[過去ログ] 停滞期Part11 ホメオスタシス・恒常性 [転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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79(2): 2015/09/25(金)08:02 ID:/8pPrsDC(1) AAS
停滞期の意味をとり間違ってる
1日600キロカロリーで減らなくなったら、そのまま何年待っても減らない
ましてや怠けて食べたらおしまい
1日600キロカロリーを
1日500キロカロリー
1日400キロカロリーと
削っていっても変わらないこれが停滞期
減りはじめるカロリーまで削らないと絶対に変わらない
80(1): 2015/09/25(金)08:25 ID:EVXR7oWF(1/2) AAS
>>79
あなたの方が間違ってると思いますよ
子供じゃなければ基礎代謝だけでも600kcal以上でしょ?
だから一日600kcalの生活で「2週間で7キロ痩せた」
何年も待たなくても停滞期が過ぎれば体重は減りますよ
一日600kcalで何年も体重が減らないとかオカルト
95: 2015/09/26(土)00:33 ID:SEi0qP7y(1) AAS
>>87
でも毎日600kを続けたら私もBMIが10以下になるでしょ
それでも600k続けるとしたら?
>>78
そうだよ
>>79
君頭湧いてる?ダイエットしてるからってそこまで基礎代謝が落ちるわけ無いじゃん
ばか?
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