オートミール食べようぜ　PART37

オートミール食べようぜ　PART37 (852ﾚｽ)
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104: (ﾜｯﾁｮｲ 5fce-eocK) 04/16(水)07:12:06.98 ID:gC8sC7490(1/2) AAS
結構なんでも合うからいいよね
和風にも洋風にもなるし、蜂蜜かければデザートみたいにもなる
最近はもう米のカロリーや糖質で悩むの面倒だから全部オートミールだわ

110: (ﾜｯﾁｮｲ 67ce-/LV1) 04/16(水)21:36:06.98 ID:7xj1Nvv80(2/2) AAS
最近母校の大学通ってるけど、
大学の学食ってカロリーや糖分やばいよな
学生ってあんなに食べても太らないのは羨ましい

241: (ﾜｯﾁｮｲ 33a9-fsDN) 05/19(月)22:25:00.98 ID:D6QBHSxK0(1) AAS
こちらも参考にどうぞ
オートミールの(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな食べ方 ★2
2chｽﾚ:cook

365(1): (ﾜｯﾁｮｲ f210-NChe) 06/01(日)09:24:45.98 ID:eTvT73fe0(1) AAS
炊飯器オートミールを動画で見てみたけど、仕上がり団子みたいになってたぞ？
動画はロールドでやってたけど、やるならせめてスティールカットの方がいいんじゃ

430: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM3d-L3Uw) 06/11(水)23:45:44.98 ID:f6wcoS8UM(1) AAS
自分はキャベツにマヨネーズかけたサラダとロールドオーツ40gにコンソメかけてレンチンしたのとプロテインとマルチビタミンアンドミネラル

437: (ﾜｯﾁｮｲ 51a9-1wPT) [age] 06/13(金)13:28:18.98 ID:jXGMTB530(1) AAS
>>436
ラ・ムーの方が安く買えてよかったじゃん

459: (ﾜｯﾁｮｲ 01e3-zVXM) 06/15(日)12:28:25.98 ID:EnIhg1Hi0(1) AAS
ビギナーだと分量わからないから秤買わないとダメか