【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 (677ﾚｽ)
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666(1): 07/30(水)23:59 ID:SPL+AwF80(8/8) AAS
俺も二十歳の頃より体脂肪を相当削ったが、この人は74kgまで太ったのに削ったのはお見事
小麦・乳製品・砂糖…そして誤解される油？日本人と四毒の真実｜小田真嘉
youtu.be/kycHVgV0Uqw?t=426
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667: 07/31(木)00:38 ID:jAv3BZ/X0(1/4) AAS
>>666
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ヴィーガンのようなガリガリ仙人幻想が廃れて、こういうヴィーガンマッチョ>>576が増えれば健康寿命120歳も現実味を帯びそうだが
胃腸に問題がある「有病」な人がヴィーガンになってもマッチョにはなれないだろうし、腸内環境が改善しない限り逆効果だろうな
>>8
＞低代謝・低体温で「有病」な人の治療食？
＞未精製デンプンが主食だと軟便や膨満感などの腸内環境が悪化するリスクや高シュウ酸摂取のリスク
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