【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 (827ﾚｽ)
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539: 07/19(土)12:55 ID:+94WUXAw0(1/4) AAS
>>538
↑
古参>>10
540(1): 07/19(土)12:57 ID:+94WUXAw0(2/4) AAS
マカダミアナッツは健康には良さそうだが、加齢臭の原因にも
体臭を改善する方法は？ オヤジ臭、加齢臭…汗の成分で「におい」も対策も違う！ 皮膚科医が解説
dot.asahi.com/articles/-/196681?page=2
「加齢臭」と呼ばれるものは40歳をすぎると増えますが、これはまた別の成分が原因です。
脂腺の中に含まれる脂肪酸、とくにパルミトレイン酸が原因となります。パルミトレイン酸が汗とともに排泄され、皮膚の細菌叢と反応するとノネナールという成分に変わります。これが加齢臭のもとです。
加齢臭対策としては、脂腺に含まれる脂肪酸を減らすことが重要になります。しっかりとしたエビデンスはまだありませんが、理屈からいうとパルミトレイン酸のもととなる中性脂肪を減らすことが大事です。
dm-net.co.jp/calendar/2011/011034.php
省18
541: 07/19(土)17:32 ID:+94WUXAw0(3/4) AAS
ピンポイントに鍛える筋肉は不明だが、足音がしない歩き方や走り方を意識するだけでも筋肉は鍛えられるだろう
x.com/taniguchiseikei/status/1930956406418710541
谷口整形外科リハビリクリニック
@taniguchiseikei
【歩くとき、足音が“ドスドス”…】
着地で衝撃をうまく吸収できていないサインかも。
足関節・膝・股関節で“クッション”のよう衝撃吸収できてる？
省5
545(1): 07/19(土)22:01 ID:+94WUXAw0(4/4) AAS
>>540
【放置するとヤバい】頭皮の臭い・かゆみを引き起こす悪習慣／30代から発生するミドル脂臭／頭皮の適切な洗い方／医師が教える頭皮の角栓ケア／紫外線と臭い対策には日傘が最強【BODY SKILL SET】
youtu.be/c_qeRzJn04s?t=1872
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