[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
1(1): 2022/09/05(月)16:39 ID:uoHGEIEO(1) AAS
GLP-1を使ったダイエット
※前スレ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう3
2chｽﾚ:shapeup
922(1): 2022/12/25(日)00:18 ID:pOgxlvKm(1/2) AAS
リベルサス初めて飲んだけど空腹感変わらないな
923(1): 2022/12/25(日)06:10 ID:vT7+8ilX(1/4) AAS
>>922
自分は3mg効かなくて、7mgに上げて2-3日できたわ
924: 2022/12/25(日)07:49 ID:cY23yrQi(1) AAS
リベルサスからオゼンピックに切り替えってそのままやっていいのよね？
925: 2022/12/25(日)10:32 ID:gf3vxEo0(1) AAS
リベルサス7mg飲み始めて2ヶ月経ったけど停滞してるのかな
2時間あけてもお腹は空くから普通に食べられるし、結果的に1ヶ月目より増えてるという壁にぶち当たってる
食べる量増えた訳でもないし運動もしてるのにな…
926(1): 2022/12/25(日)13:11 ID:cZNM4qN2(1) AAS
直近3日で1kg痩せて始めて1ヶ月で5kg痩せたわ。リベルサスってホント効くね。食わず嫌いせずに始めからSGLT2阻害薬とかゼニカルとかにしないでこれにしてたら良かった。
927(1): 2022/12/25(日)13:29 ID:pOgxlvKm(2/2) AAS
>>923 ありがと。3900円で手に入れたし、のんびり試してみるわ。ちょっと苦い薬なのなー
928: 2022/12/25(日)15:21 ID:cItp6YPM(1) AAS
3900円？🤔
苦い？🤔
929: 2022/12/25(日)19:03 ID:in3U8vBb(1) AAS
これサクサク痩せるのにはちょうどいいけど筋肉落とさずに痩せるのは難しそうだなぁ
特に何もせずにここ一週間で2キロ近く痩せたからか、筋トレ全然力入んないし、初っ端からバテバテでまいった
930: 2022/12/25(日)19:34 ID:2tGiOZyQ(1) AAS
>>926
ＳＧＬＴ２との重複服用にするともっと効くよ
試してみ
931(1): 2022/12/25(日)20:47 ID:4B13w77q(1) AAS
リベルサスってなんで痩せるの？
気持ち悪くなって飯食えなくなるってだけで食ったものをどうにかはならんよね？
932: 2022/12/25(日)20:55 ID:vT7+8ilX(2/4) AAS
>>927
味感じたら効果ないよ
933(1): 2022/12/25(日)20:56 ID:vT7+8ilX(3/4) AAS
今日はリベルサス効かなかったな効果にムラがあるのか
オゼンピック明日からスタートする
934(1): 2022/12/25(日)21:19 ID:sb7Z7Rnn(1) AAS
>>933
レポートよろしく
935(1): 2022/12/25(日)21:43 ID:vT7+8ilX(4/4) AAS
>>934
リベルサスは7mg2時間以上あけてた
明日から0.25のオゼンピックスタート
936: 2022/12/25(日)22:06 ID:0K57QNKG(1) AAS
>>935
スタートしたら効果を教えてね
937(1): 2022/12/25(日)22:21 ID:WKCoSipN(1) AAS
６月からリベルサス3ミリ始めて12月現在マイナス10キロ。
(60キロ→50キロ)
３ヶ月目で7ミリに変えてみたが、お腹いっぱいだし、気持ち悪いしで１日300カロリーの摂取がやっとになった。
効きすぎていると思い、上のほうに居た、１日置きに7ミリの猛者を真似してみたが
１日置きでも血中濃度が安定しているらしく、変わらない副作用と効き目に7ミリすごすぎて怖くなった。１シートで3ミリに戻したが、ちゃんと効いてる。
今のところ、問題なく１日1500カロリーにおさまる。
ちなみにリベルサス飲む前は
省1
938(1): 2022/12/26(月)00:57 ID:gRWgDhui(1) AAS
>>937
ピルカッターで割るのはどうなの？
939(1): 2022/12/26(月)01:45 ID:YdKbk++u(1) AAS
>>931
消化吸収が遅くなる
↓
血糖値が急上昇しない
↓
インスリンが必要以上に分泌されない
つまり、早食いの人ほど効果が高い
940(1): 2022/12/26(月)03:05 ID:sj/SRMGu(1/5) AAS
>>938
効果きえる
941: 2022/12/26(月)03:13 ID:Tr2x/WvL(1) AAS
>>940
そうなの？
942: 2022/12/26(月)04:07 ID:EYMwzDNM(1) AAS
リベルサスが発売される前は内服薬は有効成分が胃酸に弱くて難しいと言われていた。
リベルサスは胃酸の働きを弱める成分が錠の外側にあって胃での吸収を助けているのだけど、割錠すると切断面から直接胃酸にさらされるのと、一錠単位で胃酸に働くよう設定されているので単純に効果が薄く、下手したら無くなる。
割錠、粉砕が駄目なのはリベルサスの箱の添付文書に記載されてる。
943: 2022/12/26(月)05:56 ID:V8SM6AWm(1) AAS
>>939
これ自分だわ
早食いで大食いなのだが、3ミリで効果覿面
944(1): 2022/12/26(月)07:03 ID:sj/SRMGu(2/5) AAS
オゼンピック注射0.25mgしてみた
ダイアル式なんだが薬液も減ってる気がしなかったし、体内にも入ってる感覚なかったしこれでいいの感がすごいんだが
945(1): 2022/12/26(月)11:10 ID:RqWxkryc(1/2) AAS
>>944
0.25を4回目打ったとこだけど、シリンジのお尻部分見えてきたよ
946(1): 2022/12/26(月)11:39 ID:jXg5GHIi(1/2) AAS
>>945
半分なくなった？
947: 2022/12/26(月)12:07 ID:ciIhjyVb(1) AAS
3mgで1ヶ月経って効果薄れたというか、当初より食欲湧いて悩んでたけど先週末金〜日って予定が入ってたから金曜朝から服用やめて今日朝飲んだらすごく効果感じる
やっぱりたまに休薬挟むのが良いのかな
948(1): 2022/12/26(月)12:18 ID:RqWxkryc(2/2) AAS
>>946
最初の容量が見えないから半分かはわからない
あと0.5二回分のはずだけどそれよりは多く見えるな
949: 2022/12/26(月)13:19 ID:jXg5GHIi(2/2) AAS
>>948
あれ？見えないのか
950: 2022/12/26(月)14:35 ID:sj/SRMGu(3/5) AAS
なんか食べたい気がして食べてみると
少し食べるとなんかもういいかなってなるな
食べれないわけではないけどすぐ満足できるというか
朝オゼンピック注射してこんなにはやく来るものなのか、昨日のリベルサス7mgの効果が残っててそれに上乗せされたのかは不明だ
951(1): 2022/12/26(月)16:49 ID:deiVP4hL(1/3) AAS
止めたら元通りなら
みんな死ぬまで飲むの？
952(1): 2022/12/26(月)16:52 ID:deiVP4hL(2/3) AAS
美容整形外科のYouTuberが
飲んだら低血糖で死ぬとか言ってたけど
ここの人はみんな大丈夫そうだね
953: 2022/12/26(月)16:53 ID:deiVP4hL(3/3) AAS
あれは大袈裟に言ってるのか
954: 2022/12/26(月)16:56 ID:L7nt/FB4(1) AAS
血液検査を定期的にしてるから、心配ない
955: 2022/12/26(月)16:58 ID:JoSxbWHo(1) AAS
低血糖は薬情に書いてあるから言わないとヤバいだろ
低血糖になっても死にませんとか言う奴いたらそいつの頭がイカれている
956: 2022/12/26(月)18:52 ID:jUigjwvE(1) AAS
>>951
一応内科で処方してもらってるけど胃が小さくなるからリバウンドしないと言われた
既に飲む前の8割くらいは平気で食べられるようになってるので止めたら元通りになる気がしてならないけども
957: 2022/12/26(月)19:06 ID:sj/SRMGu(4/5) AAS
低血糖で死ぬほどまではいかないよ
108歳とか超えてるならまだしもそんな危ない薬ミスる可能性あるとダイヤル式で渡すわけ無いだろ
958(1): 2022/12/26(月)20:47 ID:sj/SRMGu(5/5) AAS
まじで食べられん
思ったよりこれすごい効果を感じ始めた
959: 2022/12/27(火)00:16 ID:QxUfcJt3(1) AAS
>>958
すごい。
俺も処方してほしい
960: 2022/12/27(火)05:03 ID:7tYsa0L2(1) AAS
書き込み増えたけど最近流行ってるの？
961: 2022/12/27(火)13:21 ID:sVOpTXhq(1) AAS
>>952
リベルサスの全世界での販売数を考えると、
リベルサス飲むと低血糖で死ぬなら
今ごろコロナどころの騒ぎじゃなくなってるよねｗ
962: 2022/12/27(火)14:07 ID:D8j7wbdh(1) AAS
昨日のオゼンピックのものだけど、無理して朝昼で500キロカロリー位摂取した。
食べるの苦痛で食の楽しみみたいのは完全になくなるな。
食べないとハゲたり胸焼け酷くなってつらいからイヤイヤ食べるかんじ
963: 2022/12/27(火)14:16 ID:55dKP/F7(1) AAS
やっぱり美味しいモノ食べてリフレッシュしたいじゃん
自力で美容体重まで落としてからリバウンド防止にSLGT2阻害薬飲んでるわ。食べ過ぎた分の糖を流してくれるから食事愉しみながらダイエット出来る。
因みに糖尿傾向なし。血圧正常。
964: 2022/12/27(火)18:39 ID:dDmnM9py(1) AAS
オゼンピックやりながら筋トレしたら1ヶ月で4キロ筋肉量増えたわ
インスリンの効果すごいね
965: 2022/12/27(火)19:06 ID:gOYh+8vg(1/2) AAS
インスリンにそんな効果あるの？
966: 2022/12/27(火)20:13 ID:lyj/lvLv(1) AAS
インスリンはグリコーゲンを筋肉に蓄えて、異化を抑制しタンパク質合成を促進する。
そのせいか何もしなけりゃみるみる痩せるのに筋トレするとすぐ体重増えがち。
モチベ的には体重減ったほうがわかり易いんだが。
967: 2022/12/27(火)20:20 ID:Inqq7O8Q(1/2) AAS
体脂肪率だけ見るとガンガン減ってたからダイエット的には成功かな
ケトジェニック併用したから死にかけたけど
968: 2022/12/27(火)20:30 ID:gOYh+8vg(2/2) AAS
なるほど、オゼンピック始めてから体調悪いことが多くてジム行けてなかったけど行くべきだな
969: 2022/12/27(火)20:33 ID:Inqq7O8Q(2/2) AAS
glp-1やりながらちゃんとトレーニングしてタンパク質とったらエグいほど脂肪減るからオススメ
糖質取らなすぎは低血糖で致死率上がるから注意
970: 2022/12/27(火)23:10 ID:oZ/o5O9K(1) AAS
3ミリ始めて1ヶ月半だけど2.5キロしか痩せてない
水分が出ていってるレベル
ここ2週間ずっと同じ体重だしやっぱり2ヶ月目に7ミリに上げるべきだったのかな
停滞期の終わりが見えなくてつらい
971: 2022/12/27(火)23:11 ID:uknjA0hA(1) AAS
glp1って筋トレにも効くの？！
痩せるから筋肉はなくなるんかと
972: 2022/12/28(水)04:34 ID:JrVowCQ7(1) AAS
痩せたら筋肉落ちるに決まってるだろう
973: 2022/12/28(水)05:33 ID:6Sk6kmFz(1) AAS
ステロイドじゃないのでちゃんと栄養取ってある程度しんどい筋トレしたら…だよ。
体重落ちるくらいしか食べてなければ筋トレ頑張っても現状維持が精一杯。
974(1): 2022/12/28(水)06:01 ID:sekjlL5z(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
一応これオゼンピック0.5やりながら毎日筋トレしたインボディ測定です。
体重はあんま変わってないけど筋トレ初心者だったから初動ですごい筋肉量増えました
975: 2022/12/28(水)09:01 ID:cP+bUyr1(1) AAS
すご
筋トレ真面目にやっても年に２キロくらいしか筋肉増えないってどこかで読んだけど、２ヶ月でこれか
976: 2022/12/28(水)12:37 ID:U1K8WVBn(1) AAS
これは初心者というところが大きいと思うよ。普段使わない筋肉への刺激に敏感な初心者だけは痩せながら筋肉増やすのが可能と言われているから。
1年以上筋トレ続けてて重量だけで言えば中級者レベルだけど、有効成分的には同じリベルサスを飲んでいるけど、薬のおかげで体重減るペースが早く、やはり筋肉も落ちる。追い込んだら後数日は筋肉の修復で体重増える。
普段から限界重量でやってるので体重減ったら挙げれる回数とかバテ具合とか同じ身体かというくらい変わる。
977: 2022/12/28(水)17:30 ID:4Wu9AXNK(1) AAS
ビルダーが歓喜だな
978: 2022/12/28(水)18:45 ID:UVFQ/fEH(1) AAS
>>974
素晴らしい、努力の甲斐ありましたね！
979: 2022/12/28(水)18:49 ID:2HY3tr8K(1) AAS
オゼンピックって打った初日が一番効果強くて
そこから次の注射まで効果おちてく？
980: 2022/12/28(水)19:15 ID:BDK/bO9z(1) AAS
YES
981: 2022/12/28(水)19:21 ID:ClFpiKVO(1) AAS
空腹感あって食べたらすぐさまだめだったけど食欲戻りそうで怖いな
982(3): 2022/12/29(木)16:44 ID:yVmGwY5K(1/2) AAS
最近GLP-1を知ったんだけど、コスパを求めるなら注射と経口どっちがおすすめなん?
なんとなく注射の方が効果は高そうな気がするけど有識者教えてくれ
983(1): 2022/12/29(木)18:19 ID:3WBG/4pv(1) AAS
>>982
保険適用なるの？
984: 2022/12/29(木)18:27 ID:yVmGwY5K(2/2) AAS
>>983
多分ならない
コーラ飲んで検査値云々はあんまりやりたくないなあ
985: 2022/12/29(木)18:47 ID:ObJBdsWf(1) AAS
>>982
コスパなら経口
飲み方が面倒で水の量とか飲んでから30分飲食ダメとか毎日飲む
注射は週一でハリも細いから産毛抜くくらいの痛み。鼻毛抜く方がはるかに痛いw
986: 2022/12/30(金)07:51 ID:9JKGV+Qh(1) AAS
毎日2-300g落ちていくからビビるな
ストレスも少ないし、チートデイとかいって食欲爆発することもないし、なぜか酒も全然飲めなくなって健康になってくのを感じる
987(1): 2022/12/30(金)15:09 ID:8rVN2woi(1) AAS
3mgのリベルサスを始めて一週間半だけど、そこまで食欲が落ちないよ
俺がすごすぎるんか？
988: 2022/12/30(金)16:12 ID:1NnE4ZQ/(1) AAS
>>987
リベルサス7mgは効かなかったな
オゼンピック0.25mgにしてやっと効いた
989: 2022/12/30(金)16:59 ID:Yg1Y1Md/(1) AAS
>>982
飲み方に特徴があるから面倒くさがりならオゼンピックの注射オススメ
週に一回やればいい上に確実に吸収されるのは値段差を覆す
990: 2022/12/30(金)17:49 ID:WQCbcA9i(1) AAS
オゼンピックは3割負担だと総額で月1万円超えるよね？
991(1): 2022/12/30(金)20:25 ID:p3nAizV3(1) AAS
自由診療で2万だから保険効けば六千円くらいでしょ
日本で保険適用あるのかしらんけど
992: 2022/12/31(土)01:49 ID:pwTvstYA(1) AAS
薬止めた時にどうなるか怖い
993: 2022/12/31(土)08:35 ID:tdhkx0Hy(1) AAS
>>991
DMなら保険適用なるでしょ
994: 2022/12/31(土)10:18 ID:teur0Fi3(1) AAS
ダイレクトメッセージ？
995: 2022/12/31(土)11:13 ID:P+za/j7i(1) AAS
年末年始は実家だからGLP中止してる。太ってきたから帰ったらまたダイエット開始だ…台無しだ
996: 2022/12/31(土)14:55 ID:FZntjbWw(1) AAS
何もしないと痩せるのに筋トレすると体重増える。
足の脂肪とか見た目無くなってきた気がするけどモチベ的には筋肉現状維持でいいから脂肪と体重減ってくれたら有り難いんだが。
997(1): 2022/12/31(土)15:01 ID:/GxrAnL1(1) AAS
注射やりながら筋トレモリモリやったらどんどん体重増えてきて複雑だわ
体脂肪率はガンガン減ってるからいいんだけど・・・
998: 2022/12/31(土)15:58 ID:iZl/Ufbj(1) AAS
>>997
ある程度ボトムまで体重おとしてつけてくと細くつくよ
デブのときからやると太くつきやすい気がする
999: 2023/01/01(日)08:46 ID:ueeMLNpc(1) AAS
リベルサス3ミリ三日目
効果を感じるのはどのくらいからだろう
血中濃度が一定になれば食欲抑えられるかな
今のところ普通に食べてる
爆食いはしてない
1000: 2023/01/01(日)10:02 ID:g//9rlue(1) AAS
あけましておめでとう⛩
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 117日 17時間 23分 43秒
1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
省7
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.389s*