甘味料でダイエット【砂糖不使用】 (799ﾚｽ)
上下前次1-新
1(6): １ 2005/10/22(土)13:25 ID:uZdlqMd2(1/2) AAS
ちなみに俺は、甘味料使用、砂糖少なめの「こしあん」が食べたい。
小豆は食物繊維の固まりだ。
だが、小豆を使ったあんなに美味しいあんこは、砂糖まみれで食えたものではない。
そこで甘味料だ。
スクラロース、ステビアを使用したあんこなら、食べ放題じゃないか。
どこかの企業、作ってくれよー。
話はずれたが、シュガーカットには食物繊維も含まれているらしい。
省2
2: 2005/10/22(土)13:33 ID:??? AAS
関連スレ：
ノンカロリー甘味料でつくる菓子
2chｽﾚ:recipe
最近、人工甘味料入り多すぎないか？
2chｽﾚ:juice
人工甘味料は発ガン性物質
2chｽﾚ:juice
3(2): 2005/10/22(土)14:46 ID:uZdlqMd2(2/2) AAS
ちなみに、スクラロース、ステビアは、普通の摂取方法では一応安全だとされている物質です。
サッカリンは、WHOで1日の摂取上限がコーヒー数杯とかなり低く決められていたと思います。
4: 2005/10/22(土)15:52 ID:cEnSN8hk(1) AAS
カロリーゼロの天然由来成分ダイエット甘味料「ラカントS」と
乾燥粉末小豆（無糖）の「さらしあん」を１：１、お湯で練ると
最強こしあん完成。さらしあんは100gで385kcalと高?食っぽい
けど水分を加えるとバカみたいに増えるので普通は100gは食べ
きれないので大丈夫。さらにお湯を増やして寒天を少し加えれば
食物繊維追加で最強水羊羹に。高タンパク質で脂質は限りなく
ゼロにちかい、これぞまさに究極の完全食。俺はロールパンに
省1
5: 2005/10/23(日)00:05 ID:??? AAS
アステルパームとかも安全だと思うぞ。
通常使用量では殆ど体外に排出されるらしい。。。
パルスィートとかで市販されてたと思う。
ただ少し苦みが強いのが悩み物（ぶっちゃけマズイ）
その前に和菓子って砂糖なしでつくれたっけ？
6: 2005/10/23(日)00:26 ID:??? AAS
ラカントは保水性が低いけど、砂糖でさらしあん練るときより
水分を少なめにすれば普通のこしあんみたいになる平気。途中
水っぽくなりすぎたら粉を追加すればOK。ラカントを追加すると
逆に餡がだれるので注意。パルスィートでもいけるけど、独特の
べっこうアメみたいな風味が強すぎて小豆に合わない気がする
7(1): みみっってぃ 2005/10/23(日)10:15 ID:5wv8VZUK(1/3) AAS
エリスリトールがいいと思います。
8: 2005/10/23(日)13:16 ID:g6e327Ej(1) AAS
ズルチンが最強！！！！！！！！！１１１１１１
9: 731 2005/10/23(日)13:24 ID:EbtcnM0q(1) AAS
電車男！
外部ﾘﾝｸ[php]:www.bt-woo.com
10: 2005/10/23(日)13:54 ID:4QnyfBF/(1) AAS
ふぁい！！！！！！！！！！！
11: 2005/10/23(日)13:55 ID:5wv8VZUK(2/3) AAS
>1
小豆自体糖分多い
12: 2005/10/23(日)13:56 ID:5wv8VZUK(3/3) AAS
イノキ！
13: 2005/10/23(日)14:25 ID:jkTHO3fH(1) AAS
ﾃﾞﾌﾞｫﾀは何をしても無駄無駄無駄ぁ
14(1): 2005/10/24(月)00:50 ID:??? AAS
白いんげん豆粉で白餡作れば炭水化物がカットできるはず。
白いんげんのさらしあんは富澤で入手可能
>>7
純エリスリトールは砂糖より甘さ低いので、さらしあん
との分量バランスが崩れるかと
15: 2005/10/26(水)00:06 ID:FOrShW9k(1) AAS
>>14
エリスリトール＋スクラロースとかトレハロース
純エリスリトールは使ってみましたが、私もあんまりすきじゃないです。
白いんげんは以前食べてたがダダモを信じてるので今は食べないようにしてる。
小豆のさらしあんは私も愛用してます。糖分無添加なのがいいですね。
水煮の小豆や乾物も手ごろ。
16: 2005/10/26(水)06:38 ID:??? AAS
B型だけど小麦が主食orz
砂糖不使用なら赤飯用のささげ豆も○
17(1): 2005/10/28(金)01:42 ID:??? AAS
今日、スーパーで浅田飴のシュガーカット０ってやつ買ってきた
あけたらにおいが全くしない！3倍甘いのに無臭！すごい怖かったです
18: 2005/11/03(木)19:30 ID:S9LCCpFz(1) AAS
小豆 大納言 ささげ 3袋買ってきた。
19: 2005/11/03(木)19:39 ID:??? AAS
甘い物なんてそんなに食べたい物なのか
20: 2005/11/05(土)01:17 ID:??? AAS
麻薬なんだってば、砂糖の甘さは
21(1): 2005/11/05(土)02:19 ID:??? AAS
>>17
外部ﾘﾝｸ[html]:www.asadaame.co.jp
シュガーカット顆粒ゼロ
これ、エリスリムと同じ成分。
商品名だけを変えるつもりなんかな。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.asadaame.co.jp
22: 2005/11/09(水)11:58 ID:??? AAS
>>21
味くらべたけどほとんど変わんないね
23: 2005/11/09(水)16:54 ID:??? AAS
100円SHOPでノンカロリーシロップっての売ってました
販売者はキーコーヒー もちろんカロリーなし。
24(1): 2005/11/13(日)12:44 ID:QBw/mRpJ(1) AAS
食欲がガーっときたら、人工甘味料をちびちび舐める。
25: 2005/11/14(月)06:37 ID:??? AAS
>>24
ふつうにﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸ飲んだら？
26(1): 2005/11/17(木)15:11 ID:QXw2F3AD(1) AAS
ダイエットペプシ飲んだけど、なんかめちゃくちゃ甘いね？
あれでほんとにカロリーゼロなの？
で、カロリーも気になるんだけど、もっか気になるのは「血糖値」
低カロリーでも血糖値は上がったりするのか？
27: 2005/11/18(金)11:59 ID:AjbsoXsP(1) AAS
パルスィート０kcalの匂いが、
ザラメというか綿アメみたいで好きだぁ〜
28(1): 2005/11/18(金)23:13 ID:??? AAS
100gあたりで5kcal未満だと0kcal になるのかな、
29(1): 2005/11/19(土)00:11 ID:ly8U8lTf(1) AAS
さらしあんにパルスイートまぜてあんこ作って食いたい。食パンにのせたらどうなるだろうか
30: 2005/11/19(土)01:41 ID:RWyYXbuX(1) AAS
>>28
「健康増進法 5kcal未満」でぐぐってみれ。正直これは詐欺
>>29
ふつーにうまいよ
さらしあん30gの場合、パルスィート10g、塩一つまみがオススメ。
水分量はお好みで
31: 2005/12/04(日)21:57 ID:YGcPqxvZ(1) AAS
>>26
低カロリーなら血糖値はあがらないよ
32: 2005/12/27(火)17:32 ID:??? AAS
ダイエットコーラとかは実際に飲んでも血糖値上がらないですね。
糖尿患者なのですがとても助かってます。
33: 2006/01/12(木)23:24 ID:S2fEgj1T(1) AAS
さらしあんに興味あるんだけど、そこらへんのスーパーで売ってるんですか？
34(1): 2006/01/16(月)09:24 ID:??? AAS
売ってるとおもうよ。
うちの近所ではあんこや、あずきの棚に袋入りで売ってた。
さらしあんであんこ作るとき、一度火入れしたほうが、とろみがでておいしい気がした。
水やお湯まぜるだけだと、味がまとまらない感じ。みなさんはどうされてますか？
35: ３３ 2006/01/18(水)00:40 ID:tMys1jK1(1) AAS
>>34
レスどうもです
スーパーとか探してるけどなかなか見つからない…
根気よく探してみます。
ラカント初めて買ったけど、なかなかいいな。
紅茶に入れて飲んでる。
同じ甘味料でもシュガーカットはあまり甘く感じないなって思ってました。
省2
36: 2006/01/21(土)21:54 ID:vBLDEZkx(1) AAS
エリスリムとラカントをコーヒー・紅茶につかってみた。
エリスリム＞砂糖＞ラカントかなあ。
ラカントは何かにつかうとはっきりしない甘さ。エリスリムは果糖をなめたときに似てる。
どっちもエリスリトールが主なのに、副成分の違いなのかなあ。
味覚の個人差？
エリスリムが今のところベストかな。
エリスリムは余り店に並んでないですね。何故だろ。それから、値段もうちょっと安くなんないの？
37(1): 2006/01/24(火)08:35 ID:??? AAS
すみません。みなさんの言ってるﾊﾟﾙｽｨｰﾄ、
さらしあんって何ですか？覗いたらたくさん書いてあって気になったので。
実は今ﾀﾞｲｴｯﾄ中で
どうしても牛乳や珈琲
飲みたい時にｼｭｶﾞｰを
入れたいんですｹﾄﾞ、
抵抗あって。
省6
38: ３３ 2006/01/26(木)08:22 ID:uP30K6j3(1) AAS
>>37
「さらしあん」は４さんが言っているように、粉状の砂糖を加えていない小豆の事。
私はスーパーで小豆等が並んでる棚で見つけました。
商品名は「こしあん」でしたけど。
「パルスィート」は砂糖ではない甘味料
カロリーゼロやカロリーオフの物があるようです。
他にも「ラカント」や「エリスリム」等の甘味料があります。
省2
39: 2006/01/26(木)19:09 ID:??? AAS
エリスリムは「OSドラッグ」ってチェーン店でけっこう安かったとおもう。
40: 2006/02/03(金)16:17 ID:??? AAS
ラカントを使用しているかたにお聞きしたいのですが、多く摂取するとお腹ゆるくなるってかいてありますよね？でも、私は逆に便秘になるんですが皆さんはどうですか？
41(3): 2006/02/04(土)18:11 ID:oT6OhMBw(1) AAS
ラカント入りのエリスリトール使ってるよ。便秘はこない。
エリスリトール、ステビア、スクラロースは無害で肌にも影響無いはず。
アスパルテームは危険。
42: 2006/03/32(土)12:47 ID:aqWZPLKR(1) AAS
42ｹﾞﾄｽﾞｻｰ
￣￣Ｖ￣￣￣￣￣
∧ ∧
⊂(ﾟДﾟ⊂⌒^つ≡３
43: 2006/03/32(土)15:14 ID:FeONwmLz(1) AAS
>>41
アステルパームは肌にも悪いの？
44: 2006/03/32(土)18:43 ID:??? AAS
お問い合わせ頂きまして有り難うございます。
イオンショップお客様コールセンターの藤平と申します。
お問合せ頂きました「メタボリック カロリーダウン」について
でございますが、現在の在庫限りで、次回の入荷の予定は
ございません。
ご希望にそえず誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承
くださいますよう宜しくお願い申し上げます。
省8
45: 2006/03/32(土)18:48 ID:??? AAS
>>41
> エリスリトール、ステビア、スクラロースは無害。
同意。アスパルテームも気にせず使うが。
46: 2006/04/12(水)09:00 ID:TCXnANIX(1) AAS
((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
47: 2006/05/16(火)18:00 ID:??? AAS
マービー(液状)を料理に使いたいんですが砂糖と同じ甘さにするには
どのくらい入れたらいいんでしょうか?レシピで砂糖大さじ1だったら
マービー大さじ1じゃだめですよね…
48: 2006/05/26(金)20:51 ID:tBLljyY9(1/2) AAS
ｽｸﾗﾛｰｽって国会だったかな？
温めると問題あるって取り上げられてたぞ。
もう何年も前だが。
49: 2006/05/26(金)20:59 ID:tBLljyY9(2/2) AAS
塩素ガスが発生するんだってよ。
50: 2006/05/26(金)21:25 ID:W5Kg0SeD(1) AAS
ステビアってまずくね？
コカコーラからでた飲み物の方だが
甘味料自体の味の違いはないの？
51: 2006/05/27(土)16:13 ID:1jlSzrGN(1) AAS
パルスイート最強
52: 2006/05/27(土)19:31 ID:??? AAS
料理に使えるラカントがｲｲﾅ
きび砂糖っぽい感じで使いやすいしね
なめらかﾌﾟﾘﾝをラカントで作ってみた
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
53: 2006/05/27(土)22:17 ID:??? AAS
痩身1号コリアンスリム/終極痩身カプセル/V26?速効ダイエットカプセル/
NEWファットバーナー?/曲美/OBプロテイン秀身素/スーパー脂肪解消カプセル/
全て激安超特価でご提供中！
その他睡眠薬、避妊ピル、興奮剤、男性用精力薬もご奉仕価格でお取り扱い中です。
外部ﾘﾝｸ:kanpouya.com
54: 2006/05/28(日)01:02 ID:B1uVK2um(1) AAS
エリスリトールは分類的には甘味料じゃない
砂糖とかと一緒
うちの周辺やネットでもシュガーカットのゼロみたことない・・
浅田アメのサイトにはのってるのに。エリスリム１５０ｇ５００円のとき
買いだめしてまつ。。
ラカントは純エリスリトールにラカント風味つけた感じやね。
>>41
省1
55: 2006/06/29(木)16:17 ID:2TY/OXBa(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:item.furima.rakuten.co.jp
外部ﾘﾝｸ:item.furima.rakuten.co.jp
外部ﾘﾝｸ:item.furima.rakuten.co.jp
外部ﾘﾝｸ:item.furima.rakuten.co.jp
外部ﾘﾝｸ:item.furima.rakuten.co.jp
外部ﾘﾝｸ:item.furima.rakuten.co.jp
痩せたまい。
56: 2006/06/30(金)11:58 ID:8bbLncSp(1) AAS
羅漢果はいいかんじですね
私はうさぎのお茶を使っていますが他のに比べてかなり甘味があるので満足できます
うさぎのお茶はかなりお薦めです
外部ﾘﾝｸ[cgi]:www.usahon.com
57: 2006/06/30(金)12:42 ID:diGLRN6z(1) AAS
漏れはノンシュガー砂糖でダイエット中
58: 2006/07/02(日)21:13 ID:QdTGHXQP(1) AAS
ノンシュガー砂糖っていいですね
59: 2006/07/12(水)02:18 ID:??? AAS
ラカント愛用なんですが、あのカロリー表示の真実やいかに。
５カロリー以下なんだろうけど、ホントは何カロリーなんだろう。
60: 2006/07/18(火)21:54 ID:??? AAS
ラカントって7年位前に一度使ったことあるけど、
後味、苦いというか、えぐみないですか？
もうそれは改良されているのかな？
61: 2006/07/18(火)23:28 ID:??? AAS
少しあるかな。でも、そんなに感じない。
昔は同じようなことを思った気もするな…
慣れたのか、改良されたのかは、ちょっとわからん。
62: 2006/09/06(水)20:38 ID:??? AAS
人口甘味料の方が健康上リスクはでかい。
砂糖はブドウ糖と果糖がくっついただけのもので、人類史上ずっと昔から使われてきたもので
過剰摂取にさえきをつければいいだけだが、人口甘味料は安全性の評価が
されないものも多いからな。
63: 2006/09/26(火)23:30 ID:??? AAS
砂糖はダイエットにはならんってｗ
64(1): 2006/10/18(水)16:08 ID:FHBqgp2K(1) AAS
ラカントとさらし餡であんこ作ったらまずかった
65: 2006/10/21(土)21:34 ID:??? AAS
小豆を食べたいだけなら、塩味の餡も旨いよ。
えぐ味を取るため、煮て濾して水にさらしてから塩を加えるといい。
66: 2006/10/23(月)22:09 ID:aqPeY9Lx(1) AAS
薬局にマービーのサンプルがあったからもらってきたが、これってどうなの？
67: 2006/11/10(金)18:48 ID:D7mSh+xO(1) AAS
AA省
68: 2006/11/15(水)22:11 ID:uLBLJ1zk(1) AAS
エリスリトールとかスクラロースでも、食べると砂糖と同じように体調悪くなるし、
肌も荒れてくるんだよな。食べなくなるとまた肌もつるつるになる。
やっぱりステビアとか羅漢果とかの天然甘味料がいいのかな？
ドラッグストアとかで売ってる羅漢果の甘味料はアスパルテームとかが大半のやつ多いよね。
実は羅漢果はたいして入ってなかったり・・・１００％天然の羅漢果が一番かも。
69(1): 2006/11/16(木)18:26 ID:??? AAS
砂糖が一番天然に近いだろ
70: 2006/11/16(木)23:30 ID:ExrYBuOm(1) AAS
>>69
どこが？蜂蜜、メイプル、黒糖とかのほうがよっぽど自然だよ。
71: 2006/11/18(土)15:04 ID:??? AAS
黒砂糖と砂糖の違いなんて殆どないよ
結局ショ糖には変わりがないんだし
72: 2006/11/18(土)18:00 ID:Vm+HUtsV(1) AAS
黒砂糖と白砂糖の違いがないということは、玄米と白米の違いが無いということになる。
そんなわけないだろ。
73: 2006/11/18(土)18:50 ID:??? AAS
そのとおりでもあるが、玄米と白米の違いほど
白砂糖と黒砂糖の違い、差が無いということだ。
ていうか単なる気休め。
おれは７１ではないよ。
74: 2006/11/18(土)20:37 ID:??? AAS
黒砂糖にミネラルが、とか、アルカリ性だから、とか、分けわかんない理由をつけて
黒砂糖の優越性を説く連中が居るが、ほとんど宗教みたいできもちわるい。
75: 2006/12/16(土)16:03 ID:KiTbtiU3(1) AAS
>>64
結構美味しかったけど・・
で、よく水羊羹作ってる
まあ、自分はそんなに味にこだわる方じゃないので、その分得してるのかな
76: 2006/12/19(火)15:33 ID:v0Vtk7wG(1) AAS
シュガーカットの黄色いボトルを使い切ったので、今度は透明のボトルを購入したよ
何が違うの？?かな？
77: 2006/12/19(火)19:56 ID:??? AAS
分からないのに買ったのかよ…
78: 2007/01/20(土)15:08 ID:xKz59Lik(1) AAS
マービー 粒あん がある。カロリーになりにくい還元麦芽糖を使って
作られた粒あんだ。
ちょっとずつ個別包装になってるのもあるから時々なめている。
自分でさらしあんの粉を買ってきて、煮るのは面倒だから好きなだけ
お湯で溶いてダイエット甘味料を加えてなめたり
味のついていない小豆の水煮を買ってきてマービーを加えて煮て
自分であんこを作ったり、ようかんにしたりする。
省1
79: 2007/01/24(水)04:51 ID:??? AAS
麦芽糖は血糖値めちゃくちゃ上げる
80(1): 2007/01/24(水)12:50 ID:??? AAS
えーっ？そうなの？
81: 2007/01/25(木)13:41 ID:??? AAS
>>80
砂糖に比べて血糖値は上がりにくいはずだよ。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 718 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.027s