糖尿病総合スレッドpart401.1【本スレ】 (637ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
117(1): 09/10(水)15:58:44.33 ID:jNyBY0IX0(1/3) AAS
>>115
そんな面倒なことしなくてもあすけんで糖質制限のコースで糖質加減目指してやればいいだけの話
PFCもバランス取れる
128: 09/10(水)16:59:25.33 ID:DG0GxbCL0(3/4) AAS
糖質の質というのも重要だろうね
米もパンも高度に精製しすぎだし穀物で未精製でんぷんの摂取量が少ない
今はレンチンですぐ温められるから穀物から摂取出来るはずのレジスタントスターチの摂取量も減っているはず
165: 09/10(水)20:41:51.33 ID:ry7b511x0(8/9) AAS
>>160
医者でもないのに医者きどりとこ
頭イカれてるだろw
372(1): 09/16(火)11:44:39.33 ID:m/taOro+0(1) AAS
>>370
投薬危険レベルなんてあるの？
5.2で健康のため服薬してるって人いたけど
438: 09/17(水)14:58:36.33 ID:cBT6H8Zv0(2/2) AAS
そんなとこ行くからだろ?
いかなきゃ糖尿だけなのに
495: 09/18(木)15:46:12.33 ID:Y36ka+Jt0(1) AAS
人間は信じたい事を信じる生き物だから、都合が悪い現実は見てみぬふりをする
実際に実在する高炭水化物で育った日本人の集団が統計的に長寿であっても糖質は悪者らしい
俺には考えられない思考回路だけど論文ばかり見て理屈コネコネいてると現実が見えなくなるもんかね
544: 09/19(金)06:18:29.33 ID:WJR1tkgH0(1) AAS
食べても食べても太らない体質って1型糖尿病の可能性あるよね？
567: 09/19(金)14:59:22.33 ID:SCHZOXgM0(5/11) AAS
統一したところで、所詮は目安に過ぎないからどうでもいいだろうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
2chｽﾚ:body
【自然】な運動 死ぬまで毎日続ける運動習慣：最少量は全力スプリント30秒（15秒×2本）で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる（全力は週に1-2回程度）
【自然】な食事 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
593: 09/19(金)20:40:09.33 ID:SCHZOXgM0(10/11) AAS
古参>>3を徹底的に攻撃して村八分にしてしまう風潮を作り出していく必要もあるだろう
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
2chｽﾚ:body
431: 病弱名無しさん sage 2025/09/19(金) 20:37:55.99 ID:ZoSS/dDc0
愛菜ちゃんとセックスしたいすごいしたい
627: 09/20(土)19:24:07.33 ID:7wNL31rG0(2/2) AAS
まあトータルな食事管理はそれはそれでやりましょうというのはある。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.035s