【明晰に】脳トレ その14 【生きよう】©2ch.net (858ﾚｽ)
【明晰に】脳トレ その14 【生きよう】©2ch.net http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/
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30: 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲW d796-VXdM) [sage] 2017/02/01(水) 01:14:04.39 ID:w0vobhIS0 修正 ×この研究って、effect size をNbackとその他のWMと認知制御とGfに分類してるが、 ⚪補足資料ESM3の表では、transfer measure のdomainがNbackとその他のWMと認知制御とGfに分類されてるが、 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/30
44: 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 5ac3-TkW6) [] 2017/02/04(土) 00:18:12.39 ID:Lpgwq+ei0 瞑想するとしたら何がいいんだ？ マインドフルネスはだめなんだろ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/44
111: 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 9339-sOYq) [sage] 2017/04/08(土) 21:27:42.39 ID:dLJbuFVG0 766 名前：夜のタンポポ ◆TANPOPOs/9aH [癒しのタンポポ] 投稿日：2014/06/28(土) 00:55:00.87 チノ「これが...おちんちんですか...」 チノ「なめても...いいですか？」ﾊﾟｸｯ 夜のタンポポ「 あっ…だめだよぉ…おちんちん気持ち良いよぅ…んぅっ！！ 」 チノ「おちんぽ...おいひいです」ｼﾞｭｼﾞｭｼﾞｭ 夜のタンポポ「 ちんぽみるくでりゅうううううううああああああん！！！ 」ｯﾋﾞｭﾙﾙ チノ「 んっ....はむ....れろ.... 」ｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ 夜のタンポポ「 おちんぽが何本有っても足りないよぉぅ！ 」ﾋﾞｭﾙﾙｯﾋﾞｭｰｰｰｰｯﾋﾞｭｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｯ 終 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/111
261: ブライアン･フィンチ (ﾜｯﾁｮｲ 1247-nSRQ) [] 2017/12/17(日) 00:47:28.39 ID:MDKVnoea0 >>257 具体的なトレーニング内容です。 ・フィットネストレーニング トレーナー1人つき5人以下の集団で行う。 各セッション ダイナミックストレッチとライトアクティビティのウォーミングアップ10分 高強度有酸素＆レジスタンストレーニング(筋トレのこと)30分 全身ドリル及びスキルレーニング(バトルロープやサンドバックなど)10分 ヨガベースの柔軟トレーニングとスタティックストレッチ10分 ・認知トレーニング Mind frontiers(視空間ワーキングメモリ、執行機能、類推的推論の課題) ・マインドフルネストレーニング アンケート5分、呼吸訓練5分、ガイド瞑想5分、 穏やかな動きと伸展15分、瞑想2回(合計30分) 介入は下記4グループ 1、フィットネスのみ ２、フィットネスと認知トレーニング、 ３、フィットネスと認知トレーニングとマインドフルネス ４、能動的対照群 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/261
318: 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW ab34-f1Fe) [sage] 2018/05/06(日) 02:53:50.39 ID:qBaSaM3e0 https://i.imgur.com/T8j0Mxj.jpg この本読んだけど結局運動運動！って結論だった さんざん言わてるように脳トレゲーム系はそれ自体か近い能力しか伸びないけど 運動は脳の広範囲に効果があるから最強の脳トレって話 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/318
319: 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 1ef7-oe1T) [] 2018/05/06(日) 08:59:07.39 ID:QMQCeMdY0 >>318 なるほどなぁ。ちなみにウェンガーとかオレンジカードって効果あるん？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/319
344: 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲWW 9fcc-anIp) [sage] 2018/08/20(月) 22:08:56.39 ID:StZLAyFX0 ほっほーwwwwww http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/344
681: 名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-dVTK) [sage] 2019/09/28(土) 01:40:55.39 ID:BWkr07Fma アメリカ人の不健康さはマジでやばい 朝:ピザ18号とコーラ1リットル 昼:スニッカーズ×5本 、コーラ1リットル 夜:ビッグマックとケーキとサイダーとステーキ 夜食:ポテチパーティーサイズ×2袋、アイス500g、ドーナツ3本 1日の運動時間0 野菜摂取量0 みたいな生活している奴がザラにいる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/681
724: 名無し生涯学習 (ｱｳｱｳｶｰ Sa11-YVUe) [sage] 2019/12/31(火) 01:46:17.39 ID:mgQaHrqsa >>723 スレチ >>722 おたふくソース！(^^) http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/724
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