【今日も快眠】メラトニン掲示板【Zzz】17

【今日も快眠】メラトニン掲示板【Zzz】17 (595ﾚｽ)
上下前次 1-新

545: 02/20(木)23:52 ID:??? AAS
普通のは割っても効果は同じだよ
タイムリリースのは表面から順に溶けるようにとか作られてるのだから割るとタイムリリースの意味はないって事
普通のメラトニンとして使っているだけだね

546: 03/04(火)08:24 ID:??? AAS
メラトニンと間違えてカルシウム半年飲んでた
それにしては眠れたな
他の薬じゃなくて良かった

547: 03/06(木)13:58 ID:0uYfnegy(1) AAS
Now Foods、Life Extension、NATROLとか
海外サプリを選ぶ際に一番オススメというか無難なのはLife Extensionかな？

548: 03/07(金)03:00 ID:??? AAS
キューピーのサプリメント

買ってみる

549: 04/13(日)08:40 ID:??? AAS
タイムリリース効かねぇー
寝付きはまぁいいんだけど

550: 04/19(土)18:23 ID:??? AAS
霊感商法のワールドメイト　元会員ら　被害救済ネットを結成

宗教団体ワールドメイトによる被害が深刻として設立。

オウム真理教と同時期に旗揚げした団体で主催は深見東州(半田晴久）氏。
会員が「6500万円を詐取された」と訴えた事件や多額の所得隠しでも知られています。

弁護士は、精神被害、家族の被害や批判者への訴訟など外部攻撃があると報告。

元会員は「悪霊を除かないと救われないと言われて救霊を受け、さらに霊はとれても業は払えないと不安をかきたてられ、より高額の玉ぐし料をはらうようにさせられる」などと語りました。
省1

551: 04/24(木)10:46 ID:??? AAS
メラトニン効かなかったわ
効く人いいなあ

552: 06/23(月)21:39 ID:ydKjHkeA(1) AAS
20代の頃に時差ボケ解消に使ってみたが全く効果なかったが
50代になってから導眠剤替わりに使ってみたら効いたな。
でも明るい場所出るとすぐに覚める

553: 07/01(火)12:38 ID:WchmrGBR(1) AAS
メラトニン飲んだら逆に全く寝れなくなったんだけどそんな事ありえる？2日連続で全く寝れなかったわ
ライフエクステンションのIR/XR 1.5mgって奴なんだが

554: 07/02(水)08:32 ID:y4++sNcO(1) AAS
部屋明るくしてないか？

555: 07/06(日)12:08 ID:gJrFdKg4(1) AAS
ロラメットが効かない

556: 07/08(火)02:17 ID:GGQgWU4J(1) AAS
久しぶりに頼もうかな、通販サイト今はどこが安いんだろ、アイハーブ？

557: 08/01(金)21:14 ID:??? AAS
入眠に効くかどうかは置いといて
飲むと頭がぼやぼやするよな
朝も薄ら残ってるから21時までに飲むようにしてるわ

558: 08/21(木)22:21 ID:pNCT5fou(1) AAS
メラトニン20mgで効いてくるのが2時間後とかなんだが。これって素直に医者の薬貰ったほうがいいかな

559: 08/21(木)22:56 ID:p5sOeFgN(1) AAS
効いてるんならええやん

560: 08/22(金)12:36 ID:4RiZcKBo(1) AAS
20mgは多過ぎないか...？医者行ってデエビゴでも貰ったほうが良いよ

561: 09/03(水)13:03 ID:NYZQ3+7c(1) AAS
ミオクローヌスになったのがメラトニンかもしれない、わからんけど

562(1): 09/03(水)21:31 ID:??? AAS
寧ろミオクローヌスを感じなくするために飲んでる

563: 09/04(木)11:06 ID:??? AAS
>>562
ミオクローヌスの症状はどんな感じですか？
私は1年間毎日、疲労時と入眠時に必ず発動します、たぶんカフェインサプリかメラトニンサプリが原因と思っています

564: 09/25(木)13:37 ID:jqz58DKn(1) AAS
ナトロールはタブレットとグミがあるんだな
タブレットよりグミの方がいいのかな？

565: 10/03(金)20:04 ID:679GLrhb(1) AAS
タルトチェリーのサプリ飲んでるけど良い感じだわ

566: 10/06(月)00:22 ID:x6Hned4W(1) AAS
メラトニン5mgだと身体重くなるだけで脳みそ元気なままで全く眠れないんだけど10mg飲んでもいいのかなぁ

567: 10/06(月)05:18 ID:xtrAX4eq(1) AAS
俺も眠れない原因は寒暖差
寒暖差激しいと何飲んでも何やっても眠れない
季節の変わり目はいつも眠れない
メラトニンは飲んだ方がマシなのか意味ないのかよく解らない
なんとなくマシな気がしてメラトニンとグリシン酸マグネシウム飲んでる

568: 10/06(月)05:56 ID:IfnaRv2k(1) AAS
まず飲んだら消灯が基本
電灯つけてりゃうまく作用しないよ

569: 10/06(月)13:19 ID:oqxoRBBB(1) AAS
体が暑いと感じてると眠れないので冷房25度にして寝てる

570: 10/20(月)19:52 ID:l3HDwyOs(1/2) AAS
みんなにもメラトニンは危険だと知ってほしい
ミオクローヌスになったら絶望だよ

571(1): 10/20(月)20:36 ID:5YLg00CC(1) AAS
25年間も毎日飲んでるからヤバいか

572: 10/20(月)21:48 ID:l3HDwyOs(2/2) AAS
本当？ミオクローヌスなってないならすごい

573: 10/22(水)07:42 ID:lI9uI3et(1) AAS
>>571 ﾅｶｰﾏ
全然大丈夫だが

574: 10/23(木)12:49 ID:??? AAS
【世】　マイ　【界】　トレ　【教】　ーヤ　【師】
2chｽﾚ:philo
BEｱｲｺﾝ:25vie.png

575: 10/29(水)23:16 ID:??? AAS
マンジャロ打ったらメラトニン飲んでも寝れなくなるってことある？

576: 10/29(水)23:18 ID:86IZ7L1w(1) AAS
今までは効いてた

577: 10/29(水)23:42 ID:9f0MtC8N(1) AAS
デブ乙

578: 11/01(土)06:03 ID:pmroNcvW(1) AAS
国道沿いの家で大型トラックや暴走族が午後8時から午前4時まで1時間毎に1、2回は爆音で通り過ぎ、金土には近所の二十四時間営業店の駐車場で若者が朝まで大声で騒いでおり、帰り際には午前三時でも別れの挨拶のクラクションを20回ずつ交互に鳴らし合っている
こんな状況だと、メラトニンでも効果無いんかな？

579: 11/01(土)12:28 ID:Y5VEeeCP(1) AAS
耳栓かノイキャンイヤホン買ったほうが良いぞ

580: 11/02(日)01:13 ID:??? AAS
耳栓ですね
慣れると耳栓無しで寝られなくなるけどね
私はこれ使ってます
LYSIANソフトフォーム耳栓60ペア騒音対策
潰して細くして入れるんだけどフィットした時のノイズや騒音ほとんどカットされますよ

581(1): 11/02(日)21:48 ID:Yjjr8BSY(1) AAS
メラトニンて日中飲んだら抗不安作用ある？

582(1): 11/02(日)23:28 ID:??? AAS
>>581
ある

583(1): 11/03(月)00:14 ID:XXSU3JK0(1) AAS
>>582
kwsk！

584: 11/03(月)16:39 ID:??? AAS
>>583
間違えた
無い！！

585: 11/21(金)15:03 ID:??? AAS
メラトニンは低用量の方がいいとチャッピーも言っている

586: 11/21(金)15:54 ID:??? AAS
低用量ってどのくらいですかね
3mgとか？

587: 11/21(金)17:11 ID:wKtgTsSq(1) AAS
チャッピーとはピクミンに出てくるあいつか？

588: 11/21(金)19:49 ID:??? AAS
natrolの5mgと徐放10mgを飲んでたら怒られたよ

589: 11/21(金)19:56 ID:??? AAS
1年前に買ったnowfoodsの3mgにしてみる

590: 11/21(金)20:34 ID:??? AAS
10mgは重くて逆効果だとか