【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ 5【魔の波】 (504ﾚｽ)
上下前次1-新
82: 2019/04/02(火)13:19 ID:??? AAS
>>80
とりすぎはいかん
てのはどれも同じことで
それが結石の直接の原因では
83: 2019/04/02(火)15:02 ID:??? AAS
カルシウム1日1400mg摂取すると心臓血管系の死亡率リスク5割高くなるってアメリカの研究結果あるしね
カルシウムはサプリ以外でも食べ物でも摂取してるから容量調整が難しい
84: 2019/04/02(火)19:40 ID:??? AAS
カルシウムは取りすぎると逆に骨がすかすかになるよ
PMS改善ならマグネシウム単体で充分
85(1): 2019/04/03(水)22:27 ID:??? AAS
酸化マグネシウムじゃだめ？
86(1): 2019/04/04(木)22:28 ID:??? AAS
ルナベリーって試した人いる？
PMSでサプリメントとか色々調べてたら後追い広告がすごいんだけど効果あるの？
87: 2019/04/06(土)22:37 ID:BhNgxySM(1) AAS
>>86
ルナベリーは飲んだことないけど販売会社のミーロードが怪しい噂やトラブルが多いのは知ってるよ
許可なくタレント使った過激なダイエット広告やエビデンスのない効果やクチコミを煽って詐欺のようなネット広告で有名な会社グループ
「500円詐欺 サプリ」で検索すると沢山出てくる
請求でも結構問題起こしてるよ
外部ﾘﾝｸ[html]:www.jpnumber.com
まあ、自分は少なくとも代表者が外人でレンタルオフィスを代表窓口にしてる怪しい会社では買い物しない
省1
88: 2019/04/07(日)23:08 ID:??? AAS
>>85
低価格だけど吸収率も低い
PMS対策で摂るならキレート化したマグネシウムが良いとされている
89(1): 2019/04/08(月)00:15 ID:r4X0pvhH(1) AAS
生理時の頭痛に鉄分が効果あるとネット記事でみたんだけど、実際に効果あった方はいますか？
90: 2019/04/08(月)01:11 ID:??? AAS
>>89
頭痛ならマグネシウム
頭痛 マグネシウムで検索すると色々記事出てるよ
女性は鉄分足りないって言われてるけど血液検査でヘモグロビンとフェリチリンの数値が低くなければ鉄剤は控えた方がいい
赤血球が増えすぎると多血症で血栓や心筋梗塞が怖い
91: 2019/05/07(火)18:49 ID:??? AAS
錠剤くらい大丈夫
92: 2019/05/09(木)13:35 ID:??? AAS
DHAがきいた人いる？
93: 2019/05/09(木)13:35 ID:??? AAS
ごめん>>10さんが書いてくれてた。
自分も飲んでみる
94(1): 2019/06/10(月)09:45 ID:??? AAS
生理後にPMSのような症状がある場合もイソフラボン？
95: 2019/06/10(月)13:36 ID:??? AAS
意味不明
96: 2019/06/10(月)15:38 ID:??? AAS
自律神経とか更年期では
97: 2019/06/10(月)16:31 ID:??? AAS
>>94
自分も生理後にある
ネット検索するとエストロゲンが足りてないらしいけど、サプリで足してもいまいち効果を実感できない
98: 2019/06/11(火)02:34 ID:??? AAS
PMSは黄体ホルモンが原因でしょ
99: 2019/06/17(月)10:05 ID:??? AAS
イライラはチェストツリーで防げるけど落ち込みが防げない
ネガティブ抑えるには何がいいかな？
100: 2019/06/17(月)18:03 ID:??? AAS
SSRI
101: 2019/07/03(水)05:44 ID:??? AAS
生理時、生理後の偏頭痛に豆乳が効いた
ホルモンの急激な増減によって起きてたらしく、生理が始まってから少しずつ飲んで効果がありました。
生理前に飲むと生理が遅くなったり、豆乳で生理痛が酷くなる方もいるのであまりお勧めできませんが
102: 2019/07/03(水)14:23 ID:??? AAS
この２ヶ月、鉄を飲み続けてたら眠気とかその他もだいぶマシになった
胸が張って痛いと感じたら亜鉛に変えてる１日でわりと改善する
メンタルは微妙プレ更年期もあるからホトフラと頭痛が辛い
103(1): 2019/08/06(火)13:09 ID:??? AAS
ビタミンb6 、鉄、亜鉛、マグネシウム、マンガン
どれかが足りてないと生理が遅れやすい 生理前に温泉に入ると良いよ
104: 2019/08/10(土)01:33 ID:??? AAS
>>103
ないわー
統失っぽい文章
105: 2019/08/11(日)20:28 ID:??? AAS
まあ全部まんべんなくとれてる人の方が少なそうだが
106: 2019/09/22(日)14:43 ID:??? AAS
前回チェストツリーできたからまた買ったけど今回なかなか来ない
107: 2019/09/22(日)15:16 ID:??? AAS
>>40
やってる
調子は良い
108: 2019/09/29(日)17:39 ID:??? AAS
鉄がきいた
109: 2019/09/29(日)17:54 ID:??? AAS
チェストツリーは落ち込みに効いてるけど生理周期早まって困る
110: 2019/10/31(木)14:31 ID:??? AAS
チェストツリーとなつめが効いたわ
111: 2019/11/26(火)00:23 ID:??? AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
112: 2019/12/01(日)19:08 ID:xm6aIgjz(1) AAS
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113: 2019/12/16(月)19:35 ID:??? AAS
ああい
114: 2019/12/16(月)19:38 ID:??? AAS
子宮取りたい
115: 2019/12/16(月)19:38 ID:??? AAS
子宮取りたい
116: 2019/12/16(月)19:38 ID:??? AAS
子宮取りたい
117: 2019/12/16(月)19:39 ID:??? AAS
子宮爆発しそう取りたい
118: 2019/12/16(月)19:39 ID:??? AAS
子宮爆発しそう取りたい
119: 2019/12/16(月)19:39 ID:??? AAS
子宮爆発しそう取りたい
120: 2019/12/16(月)19:39 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたい
121: 2019/12/16(月)19:39 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたい
122: 2019/12/16(月)19:40 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたい
123: 2019/12/16(月)19:40 ID:??? AAS
子宮取りたい
124: 2019/12/16(月)19:40 ID:??? AAS
子宮取りたい
125: 2019/12/16(月)19:40 ID:??? AAS
子宮取りたい
126: 2019/12/16(月)19:41 ID:??? AAS
子宮爆発しそう爆発しそう
127: 2019/12/16(月)19:41 ID:??? AAS
子宮爆発しそう爆発しそう
128: 2019/12/16(月)19:41 ID:??? AAS
子宮爆発しそう爆発しそう
129: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
子宮取りたい取りたい取りたい
130: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
子宮取りたい取りたい取りたい
131: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
子宮取りたい取りたい取りたい
132: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
爆発しそう
133: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
爆発しそう
134: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
爆発しそう
135: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
子宮取りたいガキ生まないから
136: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
子宮取りたいガキ生まないから
137: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
子宮取りたいガキ生まないから
138: 2019/12/16(月)19:42 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたい
139: 2019/12/16(月)19:43 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたい
140: 2019/12/16(月)19:43 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたい
141: 2019/12/16(月)19:43 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたいガキ生まないから
142: 2019/12/16(月)19:43 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたいガキ生まないから
143: 2019/12/16(月)19:43 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたいガキ生まないから
144: 2019/12/16(月)19:44 ID:??? AAS
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145: 2019/12/16(月)19:44 ID:??? AAS
ガキ生まないから子宮取りたいガキ生まないから子宮取りたいガキ生まないから子宮取りたいガキ生まないから子宮取りたい
146: 2019/12/16(月)19:44 ID:??? AAS
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147: 2019/12/16(月)19:47 ID:??? AAS
イライラする
148: 2019/12/16(月)19:47 ID:??? AAS
イライラする
149: 2019/12/16(月)19:47 ID:??? AAS
イライラする
150: 2019/12/16(月)19:47 ID:??? AAS
子宮取りたい
151: 2019/12/16(月)19:47 ID:??? AAS
子宮取りたい
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子宮取りたい
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156: 2019/12/16(月)19:56 ID:??? AAS
子宮取りたいガキ生まないから子宮取りたいガキ生まないから
157: 2019/12/16(月)19:56 ID:??? AAS
子宮取りたいガキ生まないから子宮取りたいガキ生まないから
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子宮取りたい
161: 2019/12/16(月)19:57 ID:??? AAS
ガキ生まないから
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ガキ生まないから
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