[過去ﾛｸﾞ] 停滞期Part11 ホメオスタシス・恒常性 [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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69(1): 2015/09/24(木)13:03 ID:UpHdYm/m(1/2) AAS
実はどこかに勘違いがあって、カロリー計算が間違ってたりしませんか？
厳密に計算して毎日600kcalしか摂っていないならかなりのペースで体重が減るから
間違いなく停滞期に入りますね…。 停滞期を抜けるまで辛抱強く600kcal生活を続けるか、
チートデイを入れて停滞期を打破してください
70(2): 2015/09/24(木)13:15 ID:SbKgzZAP(3/3) AAS
>>69
たしかに２週間で７キロ痩せました
停滞期だとはわかっていますが、泣けてきます
停滞期は１９日目です
あと１０ほど我慢すれば脱出できるんでしょうか・・・
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