【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】17 (595レス)
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573: 10/22(水)07:42 ID:lI9uI3et(1) AAS
>>571 ナカーマ
全然大丈夫だが
574: 10/23(木)12:49 ID:??? AAS
【世】 マイ 【界】 トレ 【教】 ーヤ 【師】
2chスレ:philo
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575: 10/29(水)23:16 ID:??? AAS
マンジャロ打ったらメラトニン飲んでも寝れなくなるってことある?
576: 10/29(水)23:18 ID:86IZ7L1w(1) AAS
今までは効いてた
577: 10/29(水)23:42 ID:9f0MtC8N(1) AAS
デブ乙
578: 11/01(土)06:03 ID:pmroNcvW(1) AAS
国道沿いの家で大型トラックや暴走族が午後8時から午前4時まで1時間毎に1、2回は爆音で通り過ぎ、金土には近所の二十四時間営業店の駐車場で若者が朝まで大声で騒いでおり、帰り際には午前三時でも別れの挨拶のクラクションを20回ずつ交互に鳴らし合っている
こんな状況だと、メラトニンでも効果無いんかな?
579: 11/01(土)12:28 ID:Y5VEeeCP(1) AAS
耳栓かノイキャンイヤホン買ったほうが良いぞ
580: 11/02(日)01:13 ID:??? AAS
耳栓ですね
慣れると耳栓無しで寝られなくなるけどね
私はこれ使ってます
LYSIANソフトフォーム耳栓60ペア 騒音対策
潰して細くして入れるんだけどフィットした時のノイズや騒音ほとんどカットされますよ
581
(1): 11/02(日)21:48 ID:Yjjr8BSY(1) AAS
メラトニンて日中飲んだら抗不安作用ある?
582
(1): 11/02(日)23:28 ID:??? AAS
>>581
ある
583
(1): 11/03(月)00:14 ID:XXSU3JK0(1) AAS
>>582
kwsk!
584: 11/03(月)16:39 ID:??? AAS
>>583
間違えた
無い!!
585: 11/21(金)15:03 ID:??? AAS
メラトニンは低用量の方がいいとチャッピーも言っている
586: 11/21(金)15:54 ID:??? AAS
低用量ってどのくらいですかね
3mgとか?
587: 11/21(金)17:11 ID:wKtgTsSq(1) AAS
チャッピーとはピクミンに出てくるあいつか?
588: 11/21(金)19:49 ID:??? AAS
natrolの5mgと徐放10mgを飲んでたら怒られたよ
589: 11/21(金)19:56 ID:??? AAS
1年前に買ったnowfoodsの3mgにしてみる
590: 11/21(金)20:34 ID:??? AAS
10mgは重くて逆効果だとか
591
(1): 11/24(月)05:44 ID:??? AAS
眠りが浅くなる中途覚醒がnatrol徐放10mgが原因でやめると5mgが効きすぎて昼間は眠いので両方ともやめた
592: 11/24(月)14:40 ID:9V0kMGOq(1) AAS
>>591
睡眠障害で文章おかしくなってるよ
ちゃんとした睡眠取れるといいですね
593
(1): 11/24(月)16:40 ID:??? AAS
メラトニンは安全だと思ってたけど医者じゃないのにこういうことやってたらダメだった
594: 11/25(火)08:53 ID:??? AAS
徐放剤って日中にも効果残るから安全な訳ないやん
595: 12/19(金)05:10 ID:tpmzAp4m(1) AAS
>>593
なにがおきたの?
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