オートミール食べようぜ　PART37 (851ﾚｽ)

オートミール食べようぜ　PART37 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/

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828: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7de-LRJ5) [] 2025/09/27(土) 20:55:50.66 ID:eaSY9xwo0 朝昼のオートミール定着させて2年くらい経つんだけど 何かラーメンやら肉やらパンやらをドカ食いした時に下痢しまくる確率が高くなったわ 単に俺がアラフォーで胃腸が衰えてきてるだけなのかな 普段は朝も昼も海苔たまふりかけオートミールだけだから、脂質や糖質ドッサリ摂った時に胃腸がパニック起こしてしまうのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/828

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