ウォーキング＆ジョギング　ダイエット173周目 【IPあり】 (603ﾚｽ)
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抽出解除 ﾚｽ栞

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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

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597(1): (ﾜｯﾁｮｲ df1c-0bXf [2001:268:9aa9:67a8:*]) 08/13(水)20:52 ID:Kx5Pe5yN0(1) AAS
>>590
60kgスレの人？
腹囲より体脂肪率を目標にした方がいいぞ
腹囲なんて全く当てにならん
健康的に痩せないと意味ないから

0089 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6822-FtiS [2001:ce8:187:c207:*]) 2025/08/04(月) 18:58:20.86
自戒の健診
省4

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599: 174/63 (ﾜｯﾁｮｲ ebb4-5G42 [2001:ce8:187:c207:*]) 08/13(水)21:22 ID:AnxhG6b70(1) AAS
>>597
アドバイスありがとうございます
一度試してみます

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