糖尿病総合スレッドpart396【本スレ】

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932: 06/11(水)12:50 ID:kzlqv/MK0(1/4) AAS
>>929
サーモンナッツ類は食べ過ぎるとアレルギーになる可能性あるから
食べ過ぎは注意

937: 06/11(水)14:08 ID:kzlqv/MK0(2/4) AAS
ミックスナッツは糖質多いナッツ混ざってるから注意
ピーナッツは10～20血糖値あがる
バタピーは論外
アーモンドはほぼ影響なし

938: 06/11(水)14:09 ID:kzlqv/MK0(3/4) AAS
医者の中でも
炭水化物
半分派と1/3派に別れる

948: 06/11(水)15:51 ID:kzlqv/MK0(4/4) AAS
>>946
食事改善はもちろん重要だが
間食をまずやめないとどうにもならない
間食やめてから食事改善でいいと思うがね
食事改善して間食してても下がることはないすべてを台無しにする
それが間食