[過去ログ] モチベーション維持の方法を話あおう (1002レス)
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(3): 2014/11/02(日)18:01 ID:AiDHd9ce(1/2) AAS
自分の場合は、オッサンなので、集中力が続かない。しかも、なかなか作業も始まらない。
(熱中しすぎると次の日に響くw)

なので、「作業の敷居を極端に低くする」

例えば、「スコアの位置を少しずらす」。今日はそれで完了とか。
少し乗ってきたら、じゃあ、残機の位置もずらしてみるか、とか。

気が乗らなかったら、今日のノルマはおしまい。
(記憶力も弱いので、メモもつけているが、これは人それぞれだろう。
ブログは敷居が高いし(公開するので気を遣ってめんどくさい))

というよりも、ネットをダラダラ続けるのをどう切り上げるか、という方が
多分問題で、自分も苦しんだけど、岡田斗司夫のレコーディングダイエット方式で、
「ネット(ゲーム)をする時間を記録する(記録するだけ)」。これだけで全然違うと思った。
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