完全栄養食品 ソイレント part1 (852ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
791(2): 2017/11/08(水)19:25 ID:oc4SK4AU(1) AAS
若いころは痩せてたんだけど、加齢で体質が変わったのか、数年前
から、おっさんみたいに腹が出てしまって、ダイエットのためにかなり
前から１日１食なんだけど、全然痩せない。正確には１日１食に変えて
から緩やかに１０ｋｇくらいまで痩せてったが、身体が１日１食に慣れた
のか、久しぶりに体重測ったらリバウンドしてて、体重の数値的には
元通りになってた。
料理できないから、１日１食の内容が、すべて定食とか牛丼とかラーメン
省19
792(1): 2017/11/08(水)19:30 ID:??? AAS
>>791
compでダイエットというより栄養管理はできる
ダイエットしてるやつが勘違いしがちなのは運動すると痩せるということ
運動すると太りにくくなるだけで痩せるわけではない
食べ過ぎ→太る
なので
痩せたい→食うな
省5
795: 2017/11/12(日)16:04 ID:??? AAS
>>791だけど、COMPのお試し届いたから飲んでみた
コーヒーに入れてカフェオレみたくして飲むと飲みやすいわ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.025s