コテハンをつけて毎日体重を測定し記入するスレ 3 (348ﾚｽ)
上下前次1-新
48: デブ 2024/04/05(金)22:17 ID:tv90VxE7(1) AAS
76.7kg
49: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/06(土)08:44 ID:lWv/zkM0(1) AAS
57.3kg
50: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/07(日)12:57 ID:xI6vSDdk(1) AAS
56.9kg
51: デブ 2024/04/07(日)22:10 ID:2RwseuwR(1) AAS
78.2kg
筋トレはしてるんだがなあ
まさか筋肉太りでもあるまいし
52: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/08(月)08:42 ID:Qeorrmt1(1) AAS
56.9kg
53: 2024/04/08(月)17:22 ID:m5bF3t/p(1) AAS
これって途中加入していいの？
54: 2024/04/08(月)17:36 ID:3n6dg5oU(1/2) AAS
どなたでもご自由にどうぞ
55: デブ 2024/04/08(月)17:57 ID:3n6dg5oU(2/2) AAS
78.8kg 21.4％
筋トレ本格的に始めてから79kg台が見えてきた
依然腹は出たままで見た目痩せしたりムキムキになったりしてる様子はない
体脂肪率が落ちてるがおそらく誤差
まあしばらく様子見るか
56: 浮く豚 2024/04/08(月)21:51 ID:+mVtNmJj(1) AAS
コテハン版があるじゃん…
88.3
57: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/09(火)11:48 ID:GWJ4eI3G(1) AAS
57.5kg
58: 2024/04/09(火)21:37 ID:ugLvuODQ(1/2) AAS
79.6kg 22.2％
これ明日80kg行くな
59: デブ 2024/04/09(火)21:40 ID:ugLvuODQ(2/2) AAS
別に狙って増量してないのに勝手に増えてくが
こうなったらこのまま増えるだけ増やしてみるか
60(1): 浮く豚 2024/04/10(水)04:56 ID:M9eZYHW8(1) AAS
87.5kg
61(1): チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/10(水)09:04 ID:7zW3n53g(1) AAS
57.1kg
62: デブ 2024/04/10(水)20:00 ID:tGarys5d(1) AAS
79.6kg 21.6％
80kg行かず
63: 浮く豚 2024/04/11(木)00:43 ID:eSOqQ+Nv(1) AAS
88.0kg
64: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/11(木)08:43 ID:J9PMoB1o(1) AAS
57.3kg
65(1): 浮く豚 2024/04/12(金)07:20 ID:lQlKMR1u(1) AAS
86.6kg
66: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/12(金)08:45 ID:bZ8+ECt9(1) AAS
57.3kg
67: デブ 2024/04/12(金)21:52 ID:pjf1VjM1(1) AAS
79.7kg 21.8％
68: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/13(土)14:09 ID:JpAJmWq8(1) AAS
57,4kg
うーん(._.)…。なかなか減らないけどチートデー
69: デブ 2024/04/13(土)21:02 ID:vouJG74W(1) AAS
79.3kg 23.3％
70(1): 浮く豚 2024/04/14(日)04:17 ID:o5M5tesL(1) AAS
88.5kg
うんこ出ない
71: デブ 2024/04/14(日)20:29 ID:oxJ/JVIY(1) AAS
78.6kg 23.5％
72: 浮く豚 2024/04/15(月)06:40 ID:UF8hNQq2(1/2) AAS
89.0
73: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/15(月)11:56 ID:79/GSQ/v(1) AAS
56.7kg
74: 浮く豚 2024/04/15(月)22:26 ID:UF8hNQq2(2/2) AAS
91kg ……数日前まで86.5kgだったのに…
75(1): デブ 2024/04/16(火)00:28 ID:kYVJLncs(1/2) AAS
78.8kg 23.6％
まあ何故か急に増えることはあるから気にせず落とそう
76(1): チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/16(火)09:28 ID:iPi+JOAj(1) AAS
56.8kg
77: 浮く豚 2024/04/16(火)17:03 ID:MZTzXQF0(1) AAS
90.0
あり。そうします。
78: デブ 2024/04/16(火)22:22 ID:kYVJLncs(2/2) AAS
78.6kg 23.8％
79(1): チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/17(水)09:07 ID:7eJA+c7g(1) AAS
56.8kg
80: デブ 2024/04/17(水)19:15 ID:hROOS7KM(1) AAS
78.4kg 22.9％
81: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/18(木)07:40 ID:q6OYCkK9(1) AAS
57.4kg
82: デブ 2024/04/18(木)22:26 ID:FvK6GMM5(1) AAS
77.8kg 22.8％
83: ◆...../70VA 2024/04/18(木)22:52 ID:4vJMVXGL(1) AAS
89kg
84: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/19(金)07:48 ID:a8r1A/Cr(1) AAS
56.4kg
85: 浮く豚` 2024/04/19(金)21:47 ID:VWWUyncv(1) AAS
88.9
86: デブ 2024/04/19(金)22:16 ID:VEkUyQLi(1) AAS
79.5kg 23.1％
87: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/20(土)11:17 ID:ZfTKCTSd(1) AAS
56.8kg
88: デブ 2024/04/20(土)17:57 ID:R7Jd1Ztm(1) AAS
78.6kg 22.2％
89(1): 浮く豚 2024/04/20(土)21:33 ID:3gW2mFR3(1) AAS
88.8kg
90(1): チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/21(日)11:25 ID:9ige1JMF(1) AAS
57.3kg 停滞期脱したい
91: 浮く豚 2024/04/21(日)20:16 ID:H4KJSwlG(1) AAS
88.8kg
92: デブ 2024/04/21(日)20:56 ID:vO7Q5rRq(1) AAS
80.0kg 25.1％
全く運動しない日は太るなぁ
あーめんどくせえわ
明日は運動するか
93: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/22(月)12:03 ID:lM8vPA61(1) AAS
56.7kg
94: デブ 2024/04/22(月)20:24 ID:TdNm/eDF(1) AAS
79.4kg 23.9%
明日こそ運動
95: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/23(火)07:56 ID:ByDq9kqn(1) AAS
56.4kg
96: デブ 2024/04/23(火)22:06 ID:Ks3vfFIn(1) AAS
78.9kg 23.1％
明日こそやるぞ
97: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/24(水)08:10 ID:/X0HjqVA(1) AAS
55.0kg
風邪ひいて寝込んでた。
98: デブ 2024/04/25(木)00:20 ID:xlMMAogB(1/2) AAS
79.5kg 24.3％
手足連動のステッパー買った
かなり足に来るので今後の数字に期待
99: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/25(木)10:09 ID:nlyzp1bo(1) AAS
55.8kg
100: デブ 2024/04/25(木)22:59 ID:xlMMAogB(2/2) AAS
79.2kg 23.2％
101: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/26(金)12:08 ID:AFiHGrL2(1) AAS
55.9kg
102: デブ 2024/04/27(土)01:09 ID:ISv3DeWa(1/3) AAS
80.2kg 23.5％
103: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/27(土)07:49 ID:P6FQx6pj(1) AAS
56.3kg
やっぱり戻ってきた。このへんで維持して減らしたい
104: デブ 2024/04/27(土)11:14 ID:ISv3DeWa(2/3) AAS
俺も体調不良で食えないときは76.0kgまで落ちたんだよね
断食は不健康だからしたくないけど
105: デブ 2024/04/27(土)21:57 ID:ISv3DeWa(3/3) AAS
80.9kg 24.3％
とんかつ定食食ったからか81kg行きそう
106(1): チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/28(日)08:53 ID:0AK2ZmwY(1) AAS
55.4kg
107: デブ 2024/04/28(日)20:48 ID:8Lc5QfOA(1) AAS
81.7kg 23.6％
108: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/29(月)11:57 ID:Rp19B/qu(1) AAS
55.7kg
109: デブ 2024/04/29(月)23:12 ID:VSv0ZZfm(1) AAS
81.5kg 24.1％
110: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/04/30(火)09:12 ID:JOiwt8pM(1) AAS
55.4kg
111: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/01(水)08:45 ID:PwtjpIWB(1) AAS
55.1kg
112: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/02(木)08:35 ID:/QjNW36p(1) AAS
55.2kg
113(1): チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/03(金)16:01 ID:gUG/fvcK(1) AAS
55.1kg
114: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/04(土)07:29 ID:lV9yGowD(1) AAS
55.3kg 55の壁… 明日はチートデー
115(1): チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/05(日)11:40 ID:SC7SoqZN(1) AAS
54.9kg
116(1): sage 2024/05/06(月)17:32 ID:S+dxQci7(1) AAS
>>115
どんなダイエット方法でやせてるんですか？
117: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/07(火)11:43 ID:S23S8MzK(1) AAS
>>116
自己流でゆるゆるやってるので あまり参考にはならないかもしれませんが…。
身長157cmで1月中旬に63kgになってからダイエット（のようなもの）をはじめました。
主にしてるのは以下の通りです
節酒（毎日してた晩酌をやめた、付き合いでの外飲みは月に1〜2回）
省11
118: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/08(水)07:32 ID:gzHbg9uB(1) AAS
55.2kg
119: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/09(木)08:26 ID:PC/AdBl5(1) AAS
55.0?
120: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/10(金)19:14 ID:bwh2ZunA(1) AAS
55.3kg 55の壁…乳製品減らすかな
121: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/11(土)10:47 ID:NcsXGrlu(1) AAS
55.3kg
122: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/12(日)08:43 ID:GTr5uRZh(1) AAS
54.8kg
123: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/13(月)11:00 ID:ltvs0IiW(1) AAS
55.1kg
124: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/14(火)08:32 ID:EQZuJ1TP(1) AAS
54.9kg
125: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/15(水)09:02 ID:igfTZXob(1) AAS
54.6kg
126: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/17(金)11:26 ID:P+7vt0Sv(1) AAS
54.9?
127: 警備員[Lv.9][初] 2024/05/17(金)23:19 ID:ZWryH8ES(1) AAS
64.4
11.3
128: チャボ ◆Xz57dKmWhs 2024/05/18(土)12:52 ID:BXiElN4D(1) AAS
54.4kg
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