マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる (411レス)
マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/
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202: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/06/04(火) 09:13:38.40 ID:vQiyzQ8g >>201 それは、瞑想法も書かれているのでしょうか? 四コマ漫画エッセイ集と銘打ってあります http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/202
245: フラター名無し ◆iQHxnjsUXo [sage] 2013/06/09(日) 00:36:44.40 ID:ni0zgpsA 調子が狂ったときは慈悲の瞑想が良いですね。私が幸せ〜というやつです。 もう10日ぐらい経ちますが、心の反応がマイルドになります。 電車の中でも歩きながらでもできます。 なんだかんだ、自分の場合はここからかな、とおもいます。 心の荒みを取り除くのが最優先事項です、いまのところは。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/245
304: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2016/06/07(火) 22:12:07.40 ID:MEk4dqqu >>303 お教え頂きまして有難う御座います。 坐り瞑想している諸氏にお尋ねしてみたいものです。 「アナタは本気で解脱したいのですか?」と。考え方は人夫々ですから 他人の生き方をとやかく言うことは出来ませんが、この世の苦を知り、 多くの人が苦によって苛まれた人生を送るなら。 その苦を少しでも軽減し、苦に人々の手助けすることこそが、人間と しての務めではないでしょうか。 自分ひとり「解脱」してしまって、「後はよろしく」ではあんまりではありませんか。 坐り、バンガを体験し、生まれ変わり死に変わり、人々の抜苦与楽に尽くして こそ人として「あるべき姿」ではないでしょうか。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/304
366: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2017/03/13(月) 23:17:37.40 ID:NoEW2wQg >瞑想では集中力はつかない。 ? 瞑想を続ければ、集中力が付く、と書いてあったが。 スマさんか地橋さんの本のなかで。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/366
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