[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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356: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2016/12/16(金) 14:04:49.48 ID:IG355gwr [身長/年齢]164/21♀ [初期値]　69kg 34% [現在地]　66kg 33% [目標値]　55kg [方法] 食事制限、週一プール 数年前まで週5で水泳、フットサルやってたせいか、筋肉量測ってみたら22kg33%だった。普通より多いみたいだし筋肉も落とした方が良いのか…。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/356

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