甘味料でダイエット【砂糖不使用】

甘味料でダイエット【砂糖不使用】 (799ﾚｽ)
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769: 2020/06/10(水)22:40 ID:??? AAS
エリスリトールは血糖値を上げないって研究結果ちゃんと出てるけど
自分の場合は何故か上がる、それも砂糖と大して変わらないくらいに
調べると同じように血糖値上がる人結構いるんだよね
原因不明だし人生凄い損した気分w