[過去ﾛｸﾞ] 【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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101: 2017/05/24(水)12:00 ID:3gu8onvg(1) AAS
>>100
気をつけて行ってらっしゃい。
102(1): 2017/05/24(水)15:26 ID:p6ZV0uQl(1) AAS
昨日 健康診断行ってきたら3キロ減ってて
去年あった脂肪肝無くなってて嬉しかった
でもあと3ポイントで糖尿ですって言われて恐怖
飲み物全部無糖にしよう
あと運動不足も原因なのでサボってた 毎日ウォーキング復活させるわ
103: 2017/05/24(水)16:10 ID:pfSCXbFg(1) AAS
>>102
やせたのに血糖値が上がっていたの？
こわいねえ
運動不足、甘いものをとっていた、それで血糖値が上がっちゃうのか
何歳ですか？
104: 2017/05/24(水)16:32 ID:N6CyX/R4(1) AAS
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155?貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
省5
105: 2017/05/24(水)20:17 ID:9DtfrLnG(1) AAS
病むぜよ。うっとしーーーーー。
今日は美味しいモン食べた。ケーキも食べた！
106: 2017/05/24(水)21:43 ID:c/L9kZZd(1) AAS
レス禁だって忘れてないですか？
107: 2017/05/24(水)22:04 ID:aG6rNq6V(1) AAS
ビチクは何がなんでもレスが欲しい孤独なコビト
108: 2017/05/25(木)01:30 ID:GzFTpTFM(1) AAS
めっちゃ太っちゃったよウワーン＞＜
109: 2017/05/25(木)02:31 ID:k9HkGWse(1) AAS
ココアのポリフェノールが優秀だってことで
冬はピュアココアにステビアで飲んでたんだけど
暖かくなるとお茶メインで消費量が落ちてた
今日ダイソーでジュースとか入れてアイス作る奴買ったんだけど
これにピュアココアとプロテインとステビアとサイリウムと水を混ぜたのを入れると
お手軽に小腹がすいたときのダイエットおやつになる
そこまで美味しくはないけどプロテインとココアと水溶性食物繊維がおやつ感覚で摂れるのは便利
焼き物みたいに余計な糖質とか脂質が要らないのも良い
110: 2017/05/25(木)05:20 ID:2BTr3Pnl(1) AAS
知識ばっかりのデブだな
111: 2017/05/25(木)07:59 ID:hPwbhIOO(1) AAS
レス禁って何故？
返信系のレスの事じゃなくて？
112(1): 2017/05/25(木)12:34 ID:1OGLDj1D(1) AAS
レス全般がダメだとさ
意味わからんけど
荒らしてるなら兎も角
113: 2017/05/25(木)12:53 ID:2zIID86T(1) AAS
>>112
ビチクは何がなんでもレスが欲しい孤独なコビト
114: 2017/05/25(木)15:19 ID:4OSXGCu4(1) AAS
レス不要って前提で書き込んでるんだからそっとしといてやれよ
自分にレスされるのが苦手とか他人の馴れ合い見たくないとか世の中色んな人がいるんだよ
わざわざ普通のチラ裏じゃなくてここを選ぶ理由はそれぞれにあるんだろう
善意によるものなら書き込み主本人の意思もスレのルールも無視して良いと思ってるならとんだ傲慢だ
115: 2017/05/26(金)06:21 ID:UJdvCVkr(1) AAS
増えた体重が戻らぬ！！困った困った！！のこったのこった！！
しんどいしんどい！頑張れ頑張れ！
肩凝りがえげつないわー
田舎に引っ込んで農業とか漁業勤めようかな。自然に還りたい。もう人間なんて補完されちゃえばいいんだよ
116: 2017/05/26(金)09:02 ID:2qWRM2OY(1) AAS
こんな心境で造られたのがヱヴァンゲリヲンなのです。
とかだったら最悪や…
117(1): 2017/05/26(金)23:48 ID:RgoD+fYi(1) AAS
鶏胸肉ってなんでこんなに美味しいんだろう
栄養的なこと考えたら豚肉牛肉も食べるべきなんだろうけどどうせ肉食べるなら胸肉がいい！ってなってしまう
118: 2017/05/27(土)00:57 ID:KXKj1owl(1) AAS
>>117
どういった調理してますか？
119: 2017/05/27(土)03:16 ID:osyP4DbU(1) AAS
ziploc入れて低温調理
h 外部ﾘﾝｸ[html]:blog.kushii.net
わさび醤油
おろしポン酢
新タマ薄切りとポン酢
120: 2017/05/27(土)10:35 ID:BaCPWmy7(1) AAS
日焼けしたくないし暑い中動くの嫌だから早朝にウォーキングするようになった
爽やかな空気の中運動すると気持ち良い
体も軽くなるし朝ご飯も美味しいし良いことづくめ
ただ4時起きなため毎日この時間帯に睡魔に襲われてしまう
スクワットでもするか…
121: 2017/05/28(日)10:51 ID:yXj4jlOX(1) AAS
いい天気だし午後からの予定楽しみだな！
それまでウォーキングと半身浴しよう！
122(1): 2017/05/28(日)17:02 ID:gI2MCM+1(1) AAS
昨日帰宅途中にダイソー寄ったらメルティーキッスのラムレーズンとブランデーオレンジが並んでて凄く美味しそうで
その場ではなんとか堪えたものの寝るまでずっとメルティーキッスのこと考えてたんだ
冬季限定で元値も結構するから10箱くらい買い溜めして冷凍保存して一年楽しもうかなあ…とかね
生理前でチョコ欲半端ないのも影響してるんだろうけどここ１ヶ月で一番の衝動だった
でも朝起きてジョギング行って大好きな紅玉１個食べて普通の土曜日を過ごしたら嘘みたいに執着心が消えた
ラムレーズンは人気の味だし明治がいきなり倒産しない限りまた何ヶ月後かには食べられる
そもそも今年の冬正価で買って食べようと思わなかったものを値引きに釣られて大量買いするのは食欲に負けると同義
我慢が出来ない・目先の快楽に流されがちな性分も叩き直すつもりでダイエット始めたんだからここは折れちゃ駄目なんだって思い直せて良かった
でもやっぱり煩悩断ち切れないから一週間経っても残ってたら一箱だけ買うことにするｗ
123: 2017/05/28(日)18:42 ID:zc2yJVrn(1) AAS
>>122
ものすごく耐えたのがその長文から伺えるなw
124: 2017/05/28(日)18:51 ID:cNQrFEPF(1) AAS
レス禁スレだって忘れてる奴多すぎだろ
125: 2017/05/28(日)20:41 ID:Y/Q61+AS(1) AAS
ならなんで書き込むんだ？
この問いは結構深いぞ
126: 2017/05/29(月)00:43 ID:s8xGeNIu(1) AAS
え？どういう深みなんです？
127: 2017/05/29(月)00:51 ID:YKdMiMe8(1/3) AAS
いい加減にしろ
誰にも干渉されず一人で吐くためのレス禁スレだろ
レスしたいされたい奴はよそ行けや
128: 2017/05/29(月)00:54 ID:OdmDeqk8(1) AAS
レス番無しなら良いとかそういうの決めりゃ良いじゃん
ラインが曖昧過ぎだろなに言うにしても
どーせ一生会わない人間同士が何言ってても意味が無いと個人的には思うけど
129: 2017/05/29(月)00:54 ID:WOxjKDoK(1) AAS
ハーフパンツ＋レッグウォーマーで寝るのが一番良い気がしてきた
あったかいけど暑苦しくはないし足のダルさ消える感じ
130: 2017/05/29(月)01:55 ID:YKdMiMe8(2/3) AAS
レwスw番wなwしwなwらwいwいwwww
いやーマジでワロてしまった
レス禁の意味分かってる？
あたま大丈夫？？？
131: 2017/05/29(月)01:55 ID:YKdMiMe8(3/3) AAS
おっと、これもレスのうちに加算されるなら自分もスレ違いだな
失敬
132(1): 2017/05/29(月)04:48 ID:CURNlawL(1) AAS
レスいらないならメモ帳にでも書いたらいいのに
ここに書くってのは結局構って欲しいだけって事
誰かに見てもらいたい〜けど叩かれたくないからレス禁〜
アホかと
133: 2017/05/29(月)09:25 ID:3YVeiSET(1) AAS
>>132
56歳155?チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw
死ぬほどレスが欲しいのか？
朝から晩まで自演一人芝居でレスを誘うほど欲しいのか？
134: 2017/05/29(月)10:00 ID:2/hFQPFl(1) AAS
ただのチラ裏しかなかった時に同じような議論が勃発して、レス禁が誕生しました。
レスを期待する、レスをしたいならただのチラ裏に行きましょう。
レス禁に書きたいこと書いてそれがダイエットの助けになるのであれば文句言う必要はないのでは。
135: 2017/05/29(月)10:56 ID:C2tu1C79(1) AAS
チラシの裏 75枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
2chｽﾚ:shapeup
議論はこちらでどうぞ
136: 2017/05/29(月)15:15 ID:IwdmN8Uq(1) AAS
レス禁なんて他の板にもあるのに何を喚いてるんだか
137: 2017/05/29(月)19:24 ID:BSQaLVDC(1) AAS
お芋パン美味くて驚愕。夜勤明けの朝に胃にシミルゥーーーー！！！
あんぱんも美味いが、次からはお芋パン買おう！夜勤中のちょっとした楽しみなのよさー！！
明日は病院行く！！ホンマに肝炎だったらどうしよう、、、なんか疲れちゃった！！てへっ！！
138: 2017/05/30(火)08:26 ID:mTda0RC7(1) AAS
いい天気 今日はお出掛け 筋肉作りたい 身体のダルさに負けないぞ
本も読む べんきょうもしなくては
139: 2017/05/30(火)10:27 ID:nIM367aG(1) AAS
今日からダイエット開始
ビールやめる、エアロバイクする、エノキ茶飲む
140: 2017/05/31(水)18:37 ID:hfBAqckI(1) AAS
今日も食っちまったー
早く生理こないかな
141: 2017/06/01(木)01:33 ID:mGdTQxtH(1) AAS
マメに食事記録とカロリー記録してるとちゃんと節制できる
体重記録だけだと甘えが出てしまって維持どまりだわ
タンパク質不足糖分過多になりやすい傾向があるからちゃんと全体で把握しないと
やっぱこの方法が向いてるな
142: 【大吉】 2017/06/01(木)22:47 ID:KM4UAguP(1) AAS
転職運
143: 2017/06/01(木)23:26 ID:OSflbTe2(1) AAS
他板の事だけどレス禁でレスする奴は脳みそ脂肪で出来ててデブの糖尿病で失明寸前だからスレタイ読めなのかもしれないって思うと哀れみを覚える
144: 2017/06/02(金)15:28 ID:jICTtEW3(1) AAS
2ちゃんでローカルルールなんて設定しても無視する奴なんて当たり前にいる
いちいちルールはこうだと食ってかかる奴がアホ
145: 2017/06/02(金)17:45 ID:Zg1xD0Z0(1) AAS
ビチクコビトジジイはレスが欲しいコビト
孤独なビチクはレスが欲しいコビト
梅干しアゴのビチクはレスが欲しいコビト
146: 2017/06/02(金)20:24 ID:/RNalgJo(1) AAS
いくらルール整備しても他人の行動を制御することは不可能だからね
ただわざわざスレの趣旨を無視する人は自己中心的で幼稚な性格なんだろうなと思って見てる
他にいくらでもレスを歓迎される場があるのにわざわざ嫌がる相手がいるスレを選ぶんだもん
147: 2017/06/03(土)00:07 ID:7AFJjL0H(1) AAS
人の都合と自分の都合は違う、でいいだろ
ある程度大人なら気にすんなよ
148: 2017/06/03(土)00:18 ID:t8x02JkC(1) AAS
NGしやすいようにコテ名乗ってる分あいつのがマシかもしれん
149: 2017/06/03(土)00:53 ID:Tl24UJ25(1) AAS
パンやケーキやお菓子全般が好きなデブの方が伸びしろ（痩せしろ？）がある気がする
小麦粉依存砂糖依存から抜けられれば全く欲しくなくなるし食べたくなっても少量で済む
肉と白米の黄金コンビで肥えると耐えるのがきっつい
野菜も美味しいけどやっぱり肉だよ肉！そして米だよ米！
蛋白質と良質な脂は体良いし甘いものよりマシ…ってデブになってる時点で健康も何も無いんですけどね
でもお菓子派の皆さんは皆さんで逆のこと思ってんだろうな
なにかに依存せずバランスよく食べて腹七分目で満足出来る人間になりたい
誰か焼き肉おごって
150: 2017/06/03(土)10:17 ID:MoYFxboZ(1) AAS
コテに構うアホもまとめて消えればいいのに
151: 2017/06/03(土)13:54 ID:nvhrEs0l(1) AAS
自分的に結構痩せたからここからは自己満足の世界だよなと今朝鏡を見ながら思ったけど
お店のガラスに映った姿をみてハッとした
自室の鏡はスタイル良く見えるのを忘れていた
152: 2017/06/04(日)01:36 ID:xcNoG/vt(1) AAS
二の腕の振袖が消えぬ
痩せたら脇のあたりの皮がだぶついてみっともない
どうしようこれ
153: 2017/06/04(日)20:17 ID:XWNIz/IK(1) AAS
常連ばかりじゃないので空気読めなくても仕方ないですよね
コテは早くいなくなればいいのにって思いますけど｜ω･‘）ｺｿ
コテ＝自己顕示欲だとおもうので
154: 2017/06/05(月)07:34 ID:dLDh+Xhm(1) AAS
デブ達がMEC食で肉山盛りだのウォーキング30分も頑張っただの見た目重視だの酵素ドリンクだのとクソみたいなダイエット記録付けてて案の定一切減量できてないのに草
155: 2017/06/05(月)20:17 ID:PBw3J0w3(1) AAS
自分なりに頑張ろうって思った今この瞬間の気持ちを大事にしたい
156: 2017/06/05(月)21:37 ID:XamxDdBg(1) AAS
おやつは土日だけ食べていいこととする
じゃねーよクソデブ
コンビニで甘いドリンク買ってインスタに上げてる時点でおかしいだろ
157: 2017/06/05(月)22:59 ID:3KNXLv8P(1) AAS
>>1
これか
画像ﾘﾝｸ[jpg]:blog-imgs-46-origin.fc2.com
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158: 2017/06/06(火)04:31 ID:eTBoNsS6(1) AAS
納豆は今までパックで単品で食べてたのだが、炊きたて御飯に乗っけて食べると別もの並みに上手くてビビった。なんじゃこりゃーーーー！
159: 2017/06/06(火)10:32 ID:JSoNc9WI(1) AAS
チートデイとかさ、あんなんやっているから
いつまでも甘い物が頭から離れないんだよ。
１週間に1回でもタバコ吸ったら、
タバコの依存症から抜け出せるわけないだろ
160: 2017/06/07(水)19:00 ID:4xao1XbE(1) AAS
はぁー。人間観察するやつ大嫌いだわ面倒臭い。次から黙ってよう。
今日無調整豆乳のんだけど、さっぱりした豆の汁だった！今まで飲んでた味付きはジュースだわ。コレはヤバイわ。
やだやだなやだなー！
161: 2017/06/07(水)20:14 ID:FqmWQ+rd(1) AAS
90kg近い奴が「昨日より50g増えた(´；ω；｀)」ってｗバカじゃねーのｗｗｗ
162: 2017/06/07(水)20:31 ID:qOIG22iJ(1) AAS
お腹いっぱいなのに精神的に満たされなくてなにか食べたい気持ちがおさまらない
ああ〜近くのスーパーに何か買いに行きたい
トマトなら…でもついでにアイスコーナーの誘惑に負けるような気がする
163: 2017/06/07(水)20:51 ID:KofhTzaO(1) AAS
ビチクは何がなんでもレスが欲しい孤独なコビト
164: 2017/06/07(水)23:34 ID:0dOCl+ET(1) AAS
ビチク連呼は糞ミナトもハントしてくれないかなぁ…
165: 2017/06/08(木)10:48 ID:pvj2WWh+(1) AAS
便秘気味で落ち込んでたけどキウイが効いた ありがとうキウイ
166: 2017/06/08(木)23:43 ID:AWa+aHLF(1) AAS
2chｽﾚ:muscle
糞ミナトはアナルファッカーだったことが判明w
167: 2017/06/09(金)17:57 ID:autcHA3p(1) AAS
5ヶ月で8キロ落としたけど、まだ50キロ台だ
なんとかもっと落としたい
168: 2017/06/10(土)17:10 ID:KL4VFaMQ(1) AAS
お腹すいたからさきいかたべてる
21ｇ61キロカロリー
169: 2017/06/10(土)17:56 ID:x5zdsTb1(1) AAS
ムッツリ顔で熱心デスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155? 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
省3
170(1): 2017/06/11(日)15:04 ID:67c87dtQ(1) AAS
自分も含めて話だけど、デブってどういう運動すれば…じゃなくてどんな食べ物食べれば痩せられるかを異常に気にするよね
実際無駄にカロリー摂ってるから太ってるので食事の見直しは必須なんだけど
そういう根本的なことではなく「とにかくなにかを口に入れたい！罪悪感無く満腹になりたい！」って欲望を常に抱えている感じがする
食事はただのエネルギー補給みたいな感じの痩せてる人と話すと意識の違いを痛感する
お昼終わってすぐ夕飯に何食べるかで頭いっぱいになっててすみません
171: 2017/06/11(日)16:10 ID:L135wAvv(1) AAS
>>170
ツマンネ55歳155?貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155?貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
省6
172: 2017/06/11(日)18:41 ID:LCHGJFKR(1) AAS
朝から葉物の野菜爆食いしたらとんでもない色と量のウンコ出てびびった
でも下っ腹すっきり
173: 2017/06/12(月)07:41 ID:0s8DNLuu(1) AAS
見るとどうしたって食欲刺激されるから視覚をシャットダウンするのが吉なんだよね
ダイエット開始してお菓子コーナーは素通り出来るようになったけどチルドデザートはつい見ちゃう
そして新商品と値引きシールに誘惑される
買わないけどね
デザートコーナーをスルー出来た日はカレンダーにシール貼ろうかなー
自分の忍耐を形にすれば励みになるかも
174: 2017/06/12(月)07:49 ID:Zn6T2R7o(1) AAS
今日のお昼は出先で食べるしかないけど、カロリー表示されてるお店がみつかるか不安
175: 2017/06/12(月)10:03 ID:nszTIS1n(1) AAS
内容でざっくりカロリーの見当つけて低そうなの食べればいいのでは
176: 2017/06/12(月)11:30 ID:Ae1lq4mZ(1) AAS
レコーディング系のはその表示がいい加減とわかっててもはっきり数値で出してくれてないとなんか嫌
ってのはわかる
177: 2017/06/12(月)12:03 ID:/dHSqij7(1) AAS
スレタイ
178: 2017/06/12(月)12:21 ID:T8aVHEll(1) AAS
結局マックに行ってフィレオフィッシュとサラダ、ストレートティーにして400キロカロリー以内で済んだ
ポテト食べたいなぁ...
179: 2017/06/12(月)17:55 ID:xVb4gTWq(1) AAS
初めてちゃんとこのスレみたけどチビの人ネタのスレタイがなぜか多くて謎
太ってる人と低身長って別物だよね
180: 2017/06/12(月)22:02 ID:vElXwdxY(1) AAS
ビチクは155?貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
181: 2017/06/14(水)21:39 ID:884P5u+C(1) AAS
クレソル味のおから蒸しパン作ったから、明日の朝ごはんはハリッサとチーズ乗せてトーストして食べてみるんだ…
今キッチンが本当にいい匂い
182: 2017/06/15(木)08:51 ID:AJLFeRRP(1) AAS
昨日の夜あんまりお腹すいてない気がして豆乳だけにしといて良かった
運動の後の朝ごはんが美味しい
183: 2017/06/16(金)21:39 ID:xP5A/bVk(1) AAS
今日は和菓子の日だったらしい
過去の自分なら「せっかくの記念日なんだし何か食べよう！」ってなって和菓子屋さんに直行してたところだけど
今はダイエットが順調で甘いもの依存も改善されてる状態なのであまり食べたくならなかった
食事メモ見たら一週間前にミニあんぱん食べてたからそれで餡子欲が薄かったのかも？
「どうせお腹に入れるなら食べたい気持ちがMAXの時に食べた方が美味しいし満足度も高いよね」って自然に考えられるようになったのは大きな進歩だ
嗜好品への欲求と上手く付き合えるようになってきた感じ
184: 2017/06/18(日)00:10 ID:E0STygkq(1) AAS
フランスパン食べちゃった
塩味絶妙
目標BMIに達しそうなので食事指導が無くなったことをいいことに自分に甘くなってしまった
明日からまた頑張ろう
185(1): 2017/06/18(日)13:33 ID:S15VXUDJ(1) AAS
Ｔシャツ着ると袖の部分が楽なことに小さな感動を覚える
肩まわりと二の腕はパンパンになるのが仕様だと思ってた
何着てもダサいのは服のデザインのせいじゃなくて自分の体型のせいだったんだな
186: 2017/06/18(日)14:08 ID:0WXklkLr(1) AAS
>>185
ビチクコビトジジイのデカジャケ姿は酷いよ
155?貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんが
梅干しアゴを突き出しデカジャケチラシのポーズ
醜い醜いビチクコビト爺さん
187: 2017/06/19(月)20:04 ID:R3AstLoF(1) AAS
甘いもの食べた日はカレンダーに記入するようにしたら間食が減った
でかいカレンダーは存在感あるし目に入る度に無意識に戒めになる
188: 2017/06/19(月)23:46 ID:t8L8Zmzh(1) AAS
Instagramでダイエットアカウント見て回ったらデブの人たちが傷の舐め合いばっかりしてて時間の無駄だった
189: 2017/06/20(火)08:45 ID:mRBXjNaf(1) AAS
やったー遂に大台を割った！！！
190: 2017/06/20(火)13:20 ID:l/XHffHS(1) AAS
身体のダルさが抜けない。疲れただぁ、、、
今日は美味しいパンを買う！ハマってたのも落ち着いてきたが、まだまだ心踊る！
191(1): 2017/06/20(火)18:43 ID:5K1zQqpE(1) AAS
ダイエット生活入って毎日0.1kg単位で一喜一憂してると
1キロぐらいの増減が顔とか腹回りのむくみ具合でわかるようになるな
明らかに1キロ減るだけで顔とかシャープになる
モデルが必死に長風呂とかで汗出すのわかる気がする
192: 2017/06/20(火)19:48 ID:l6g2SVVn(1) AAS
>>191
トータル減って来るとわかるよな
俺もなんか増えてるな、とかわかる様になったわ
193: [age] 2017/06/20(火)20:26 ID:ccz6L4In(1) AAS
手首が余裕で掴めるか掴みにくいかで判断してる
194: 2017/06/20(火)20:40 ID:LFqFdksf(1) AAS
ビチクコビト爺さん
レスが欲しいのか？
ネカマのビチクコビト爺さんw
構って欲しいのか？
ビチクコビト爺さんw
キチガイ発狂コビト爺さんw
504 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2017/06/18(日) 21:20:29.92 ID:fmhdJ9+V
ごめ〜ん
28歳 163? 47キロ 女
やや細めの広告代理店勤務のランナーです〜
省3
195: [age] 2017/06/21(水)00:32 ID:FIB0Q0mU(1) AAS
自分は明日の朝食べようと思って家族の分とは別にしたチキン南蛮を結局食べちゃった
我ながらかなり美味しくできた
あーあ、食欲のリミッターが完全に外れたな
レディースデーが近いのもあって我慢できないことが多い
196(1): 2017/06/21(水)06:37 ID:YpgNXhzO(1) AAS
朝からアボカド納豆おいしいいいいいいいいいいいい
197: 2017/06/21(水)08:39 ID:9xOdoyWH(1) AAS
なんでデブに限って朝ごはんにごろっとグラノーラ＋黒糖きなこ牛乳食べてしまうん？
198: 2017/06/22(木)11:23 ID:sbQlj/XQ(1) AAS
触るとひんやり冷たくて気持ち良かった太ももがぬるめくらいになってきた
歩くのって大事だ
199(1): 2017/06/22(木)16:50 ID:zlt8xOsd(1) AAS
>>196
どうやって作るの？
体に良さそう
200: [age] 2017/06/22(木)16:52 ID:qiiabEkk(1) AAS
カリカリサクサクするものが食べたい
ポテチ食べたい
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