甘味料でダイエット【砂糖不使用】 (802ﾚｽ)
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1(6): １ 2005/10/22(土) 13:25:52 ID:uZdlqMd2(1/2) AAS
ちなみに俺は、甘味料使用、砂糖少なめの「こしあん」が食べたい。
小豆は食物繊維の固まりだ。
だが、小豆を使ったあんなに美味しいあんこは、砂糖まみれで食えたものではない。
そこで甘味料だ。
スクラロース、ステビアを使用したあんこなら、食べ放題じゃないか。
どこかの企業、作ってくれよー。
話はずれたが、シュガーカットには食物繊維も含まれているらしい。
ダイエットにはもってこいではないか。
絶対、やせると思うよ♪♪♪
41(3): 2006/02/04(土) 18:11:38 ID:oT6OhMBw(1) AAS
ラカント入りのエリスリトール使ってるよ。便秘はこない。
エリスリトール、ステビア、スクラロースは無害で肌にも影響無いはず。
アスパルテームは危険。
215(3): 2008/02/13(水) 00:34:17 ID:??? AAS
一昨年くらいから合成甘味料の入った製品をとると
浮腫むようになりました。
アスパルテーム系はガス腹になる程度でしたが
アセスルファムKとスクラロースは
浮腫みや気分の沈み、抑鬱状態になります。薬疹もでます。
いきなり浮腫むようになったから循環器内科の外来受診して
心電図、心エコー等、精密検査しましたが全く異常なし。
甘いものだけでなく調味料（ノンカロリードレッシング等）に
少量入っていても反応します...。
抜けるのに数日かかるからうっかりとると大変です。
こういうの個体差が激しそう。
副作用みたいなのが出ない人、ちょっとウラヤマシ。
371(3): 2010/01/10(日) 11:53:51 ID:??? AAS
>>367
日本が特許とったりしてる物はたいがいアメリカが茶々入れる
ステビアもそうだし
>>352
NuNaturalsは苦いしだめ。
ステビタやオプチウム辺りがお勧め
ただステビアは微糖程度の甘さにすべし
甘みを全面に出すとやっぱりダメ
408(3): 2010/11/20(土) 21:31:57 ID:A8psYYUX(1) AAS
NuNaturals, Pure Erythritol Crystals, 5 lbs - iHerb.com
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
ってエリスリムと比べてかなり安いのですがどうでしょうか？
2.68kgで2752円です。
412(3): 2010/12/28(火) 11:30:31 ID:KunEUDEj(1/2) AAS
>>408
エリスリムは使ったことないので実際の使用感とかは分からないんですが。
まず、エリスリムはエリスリトールに人工甘味料のスクラロースを足して甘味を
強くした製品みたいですね。
単体のエリスリトールは砂糖よりかなり甘味は弱いです。多分、砂糖と同等の
甘さにするには3倍量くらいで使わないとだめだと思います。
NuNaturalsのエリスリトールはグラニュー糖のような感じの粉です。冷たい
ドリンクにはちょっと溶けにくいです。
NuNaturalsのステビア粉末を適量混ぜて使うのがおすすめです。
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
↑は精製度の高いステビアなので、かなり甘みが強いです。
ステビア製品の中では苦味が少ない方ですが、それでも若干後味に苦味が残り
ますので、味を見ながら適当な甘さになるようにエリスリトールと混ぜて使う
といいです。
421(3): 2011/02/13(日) 10:35:44 ID:??? AAS
外部ﾘﾝｸ[php4]:www.456.com
外部ﾘﾝｸ[php4]:www.456.com
ステビアはこれを使ってるけど、
上は耳かきの親玉みたいのが付いてる
下はスポイトで５適入れる
>>412 の方が美味いなら乗り替えたいけど
比較した人とかいます？
>>420
多分それらが「含まれてない」とわざわざ記述してるのかと思う
525(4): 訂正 [age] 2013/01/14(月) 03:40:08.21 ID:??? AAS
危険度大
アスパルテーム
アセスルファムカリウム
ネオテーム
危険度中
スクラロース(100度超えて温めた場合危険?)
ステビア
危険性小、または０
ラカンカ
以下の糖アルコール系は自然界に存在するし、比較的安全?
キシリトール
還元麦芽糖＝マルチトール
エリスリトール
ソルビトール
マンニトール
省2
634(3): 2014/03/01(土) 19:21:12.64 ID:nneuQC9L(1) AAS
>>633
糖アルコールが
ワシの虫歯を悪化させている
ような気がしてならない
でも日本製の甘味料は必ず糖アルコールを混ぜてある
だから海外から
ステビアとアスパルテームを個人輸入してるのだけど
スクラロースとACE-Kの輸入方法が未だ分からん
糖アルコール ＝ 還元◯◯糖 ＝ ◯◯◯トール
例） マルチトール、エルスリトール、ソルビトール、キシリトール など他
外部ﾘﾝｸ[html]:okwave.jp
＞還元麦芽糖は虫歯の原因にはなりにくいと言われていますが、全く虫歯にならないわけではなく、
＞長期間にわたって食べ続けると虫歯菌の栄養分となり、虫歯を作ります。
外部ﾘﾝｸ[html]:www2.ha-channel-88.com
＞キシリトール以外の非う蝕性の甘味料は継続的に摂取しますと、
省1
735(3): 2018/02/07(水) 22:39:48.25 ID:??? AAS
白糖とか従来の当分は確実に血糖値が上がるけど
エリスリトールやフラクトースみたいな血糖値上がらない甘味料は
AGEの害があるって事だな
一番身体に悪そうなのはアスパムテールだろうけど
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