オートミール食べようぜ PART37 (860ﾚｽ)
オートミール食べようぜ PART37 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/
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158: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1fc4-1h2+) [] 2025/04/29(火) 14:27:08.39 ID:iSUAB9b+0 >>157 私もその口です。 今は海外から輸入された米も5キロ4千円とかザラですし、米化を試してみて思いのほか米っぽかったので切り替えました。 健康診断で栄養士さんからオートミールは血糖値の上昇緩やかだしダイエット中に食べる糖質としてオヌヌメのもあります。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/158
251: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (JP 0H86-1pt1) [] 2025/05/21(水) 03:41:54.39 ID:NnfX54WEH 麦にしようかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/251
253: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-p8PI) [sage] 2025/05/21(水) 13:08:15.39 ID:VpzCcF2cr もち麦なら不要、鍋に入れて20分茹でればいいだけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/253
385: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a2e6-saB5) [] 2025/06/04(水) 19:19:09.39 ID:J7xNk6aM0 30gで100kcalあるんだから 70gも取ったらおにぎり1個とカロリーが変わらんのでは 栄養素云々も確かにあるけど なにかどっか間違ってない？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/385
442: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 51a9-1wPT) [age] 2025/06/14(土) 08:24:59.39 ID:S8FtfHOp0 >>439 マジすか？！ 次はラ・ムーあたりもやばいな 米離れからオートミールへ移った層を狙い便乗値上げしてきたな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/442
501: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c6ab-pVG6) [] 2025/07/02(水) 21:44:46.39 ID:VfI1HuDw0 >>500 あくまでも安いの無くなったらて 過程の話であって今は買ってるからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/501
721: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4aa2-igvo) [sage] 2025/08/25(月) 15:32:10.39 ID:Tk1PCA6D0 >>719 安価間違えてるよ こっちだね>>710 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/721
852: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b16-pGVw) [] 2025/10/03(金) 15:44:09.39 ID:888MF/Il0 米化に親でも殺されたのかｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1741753581/852
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