オートミール食べようぜ PART37 (852ﾚｽ)
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21: (ﾜｯﾁｮｲ 566d-JMYj) 03/13(木)13:50:30.09 ID:JMTWBpg00(1/2) AAS
ヨド.comでミューズリー見てみたら
日食 さくさくミューズリー レッドベリー
には玄米が入ってる（生米かは不明）けど日食はこれしかミューズリー出してないみたい
他メーカーのにもあるのかね
156(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1f52-1h2+) 04/29(火)12:12:57.09 ID:iSUAB9b+0(1/2) AAS
業務スーパー、ベルク、OK、ハナマサと1kg400円以下のお店を見つけたからどこが品薄になってもまあなんとかなる。
187: 05/02(金)01:12:11.09 ID:9J/SW1zk(1) AAS
ラムー山ほどオートミールあったぞ
ポーランド産で値段120円だけど
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
309: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7f-usHy) 05/26(月)13:42:58.09 ID:+c+M2BUuM(1) AAS
ロールドオーツ買ってみたんだけど、米用のカップ1杯で何グラムになる？
計りがないから30gの目安が分からない
327: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM3f-yPQH) 05/27(火)17:06:48.09 ID:dn0tI1/PM(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:www.cainz.com
カインズのコレに粉末スープと適当な具とオートミールぶち込んでレンチン5分
カレールーで作ればカレー味だし
キムチ鍋の素で作ればキムチ味
問題は最近見かけないと思ったら
販売が終わってることぐらいか
404: (ﾜｯﾁｮｲ c12d-0O1F) 06/09(月)19:16:29.09 ID:+eXNQYI00(1) AAS
オートミールに過信しすぎだな
409: (ﾜｯﾁｮｲ 5317-ByMd) 06/09(月)22:49:16.09 ID:yoZP3G8i0(1) AAS
オートミールで足りる奴ってどんな生活してるんだ？
病院のネットで寝たきりなんじゃねーの？
689: (ﾜｯﾁｮｲ 4eb3-W9J6) 08/13(水)14:41:38.09 ID:UY4e9ICf0(1) AAS
671: 名無しさん＠お腹いっぱい。(ﾜｯﾁｮｲ 4e57-e7Pq) 2025/08/12(火) 19:18:07.19 ID:UeKbWkUv0
ワッチョイいらんな
スレを過疎らせただけ
678: 名無しさん＠お腹いっぱい。(ﾜｯﾁｮｲ 4e57-e7Pq) 2025/08/13(水) 00:21:20.85 ID:/MukL3Mm0
この板、デフォルトはワッチョイなしなんだよな
わざわざありにしたのはスレ住人監視目的だろ
688: 名無しさん＠お腹いっぱい。(ﾜｯﾁｮｲ 0b9e-e7Pq) 2025/08/13(水) 11:55:43.64 ID:ADDucPB20
省15
712: (ﾜｯﾁｮｲ a91e-PEab) 08/25(月)04:41:53.09 ID:+5QZK2L+0(1/2) AAS
臭そう
807: (ﾜｯﾁｮｲ 0f42-gwLs) 09/20(土)16:49:41.09 ID:vT9mHbGp0(2/2) AAS
>>805
後伊豆大島とか父島も無料なのか？
837: (ﾜｯﾁｮｲ 3d2e-QKlL) 10/01(水)17:58:49.09 ID:E4nZwcZq0(1) AAS
ダイエット中こそ脂質摂らないと
PFCバランス大事
オートミールではたんぱく質摂れないからちゃんと肉食っとけ
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