オートミール食べようぜ PART37 (853ﾚｽ)
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785(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff15-thnu) 09/16(火)17:48 ID:VM0QDx5Y0(1) AAS
>>784
前はどんな食生活で何kgでしたか？
787: (ﾜｯﾁｮｲ 7fc2-7iYg) 09/16(火)19:48 ID:GMkLF2A20(2/2) AAS
>>785-786
スタートは100、オートミールは1日30g
主食は玄米だけどね、麦もいいね人間は雑食です
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