とかステーキ食べたいー
無性に肉が食べたい
でも今の食生活を半年続けた自分が欲望にまかせて食べまくるとゲロ吐きそう 胃が小さくなってて
471: 2018/01/19(金)01:12 ID:YFye1wKZ(1) AAS
肝機能の数値が悪くなってた
酒は飲まないし痩せに近い標準体重
検査前の1週間貰いものでお菓子とフルーツばっかり食べてたせい？
それだけでここまで変わるんだろうか
この数値なら急いで何かする必要も無さそうだし節制して数か月後に再検査するかあ
472: 2018/01/27(土)17:19 ID:jhmng+2H(1) AAS
頑張れない
473(1): 2018/01/27(土)18:23 ID:TVsDSqUD(1) AAS
寒くて食欲が我慢できない
474: 2018/01/29(月)12:55 ID:zO+DHWWZ(1) AAS
ドカ食いしてしまう思考をなおしたい
475: 2018/01/29(月)12:56 ID:GtZpyMRO(1) AAS
運動めんどい
476: 2018/01/29(月)21:49 ID:OTVy4f4q(1) AAS
子どもの反応が素直でつらい
477: 2018/01/29(月)23:49 ID:Mw03R5yR(1) AAS
こんな寒いとちょっとやそっとの運動じゃ暖まらなくて辛い
食事制限しようにも食べないと冗談抜きに寒いし
年末年始太り分はなんとか減らせたから維持頑張っておくか…
478: 2018/01/30(火)12:37 ID:QTpDO+jJ(1) AAS
もやし飽きて来た
479: 2018/01/31(水)09:45 ID:G+wZRhlw(1) AAS
部位別スレって普通体重がさらに引き締めるためのものかと思ってたけどデブも使ってるんだな
ウェスト３桁とかどこの世界の話かと思ったわ
480: 2018/02/01(木)14:51 ID:u2OpBOi+(1) AAS
>>473
わかる
寒さと空腹のコンボは身にこたえる
冬のダイエットはひときわつらい
せめてガンガンに暖房して熱いお茶でも飲もう
481: 2018/02/01(木)22:20 ID:4rAs0dK2(1) AAS
甘いもの中毒
482: 2018/02/02(金)02:44 ID:BE8lBkxP(1) AAS
もーほんとにデブりすぎて困った
忙しいと痩せるんじゃなくてストレス発散にお菓子とか米とか暴飲暴食してしまう癖やめたい
お腹いっぱいでつらい、ブスにはくしゃかかってるしやる気がでない〜〜
483: 2018/02/03(土)18:37 ID:kjjmIaWz(1) AAS
人と外食すると気にしつつも欲に負けてしまってダメだ〜
484: 2018/02/03(土)21:20 ID:VH54TtUq(1) AAS
休日は動かなすぎてやばいな
485: 2018/02/05(月)09:21 ID:ftFZu52Y(1) AAS
久しぶりに可愛い可愛い言われた
暫くデブやってて、昔は可愛かったのに、今の◯◯は口説く気もしない、痩せろ痩せろと言われ続けてた時期とは天と地だ
スタイルいいは正義
もうちょっとがんばろう
486: 2018/02/06(火)10:12 ID:ncDCHZyZ(1) AAS
脹脛とウェストだけは頑張ろう
487: 2018/02/07(水)07:04 ID:I0Kbq4i8(1) AAS
リバウンド中の異常な食欲によって
純水に食べ過ぎによる吐き気にここ数日苦しめられたけど
ようやく少し楽になってきた
起きてると食べてしまうから睡眠薬がぶのみして一日中寝ていたり
もう病気かもしれんわある意味
488: 2018/02/07(水)12:45 ID:FfOjEWyc(1) AAS
は〜 さつまいも美味しい 幸せ
489: 2018/02/11(日)01:01 ID:igbk1nNP(1) AAS
前歩いてるシシャモ足の人と私の足どっちが太いか同行者に聞いたらどっこいだと
その場では逆ギレしたけど風呂入って見直したら確かにあれくらい立派なシシャモだった
脚やせ難しいなぁ
490: 2018/02/12(月)07:04 ID:1lCiwrhL(1) AAS
体重減らないなー
何がいけないんだろう
食べなさ過ぎなのかな
食生活見直さなきゃダメだな
491: 2018/02/13(火)20:25 ID:Bout0Ut9(1) AAS
8Kg減ったのに7kgリバウンド。
食欲に負けた〜
492: 2018/02/14(水)19:42 ID:PmJ3NhqL(1) AAS
仕事のある日は外食で野菜摂取が少ないから
休日は野菜多めに取りたいのに動かないから食欲湧かない
493: 2018/02/17(土)19:59 ID:/sqp2Z2d(1) AAS
食べ放題いくと理性効かなくなる
明日からまた節制だ
494: 2018/02/25(日)10:24 ID:7eUoIxHD(1) AAS
あーお菓子食べちゃった
でもスッキリしたからいいや
495: 2018/03/04(日)23:21 ID:AAAF+yLv(1) AAS
豚デブと真人間の一番の違いはアゴ周り首回りスッキリしてるかどうか
二重アゴは人ではない、という自戒
496: 2018/03/05(月)07:15 ID:eTXbMtlH(1) AAS
顎周り首周り…
歳のせいか体重の割にフェイスラインがすっきりしてくれない
首は元々太め短めだから諦めるしかない
フェイスラインどうにかならないかな
497: 2018/03/05(月)07:19 ID:Hrs0LrSJ(1) AAS
ウンコﾃﾞﾈ━━━━(ﾟдﾟ)━━━━!!
498: 2018/03/08(木)10:26 ID:jdy28SD4(1) AAS
この飽食の時代に太れないって奴の言葉やっぱりイラっとする
フォアグラ作る容量で食えよ
499(1): 2018/03/08(木)23:57 ID:pGjZPAb5(1) AAS
2年前から6?増えてここ1カ月で5kg落として周りから痩せた？と言われるのに
久々に会った人には全く気付かれずちょっと寂しい
500: 2018/03/09(金)07:12 ID:YwFvP0tt(1) AAS
>>499 2年前から6?増えて
まさに今この状態なんだけど、どうやって５kg痩せましたか？
501: 2018/03/09(金)10:58 ID:rZvp1kbT(1) AAS
スレタイ
レス禁
絡み禁止
502: 2018/03/22(木)00:30 ID:InjAdp7m(1) AAS
どういう意図なんだろう…ここには現状デブしかいないのに質問対象者が痩せた人だけなんだよな
503: 2018/03/25(日)01:20 ID:w0KaRVHh(1) AAS
48kgに落としてから数か月体重量ってないけどそろそろやばい気がするので量ってみる
50kgだった
トイレ直後っての換算して確実に1.5kgくらいは脂肪付いたな
来月末にちょっと気合い入れておしゃれしたいイベントがあるのでしばらく節制しよ
504: 2018/03/25(日)14:50 ID:YVetSe3p(1) AAS
茶番ｗww晒そう！
画像ﾘﾝｸ[jpg]:saibanseikei.net
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ＮＨＫや民放でも紹介された整形ブログ
省5
505: 2018/04/03(火)20:04 ID:HaVAAuqR(1) AAS
>
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
省13
506: 2018/04/22(日)14:44 ID:fAQ7tJ7M(1) AAS
痩せたい
507: 2018/04/24(火)14:29 ID:Fsjsrcm1(1) AAS
太らない食生活が当たり前になった後だと
友達の痩せなきゃなーとか痩せたいけどーとか
仕事でジム通いも難しいし〜とか言いわけしてるツイッターの人とか
やる気がないだけだろ…って冷めた目で見てしまう
まあ私もやる気がないことにやらなきゃなーとか言うから実際にしらけた態度出したりはしないけどさあ
本気でジム通いしなきゃ痩せられないと思ってる奴はただのバカだろ
508: 2018/04/24(火)21:50 ID:JDoIlfHL(1) AAS
安心してしまい微増
509: 2018/04/27(金)07:51 ID:0g5AH8EA(1) AAS
昔のジャージ引っ張り出したら腹回り緩いったらない
成果実感できるのは嬉しい
510: 2018/05/03(木)15:03 ID:eJM1FihG(1) AAS
また太っちゃった
この季節はほんと駄目だな、絶対過食スイッチ入っちゃう
まだ増えて数週間だから今月中に戻すように頑張るぞ〜
511: 2018/05/04(金)06:01 ID:P0ySd35o(1) AAS
ここのところ外食続きで太りそう。太りたくない
512: 2018/05/05(土)16:58 ID:HyYz/Uvh(1) AAS
体調悪くして食欲がなかったとき以降
腹六〜七分目、夜は軽くか飲み物だけで早く寝るを繰り返していたら
腹周りがちょうどよく痩せてきた
もう少し大きい筋肉を動かして代謝をあげる、引き締める方を重視したい
PMSに食欲が増すのはわかっているので、それまでにローカロリーの食べ物を買いだめしておこう
513: 2018/05/06(日)13:40 ID:L6YCHCCL(1) AAS
痩せて夏用の服のボトムズが全部ずり落ちる。
ゴムひものパジャマまで落ちる。
さっきパジャマポチりました。外れじゃないことを祈るのみ。
服の通販は外れ率が高いので。。。
514: 2018/05/07(月)09:47 ID:4+ZXSz04(1) AAS
男女混合スレは大概参考にならない
男のダイエット板と女のダイエット板に分けてくんねーかな
515: 2018/05/13(日)13:10 ID:Jz0zNdnU(1) AAS
一気に腹周りに肉がつき始めてガックリきたが
歩く量を増やしたら食べる量は変わらないものの腹は戻ったよかった
516: 2018/05/14(月)17:52 ID:xsRGpIRi(1) AAS
太ももの脂肪だけ落ちてくれないかな
上半身貧相になりたくない
上半身は肉感あって足はやや細いのが好きなのに実際は正反対
517: 2018/05/15(火)22:12 ID:xTTgNvs9(1) AAS
さすがにこの体脂肪率は見たことない…頑張ろう
518: 2018/05/17(木)11:53 ID:4iYrNJT6(1) AAS
自分は胴体だけ細くて手足が太い
胴体だけなら見た目ﾀﾞｲｴｯﾄ要らない
519: 2018/05/17(木)23:51 ID:Rf7gr+zV(1) AAS
ずっとサボってたウォーキング再開したら足首に赤い発疹が大量に出来てた
靴下のせいかな〜
でも頑張らなきゃ
520(1): 2018/05/19(土)09:55 ID:Ztpw8NOw(1) AAS
今日で開始から１年
172cm100kg→60kgちょうど
サイズに合わせて服を買いまくるのがようやく終わった
521(1): 2018/05/20(日)00:58 ID:eMsWckrA(1/2) AAS
>>520
40kgとはがんばったな おめでとう
522: 521 2018/05/20(日)00:58 ID:eMsWckrA(2/2) AAS
ごめん、レス禁スレなのにレスしてしまった もうしわけない
523: 2018/05/25(金)14:56 ID:otVJDN9G(1) AAS
犬の散歩で歩いてこよ
524: 2018/05/25(金)22:50 ID:kKlfDn5J(1) AAS
食べ過ぎて駄目だ…今から眠くなるまで踏み台昇降する
コルクマット敷いてヨガマット巻いてる台だから消音は大丈夫だと思う
525: 2018/05/27(日)08:33 ID:mbie0dbo(1) AAS
腹と足！！！
526: 2018/05/27(日)19:33 ID:gpuRVjQ0(1) AAS
運動ができない
527: 2018/05/30(水)22:59 ID:4+2EXQzr(1) AAS
よくテレビで見る情けない体の中年みたいになりたいのか？？？？
528: 2018/05/31(木)07:58 ID:xTdBQZAq(1) AAS
痩せてた頃はちょっと体重増えただけで筋トレとか頑張ってたのに、産後太ったら地道な王道ダイエットより何週間でマイナス10キロとか無茶なダイエット法ばかり検索して結局何も行動はしなくなってた。
脳もデブるってこういうことかーってしみじみ思う。
パート変えたらずっと座り仕事だから、身体固まって辛くて休憩時間に歩いたり暇あればストレッチしたり、浮腫むから足上げとか毎日やってたら二の腕のタプタプ減って内ももの股ずれもほぼしなくなってきた。
やっぱり毎日コツコツ続けるのが大事だなと実感。まだまだ頑張れ自分！
529: 2018/06/09(土)18:51 ID:Uv3Bln7K(1) AAS
胸から落ちていいから痩せるデカ乳飽きた
530: 2018/06/15(金)00:14 ID:5zLvxnXG(1) AAS
人工肛門の人は腹部鍛えられないのかぁ
俺腹筋頑張るわ…
531: 2018/06/16(土)20:15 ID:9/HSSNnP(1) AAS
今妊娠９ヶ月で妊娠前より＋二キロ位
今日検診で先生に９ヶ月のわりにお腹ぺったんこだよねといわれたり
赤ちゃん本舗の店員さんに6,7か月くらいですか？全然目立たないですねって言われて嬉しいような、太らなきゃいけないような…
本来なら増やさなきゃいけないし軽く怒られてるから甘いものどか食いしたぜいぇーい後悔はしていない
532: 2018/06/16(土)22:43 ID:fxFUbjQR(1) AAS
鬼女板に行けよ
533: 2018/06/16(土)23:45 ID:20BfnYVr(1) AAS
はやく可愛い服が着たい！！
534: 2018/06/17(日)07:41 ID:MdKm+WgT(1) AAS
嫉妬してる人って端からみてもださいし惨めになるだけだからやめようと思った
自分は自分のダイエット頑張るぞー
535: 2018/06/17(日)08:17 ID:S4PdtXQm(1) AAS
はいリバウンドーやっぱりねー
また45に戻すぞー
536: 2018/06/23(土)01:53 ID:mWUygmBw(1) AAS
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。
J8L0F
537: 2018/06/29(金)13:59 ID:SDQx1Bs5(1/2) AAS
足むくんでるから絶対50kg超えてると思ったら48kgだわ
46kgになればタイトパンツの見栄え良さそうだし低いヒールでも足太感無くなりそう
でも筋肉落としたら余計無気力にならないかという不安
筋トレしつつタンパク質とりつつ低カロリー意識しよう
538(1): 2018/06/29(金)14:27 ID:SDQx1Bs5(2/2) AAS
アフリカの民族とか一日何十kmも歩いてめっちゃ細くて健康だもんね
いくら人種差で筋肉の付き方が遺伝子レベルで違うとはいえ
あそこまで細くなってもちゃんと筋肉使ってれば不健康にはならないってことだよね
539: 2018/06/30(土)02:36 ID:z974FVh7(1) AAS
47.3kg→46.8kg
とりあえず45kgまで短期集中で落とすぞ
540: 2018/07/01(日)10:36 ID:W5pGrHSO(1) AAS
糞ミナトに絡んでいる奴らの中にたまに明らかにミナトより低脳な奴がいる。
そういう奴が糞ミナトを増長させるんだよな。
541: 2018/07/12(木)22:47 ID:zX2WP5Ec(1) AAS
なんでいるんだろう…必要ないよね
542: 南戸 2018/07/12(木)22:56 ID:MU0uYCjN(1/2) AAS
南戸さんより低能はダイエット板全員になるな
なんかしらんが誤爆ったぜｗｗｗ
543: 南戸 2018/07/12(木)23:02 ID:MU0uYCjN(2/2) AAS
>>538
マラソン選手を輩出してる民族があるんだけど
潜入取材するととうもろこしの粉とか質素な食べ物を食べてる
このスレにいるようなデブが食べてる砂糖まみれのものやスナック菓子なんか食ってないよ
544: 南戸 2018/07/13(金)15:27 ID:no+YeZ3+(1) AAS
しかし俺の書き込みってクソどうでも良い書き込みのデブどもとは一味もふた味も違うな
545: 2018/07/21(土)06:44 ID:batK+YbZ(1) AAS
好きな人にふさわしくなるために痩せる。
無駄な脂肪を筋肉に変えるぞ！
来週ジム契約してくる！
546: 2018/07/21(土)22:17 ID:JWwBZAM9(1) AAS
そういえば今朝食べてから何も食べてない気がする
なにか軽く食べて寝よ
考えすぎて疲れた
547: 2018/07/28(土)11:15 ID:NjCaxMC/(1) AAS
あのレス性格わるっ
やっぱりレス禁に限るな
548: 2018/08/09(木)11:11 ID:aIrwTt5M(1) AAS
腹が出るなあ
549: 2018/08/09(木)11:15 ID:UZrZVIml(1) AAS
停滞期
550: 2018/08/09(木)11:23 ID:uKi1Q6Zd(1) AAS
体重減ってたけどブヨブヨだし筋肉が落ちただけだな〜
551: 2018/08/09(木)12:11 ID:qHyKrVyS(1) AAS
野菜高い
552: 2018/08/09(木)19:37 ID:AE+4Qm7k(1) AAS
1kg増えたらすごいお腹が出た
ウエストきつくて苦しいしお盆休みで元に戻す！
553: 2018/08/10(金)08:12 ID:KFs4nSO6(1) AAS
モデルとは言わないが標準体型だったらなあ
554: 2018/08/10(金)10:05 ID:AcQnhiNy(1) AAS
運動始めたら毎日が筋肉痛→筋肉痛とまではいかないがなんかむず痒い イマココ
筋肉体力ついてきたのは分かるがもぞもぞする…笑
もっと時間経てばむず痒さもなくなるんかな？
運動は楽しいから継続して答えを得る
555: 2018/08/10(金)18:22 ID:83uOtNV8(1) AAS
よく噛むのは簡単なのに難しい
556: 2018/08/19(日)11:31 ID:/AFEOW7v(1/2) AAS
素直なアホがスレに居つくと皆その人にツッコみいれて話題がそれるからなんか嫌なんだよな
素直なアホの発言はツッコミ入れたくなるのは良く分かるけどさ
557: 2018/08/19(日)11:32 ID:/AFEOW7v(2/2) AAS
素直なアホと見せかけたかまってオジサンな気がしてきた
558: 2018/08/20(月)14:39 ID:0INH5Cqu(1) AAS
え？かまっておじさんなんじゃないの？
559: 2018/08/21(火)20:21 ID:LGKV4S7i(1) AAS
酷暑も峠を越えたか？と思うので運動がんばる。
今まで陽が出てる19時頃まで暑くて死にそうだった。
今の体重をキープして体脂肪を減らすぞ。
560: 2018/09/05(水)22:51 ID:SD64oUqc(1) AAS
ジムで筋トレと有酸素運動プログラム出て、行かない日はジョギングいって、ちゃんと食事制限して1年半で10kg、体脂肪率10%痩せてBMI19になった
周りの人にもすごい痩せたねっていわれるようになって自分でもそう思ってたけど、今日温泉きて全身見たら全然細くなくて太ももも二の腕も顔も太いままだった
なんで細身になったって勘違いしたんだろう？まだ太ってたよ、明日旅行が終わったらもっと頑張って今度こそ痩せようとおもう
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