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596: 07/31(木)23:08 ID:??? AAS
亜鉛（液体）
クロム（液体、色々対策しても糖代謝が乱れるならクロムが足りてない場合がある、現代の糖質摂取量を考えると予め個別に液体で摂取した方が良いと判断した）
モリブデン（液体）
セレン（液体）
ホウ素（液体）
ケイ素（液体）
鉄（ベジカプセルと液体の使い分けで鉄が足りていないならば最重要ミネラルなのと現代の食事水準ではビタミンCで鉄吸収率を高めても脳内神経伝達物質の生合成を促進するようなことをする場合には造血以外にも様々に鉄は利用されるため鉄喪失量1~2mg/dayどころではないと判断し、
省4
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