[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38 (1002ﾚｽ)
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1: (ﾜｯﾁｮｲ afb7-Xwm8 [60.35.215.19]) 2024/08/28(水) 15:57:23.76 ID:7UaBx9dK0(1) AAS
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↑一時的にドングリLV2制限を設けています、スクリプトが止んだら外しましょう
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part36
2chｽﾚ:shapeup
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part37
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900(1): (ﾜｯﾁｮｲ c122-CWhq [2001:268:98dd:cfca:*]) 2025/04/25(金) 10:15:54.11 ID:sB1TRd7d0(2/2) AAS
加齢するとそのぶん落ちづらいから食を1食減らすしかない
プロテイン多飲とジクロフェナク多用のせいで肝臓の数値がまだ高い
901: (ﾜｯﾁｮｲ 81e0-nlBV [240a:61:181:da2:*]) 2025/04/25(金) 16:44:51.18 ID:Cw3RScoY0(1) AAS
>>900
食べてる内容と量見直せば3食でも痩せるよ
902: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-s8qC [49.96.46.26 [上級国民]]) 2025/04/25(金) 17:55:10.79 ID:dhIHsGqId(1) AAS
仕事中優先だから液体のエビリファイ気付け薬としてガバガバ飲んでたら（用法用量内）太ってきた
エビリファイ飲むと発狂しそうなのが落ち着くのよなぁ…
液体だから即効性のあるし
いくら運動頑張っても食いすぎてて痩せられない
2000kcal位しか取ってないのに
春になったら自転車通勤すると意気込んでたけどしんどいとか休む口実を頭の中で作ってそれで病みそうで車通勤もやめられないし鬱だ
903: (ﾜｯﾁｮｲ f9b7-K23e [118.19.12.232]) 2025/04/25(金) 19:57:27.64 ID:sQXWxCbM0(1) AAS
痩せた人は何の薬飲んでたか書いて欲しい
オランザピン（ジプレキサ）で痩せれた人いる？
904: (ﾜｯﾁｮｲ 2349-eTUk [240d:1e:87:7900:*]) 2025/04/27(日) 01:01:58.27 ID:jMy84Sil0(1) AAS
精神薬飲んでる人のダイエットと健常者のダイエットを比べて、どう違いがあるかの実験とかないのかな？海外とかで
905: (ﾜｯﾁｮｲ 7524-l+Jb [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/04/27(日) 08:30:13.67 ID:CrP4ItUM0(1) AAS
だいぶハンデあるよね、代謝落ちるのは確実だし
健常者の２倍努力必要
906(4): (ﾜｯﾁｮｲ 036a-z+23 [133.32.152.128]) 2025/04/27(日) 16:48:53.85 ID:49ANelxg0(1/2) AAS
160/53.5キロから落ちない
飲んでるのはデパケン、イフェクサー、レキサルティ、リスペリドン
一日の総カロリーは1400キロカロリー程度（週1で1800くらいいっちゃう）
リチウムとルボックスだけだった若い頃は40〜44キロくらいだった
中年太りもあるよなぁと思うけどさ
907: (ﾜｯﾁｮｲ 8567-YGHb [60.115.221.252]) 2025/04/27(日) 16:51:21.15 ID:YiGBc5cf0(1) AAS
ハードオフでLLサイズのズボン1000円で買ってきた><
908(1): (ﾜｯﾁｮｲ 05a5-99fd [124.109.182.137]) 2025/04/27(日) 20:36:13.64 ID:583z5two0(1) AAS
>>906
充分羨ましいよ…
909(1): (ﾜｯﾁｮｲ 036a-z+23 [133.32.152.128]) 2025/04/27(日) 23:25:30.42 ID:49ANelxg0(2/2) AAS
>>908
いやでも63キロくらいまでは行ったんだ
女子プロみたいになってお腹も臨月だねって言われて焦ってダイエットした
910: (ﾜｯﾁｮｲ 9bce-VlwA [240f:91:5d61:1:*]) 2025/04/27(日) 23:29:09.00 ID:E6739lSN0(1) AAS
ダイエット始めて軌道に乗ってきたところで風邪ひいちゃった
食欲のままに食べてしまってるし体重計乗るの怖い
911(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9bd6-sdCv [111.67.157.205]) 2025/04/28(月) 06:23:55.75 ID:FGmW3f7W0(1) AAS
>>906
166
84キロに謝れ
912: (ﾜｯﾁｮｲ e357-97P2 [211.15.126.139]) 2025/04/28(月) 06:52:45.58 ID:3nLbtPvx0(1) AAS
65
食欲あるから今日からまた野菜と肉多めで調整していく
薬飲み忘れで早く寝不足だから余計増え気味な体重
913(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-HXQv [49.98.234.157]) 2025/04/28(月) 07:28:10.80 ID:aiz8OyzBd(1/2) AAS
>>906
停滞期だからしばらく落ちないよ
中年なら尚更
筋トレすると落ち始めるかも
でも44～48kgとか目指すの摂食障害になるからやめたほうがいいよ
914(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-HXQv [49.98.234.157]) 2025/04/28(月) 07:29:55.50 ID:aiz8OyzBd(2/2) AAS
私は161cm/53kgだけどまだ落ちるね
でも1500kcal程度食べてるよ
1500たべて痩せれるくらい代謝あげないといけない
運動！運動！
915(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-2pnw [106.154.146.32]) 2025/04/28(月) 07:30:52.62 ID:bOLBzDZna(1) AAS
>>906
がんばって
916: (ﾜｯﾁｮｲ 8567-YGHb [60.115.216.120]) 2025/04/28(月) 09:25:50.27 ID:LEye+DTL0(1) AAS
腰が痛いよぉんが
917: (ﾜｯﾁｮｲ 05a5-99fd [124.109.182.137]) 2025/04/28(月) 11:42:14.22 ID:ZdaETVLa0(1) AAS
>>914
おー凄い
ちなみに運動は何やってますか
918(1): (ﾜｯﾁｮｲ 757e-l+Jb [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/04/28(月) 12:09:01.24 ID:MyCRIdKn0(1) AAS
>>909
方法は？
919(2): (ﾜｯﾁｮｲ 036a-4UVg [133.32.152.128]) 2025/04/28(月) 14:04:21.22 ID:nCcZ+qUe0(1/2) AAS
>>911
痩せたら166センチの高身長が残るんやで？羨ましいよ
>>913
下っ腹ストレッチしてるかなり効果ある
>>915
ありがとう！
>>918
ひたすら真面目にあすけん
920: (ﾜｯﾁｮｲ 036a-4UVg [133.32.152.128]) 2025/04/28(月) 14:18:05.28 ID:nCcZ+qUe0(2/2) AAS
体重測ったら52.6まで減ってた！
数年ぶりに見た数値！
921(1): (ﾜｯﾁｮｲ 757e-l+Jb [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/04/29(火) 07:01:04.73 ID:8HYRoWYz0(1/4) AAS
>>919
あすけんで点数どのくらい取ればいいんやろ
運動すると70点位で運動しない日は50点位だ
922: (ﾜｯﾁｮｲ 757e-l+Jb [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/04/29(火) 07:01:50.88 ID:8HYRoWYz0(2/4) AAS
>>919
男の場合もあるけどね
923: (ﾜｯﾁｮｲ e357-97P2 [211.15.126.139]) 2025/04/29(火) 11:07:13.79 ID:tm7sg9Bc0(1) AAS
食欲ないから今日食べるのやめとくか
924(1): (ﾜｯﾁｮｲ 036a-4UVg [133.32.152.128]) 2025/04/29(火) 12:37:51.07 ID:wDsVsTiR0(1/3) AAS
>>921
私は点数は気にしてないで総カロリーと脂質超えないようにしてる
タンパク質はカツオと牛赤身が好きなので年中食べてクリアかオーバー
ご飯はあんまり食べないからいつも炭水化物足りてないけど医者（精神科医）に見せたらそれでいいって言われた
てか昨日食べる時間無さすぎてさらに減った
流石にフラフラ
925(1): (ﾜｯﾁｮｲ 753d-l+Jb [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/04/29(火) 15:30:00.67 ID:8HYRoWYz0(3/4) AAS
>>924
食べる時間無いって一番良いよね、仕事？
総カロリーはいくつですか
926(1): (ﾜｯﾁｮｲ 036a-4UVg [133.32.152.128]) 2025/04/29(火) 18:08:23.11 ID:wDsVsTiR0(2/3) AAS
>>925
仕事でした
昨日の総カロリーは1096キロカロリー
今日は1500キロカロリー位とる予定
927(1): (ﾜｯﾁｮｲ 753d-l+Jb [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/04/29(火) 18:46:15.83 ID:8HYRoWYz0(4/4) AAS
>>926
そっか、前スレ読んだらかなり痩せてるから充分にみえる
BMIだと理想的だよね
年齢重ねると薬無しでも代謝が落ちてだいたい太るし
私はあと10キロ痩せないとBMI普通にならないよ
928: (ﾜｯﾁｮｲ 036a-4UVg [133.32.152.128]) 2025/04/29(火) 19:29:30.92 ID:wDsVsTiR0(3/3) AAS
>>927
充分なんだろうけど、痩せてるねとか細いねって人生の3分の2ずっと言われてたのに急に言われなくなったから焦っちゃってさ
この体で満足することも考えた方がいいよね
でも抗精神病薬飲んでる限り代謝は落ち続けるからあすけんもしっかりやっていこうと思うよ
お互い頑張ろうね
929(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8567-YGHb [60.115.209.144]) 2025/04/29(火) 20:36:06.14 ID:aPE/aKPI0(1) AAS
過食作用ももちろんあるけどさ
体重増えることで薬の副作用が減って自分が楽になるってこともあるかもしれない
ラツーダなんか一定量必ずカロリー摂ってください、食後30分以内に薬を飲んでください
1時間半後には強烈な睡眠作用がきます、1時間もするとアカシジアがきますとか効くけど条件がクソすぎ食べたらすぐ寝ると太るとかクソゲー
930: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-HXQv [49.98.234.157]) 2025/04/30(水) 00:49:08.19 ID:0hxIKB5wd(1) AAS
>>929
ラツーダでやせれたけどな
もちろん食べて2時間で寝てるけど
ラツーダは太る薬の印象がない
デパケンのほうがまだ多少太りやすい印象
あなたはトータルカロリーが高いんじゃない？
931: (ﾜｯﾁｮｲ 2dc3-FBhq [240a:61:3102:296f:*]) 2025/04/30(水) 10:20:54.59 ID:fgf5zGig0(1/2) AAS
155cm48kgの時太ってるなーと思ってたけど今考えると十分痩せてる
ちなみに今は55キロでセロクエルで7キロ増えてレキサルティになった
セロクエルみたいにダイエットしてるのに増えて行かない所は良い
932: (ﾜｯﾁｮｲ 2dc3-FBhq [240a:61:3102:296f:*]) 2025/04/30(水) 10:22:11.80 ID:fgf5zGig0(2/2) AAS
30歳頃にリスパダール飲みながら50キロまで落とした根性がアラフォーの今ないのが悩みどころ
しかもこれ！て言う方法で落とした訳じゃないから再現不可
933(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-Bzlj [49.96.47.157 [上級国民]]) 2025/04/30(水) 17:55:42.25 ID:YA6bIZ/Ad(1) AAS
順調に肥えてるわ
+4kg
これは薬以外考えられない…
ダイエットが帳消しだわ
なんのために頑張ったんだろ…
934: (ﾜｯﾁｮｲ ad12-jW+i [58.183.62.118]) 2025/04/30(水) 17:59:23.69 ID:dapQjkyn0(1) AAS
オランザピンに抗ってる
935: (ﾜｯﾁｮｲ 753d-l+Jb [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/01(木) 11:05:12.62 ID:IRUhTGAV0(1) AAS
>>933
私も最近の体重の増え方がヤバい、自己最高重量に近づいてきてる
毎朝体重計乗るたび増えてるから恐ろしい
次の診察でリフレックスからかえてもらうしかない
936(1): (ﾜｯﾁｮｲ 233b-bJgp [240d:1e:87:7900:*]) 2025/05/02(金) 00:23:08.79 ID:RYLc9+3S0(1) AAS
精神薬飲んでる人のダイエットは健常者よりも食事落とさなあかんのやで
937: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-tlDj [49.98.234.157]) 2025/05/02(金) 00:33:59.93 ID:Va3PJKE0d(1) AAS
>>936
そんなことはない
私は1500kcalで70kgから53kgまで痩せれた
938: (ﾜｯﾁｮｲ f511-qP0f [180.15.201.182 [上級国民]]) 2025/05/03(土) 17:10:35.34 ID:X5mxj7rm0(1/2) AAS
体脂肪率オムロンの体組成計だと今朝19.6％って出たけど、
今Galaxy Watchで測ったら24.1％って出た
腹ブヨブヨだしGalaxy Watchの方が正しいのかな
939: (ﾜｯﾁｮｲ f511-qP0f [180.15.201.182 [上級国民]]) 2025/05/03(土) 17:13:20.21 ID:X5mxj7rm0(2/2) AAS
薬飲み始める前は55kgだったのが5年で10kg増えた
10kg太ればそりゃ腹出るよな…
940(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7549-FBhq [240a:61:5175:c05d:*]) 2025/05/03(土) 19:40:25.11 ID:Btt69EGn0(1) AAS
パーソナルジムに通い始めた
貯蓄用の口座からお金工面したからこれで痩せなかったら詰む
941: (ﾜｯﾁｮｲ 0e41-kO9s [240b:c010:482:628e:* [上級国民]]) 2025/05/04(日) 11:24:35.14 ID:/wMSgD+R0(1) AAS
ぶっちゃけウォーキングならタダで痩せる
942: (ｽﾌｯ Sd42-Ev3u [49.106.211.250]) 2025/05/04(日) 13:44:40.21 ID:MY2Ipskfd(1) AAS
自分は残念ながらウォーキングでは痩せなかったけど
あすけんも始めたら、２年変わらなかった体重が
１ヶ月で１キロ減った
食事と運動がダイエットの王道なんだと改めて思った
943(1): (ﾜｯﾁｮｲ c6a3-XGMU [153.202.35.188 [上級国民]]) 2025/05/04(日) 14:36:13.95 ID:dc2CNNQ00(1) AAS
オカンがアイスクリーム買ってきた
我が家平気で1日2500kcal～3000kcal以上摂らせてる
944: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd42-Lbuk [49.97.37.191]) 2025/05/04(日) 17:42:03.75 ID:+qZu0lPpd(1) AAS
>>943
まあ食べなければいいわけで
945: (ﾜｯﾁｮｲ 3767-1jPF [60.115.221.190]) 2025/05/04(日) 17:44:53.74 ID:M+18F8On0(1) AAS
炭酸水ダイエットはじめた
効果はわかるが炭酸水も高い
946: (ﾜｯﾁｮｲ db63-TkD9 [2001:268:9817:ff0b:*]) 2025/05/04(日) 17:48:02.99 ID:zYTYuoHF0(1) AAS
炭酸水を少しずつ顔にかけながら下から上にリフトアップする感じで撫でると…
947: (ﾜｯﾁｮｲ 0f49-5RKp [240a:61:5175:c05d:*]) 2025/05/04(日) 18:18:30.99 ID:2Ip0rdWT0(1) AAS
私もよく実家に帰ったり親と外食するけど
デブ食食わしてくるのは意外と回避出来ないものだよ
948: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd42-1/SC [49.98.234.157]) 2025/05/04(日) 18:38:20.47 ID:JBkEo+AHd(1) AAS
親が70歳くらいになったら食が細くなって、だしてくる量めちゃくちゃ少なくなったよ
食材の買い出しも、食べたければ多めに買えばいいとは言われるけど、親に任せるとめちゃくちゃ少ない
煮物魚ばっかりだし
949: (ﾜｯﾁｮｲ c6a3-XGMU [153.202.35.188 [上級国民]]) 2025/05/05(月) 18:21:20.91 ID:zLkoK9aW0(1) AAS
今日は起きたの遅かったので朝飯無し
事前に言って昼飯の冷やし中華拒否できた
代わりにベースブレッド1個だけ食べた
MCTオイルで腹膨れてるのでこれだけで夕方まで持ってる
これで500kcalいってない
950: (ﾜｯﾁｮｲ 526a-+tyG [133.32.152.128]) 2025/05/05(月) 22:55:28.88 ID:3aovGxwz0(1) AAS
セリンクロ飲んでるのにビール5本目
どうかしてるぜ！
一応カロリー控えめだけど
951(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f49-5RKp [240a:61:5175:c05d:*]) 2025/05/06(火) 13:41:50.14 ID:ef5acGqt0(1/3) AAS
2キロくらい痩せたんだけどビフォア画像と比べたら全然違くてモチベ上がった
更に痩せるぞー
952(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f7c-yZzC [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/06(火) 14:01:56.29 ID:411nTAcd0(1/2) AAS
>>940
何ヵ月コース契約した？
自分も２ヶ月コースで10万位のとこ行こうかな～と検討中
でも、全部鏡張りの個室で醜形恐怖症状持ってるから神経が持ちそうもなくて躊躇してる
953(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f7c-yZzC [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/06(火) 14:02:21.60 ID:411nTAcd0(2/2) AAS
>>951
全身の写真撮ってるの？
954: (ﾜｯﾁｮｲ 0f49-5RKp [240a:61:5175:c05d:*]) 2025/05/06(火) 14:09:38.85 ID:ef5acGqt0(2/3) AAS
>>952
20回券購入した
約20万
>>953
全身の前からと横から撮ったよ
955: (ﾜｯﾁｮｲ 0f49-5RKp [240a:61:5175:c05d:*]) 2025/05/06(火) 14:10:51.32 ID:ef5acGqt0(3/3) AAS
ちなみに私も対人恐怖や視線恐怖あってかなり辛いけど
時にはレキソタン飲んでひたすら耐えてジム通ってる
956(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd42-1/SC [49.98.234.157]) 2025/05/06(火) 14:23:57.18 ID:A51+Jnk5d(1) AAS
金持ちだな～、でも筋トレやるのは偉いよ
私はあすけんとウォーキングだけで15kgやせれたけど、身体にメリハリがないからね
胸がめちゃくちゃ小さくなったのに、アンダーバスト全然落ちなくて泣ける（若く痩せてた頃昔はC65、太ってダイエット後のいまB75）
957: (ﾜｯﾁｮｲ df6a-+tyG [222.228.238.128]) 2025/05/06(火) 22:18:53.63 ID:kWgY9YgX0(1) AAS
>>956
太ったら肋も大きくなるよね、土台がでかくなると言うか
若い頃アンダー実寸63センチだったのに太って痩せた今80センチくらいのまま
958: (ﾜｯﾁｮｲ 0f7c-yZzC [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/07(水) 05:54:43.06 ID:j6kYO8kd0(1) AAS
>>956
体型変化わかる、20代て何であんなにメリハリあったん？て自分でも感じるよ
あすけんとウォーキングで15キロすごいね
ウォーキングは何キロで期間はどのくらいで痩せたの？
959(1): (ﾜｯﾁｮｲ df6a-+tyG [222.228.238.128]) 2025/05/09(金) 19:57:30.79 ID:0kbWJfuT0(1) AAS
デエビゴとユーロジンとリスパダールで12時間近く寝てるんだけど、勝手に16時間ダイエットになってるみたいで痩せ期到来したみたい
起きたらちょっとずつ減ってる
960: (ﾜｯﾁｮｲ 77a5-Lbuk [124.109.182.137]) 2025/05/09(金) 20:12:16.50 ID:sKjNhOnT0(1) AAS
>>959
寝るのも体力使うからね…
961(1): (ﾜｯﾁｮｲ c638-5RKp [153.162.80.135]) 2025/05/10(土) 00:37:37.91 ID:zYEW1Maa0(1) AAS
リーマス飲んでるけどなかなか体重落ちないな
過食とまでは行かないけど、地味に苦痛
962: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd42-1/SC [49.98.234.157]) 2025/05/10(土) 03:56:38.60 ID:9NxEFIB5d(1/3) AAS
>>961
あすけんと運動をやってないからだよ
963(2): (ﾜｯﾁｮｲ f27a-mSCD [2400:2653:2342:d100:*]) 2025/05/10(土) 06:36:57.99 ID:YLHQMYi30(1) AAS
あすけんに媚びた飲食をしたところで運動がゼロだから点数も上がらなければ体重も体脂肪も落ちない
服薬して急に太って10年以上固定してるものだから、1日に摂るのはカロリーメイト一箱と水だけにしてあとは寝るくらいにしないとケトン臭しないなぁ
964: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd42-1/SC [49.98.234.157]) 2025/05/10(土) 07:25:56.88 ID:9NxEFIB5d(2/3) AAS
>>963
全然あすけんの言うこと聞いてない食事じゃん
ウォーキングくらい暑くてもジムでできるよ
965: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd42-1/SC [49.98.234.157]) 2025/05/10(土) 07:26:26.23 ID:9NxEFIB5d(3/3) AAS
カロリーメイトって脂肪めちゃ多いの知らないの？
966: (ﾜｯﾁｮｲ 0f0a-yZzC [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/10(土) 13:49:31.80 ID:KAGc5GDh0(1) AAS
>>963
運動しなよ、未来さんの言う通りにすれば大丈夫だから
運動して点数上がれば徐々に体重落ちてきたよ
967(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9367-HOI6 [60.115.215.76]) 2025/05/12(月) 09:12:57.94 ID:uRbG8Yvg0(1) AAS
薬変えたら4日で2kg落ちた
精神薬の副作用ってマジいかれてる
968(1): (ﾜｯﾁｮｲ f307-iUuW [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/12(月) 10:13:13.40 ID:lbUCnWpf0(1) AAS
>>967
ちなみに薬名は何ですか
969(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-XiWi [49.98.234.157]) 2025/05/12(月) 12:01:50.49 ID:bZuEIghsd(1) AAS
不眠なんだがこれ以上ベンゾ出せないからとクエチアピン出された
太る副作用がすごく怖い（異常食欲、代謝低下）
970: (ﾜｯﾁｮｲ 9367-HOI6 [60.115.216.54]) 2025/05/12(月) 18:18:12.43 ID:MZP2GKjG0(1) AAS
>>968
エビリファイ1mgからサインバルタ2c
971: (ﾜｯﾁｮｲ f307-iUuW [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/13(火) 08:31:58.31 ID:7Gx7hFkE0(1) AAS
ありがとう
サインバルタは痩せるよね、自分には合わなくて吐き気と気持ち悪さで飲めないけど
食欲を抑える働きもあるような？気がした
972: (ﾜｯﾁｮｲ cf75-s4bX [240a:61:404c:ce07:*]) 2025/05/13(火) 16:05:00.71 ID:f3vUa/Db0(1) AAS
>>969
セロクエルで7キロあっという間に増えたよ
それ言ったらレキサルティになった
当方も重度不眠であとはヒルナミン、デエビゴ、サイレース2.5以上飲んでる
他スレで言ったら早死にしそうと言われた
サイレース上限超えて飲んでるので
973: (ﾜｯﾁｮｲ 3f16-onYc [59.166.215.55]) 2025/05/13(火) 21:41:07.31 ID:1Hf2wjVK0(1) AAS
２０代：６５ｋｇ～７０ｋｇ
３０代：８５ｋｇ
４０代：１００ｋｇ
５０代：同
もう何やっても痩せる気しないわ、薬つええわ
974(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f52-ZQ3u [240b:c010:621:8e72:* [上級国民]]) 2025/05/15(木) 14:58:03.99 ID:SwFmUmKt0(1/2) AAS
ここ3～4日で5kg痩せた
吐き気で体調悪いから嬉しくない
975: (ﾜｯﾁｮｲ 7f52-ZQ3u [240b:c010:621:8e72:* [上級国民]]) 2025/05/15(木) 14:59:49.15 ID:SwFmUmKt0(2/2) AAS
次スレはこれ再利用かな
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38
2chｽﾚ:shapeup
976: (ﾜｯﾁｮｲ 3f95-Sxfo [240d:1e:87:7900:*]) 2025/05/15(木) 16:39:04.27 ID:5IbX9f520(1) AAS
誰かが次スレ建てれなかったら、そこか
977(1): (ﾜｯﾁｮｲ f3d5-iUuW [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/16(金) 15:50:22.29 ID:X782XB6J0(1) AAS
>>974
くすりの副作用の吐き気？
978: 974 (JP 0Hff-ZQ3u [133.106.196.212 [上級国民]]) 2025/05/16(金) 17:31:17.28 ID:G82VWJKGH(1) AAS
>>977
内科行ったけど今のところ謎
便秘のせいかも
979: (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]]) 2025/05/18(日) 18:39:09.95 ID:HDa3cmXY0(1/4) AAS
UPLIFT持ちだけど立ててみようか？
食うのもあるけど、最近65～66kgで高止まりしてる
セルトラリンって太るのかな？
980(2): (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]]) 2025/05/18(日) 18:41:57.40 ID:HDa3cmXY0(2/4) AAS
今ハロペリドール0.75mg/day
レキサルティ0.5mg/day
セルトラリン50mg/dayなんだけど
量が多いセルトラリンが悪さしてるかな…
うつは良くなってきたし、医師に相談して減らしてみるか
981: (ﾜｯﾁｮｲ 1b6a-yIQI [222.228.238.128]) 2025/05/18(日) 20:07:50.49 ID:nAF1M4950(1) AAS
30%台だった体脂肪が今日27%台を迎えた！
体重減るより嬉しい
982: (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]]) 2025/05/18(日) 22:26:23.11 ID:HDa3cmXY0(3/4) AAS
ってか>>980踏んだので自分か
立ててみます
983(2): (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]]) 2025/05/18(日) 22:27:31.97 ID:HDa3cmXY0(4/4) AAS
立てました
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39
2chｽﾚ:shapeup
984: (ﾜｯﾁｮｲ be9e-CLro [1.21.200.230]) 2025/05/19(月) 09:48:17.66 ID:IOeEYG/+0(1) AAS
>>983
ありがとう
985: (ﾜｯﾁｮｲ 2a6a-yIQI [133.32.152.128]) 2025/05/19(月) 20:43:36.05 ID:2AxrsBM40(1) AAS
>>983
たて乙です
986(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-RVav [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/20(火) 06:08:19.80 ID:Io5uK9250(1/2) AAS
全財産はたいてパーソナルジム通う人は順調に減ってる？
987(1): (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 2025/05/20(火) 10:34:57.77 ID:W3CMVC2I0(1/4) AAS
>>986
今5回目終わった
0.5キロくらいしか減ってない
結局食事が大事だと言われてる
本当を言えばもう通うのしんどくて辞めたい
トレーナーと1時間会話視線恐怖対人恐怖が出て辛い
988: (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 2025/05/20(火) 10:41:26.38 ID:W3CMVC2I0(2/4) AAS
ちなみに全財産じゃないよ
貯蓄用の口座から振り込んだだけ
て私じゃなかったらごめん
989(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-RVav [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/20(火) 10:43:00.65 ID:Io5uK9250(2/2) AAS
>>987
全部で20回だっけ？
パーソナルでも部屋鏡張りじゃないとこ？
マシンで運動してるところの目の前に全身鏡置いてない？
自分は醜形恐怖出るから、全身鏡が怖くて行けない
確かに食事大事だよね、あすけんでどうにか基礎カロリー超えないようにしてる
ライザップも要は断食ダイエットだよね
しかも値段高いとか
990: (ﾜｯﾁｮｲ 5367-hUiW [60.115.217.178]) 2025/05/20(火) 11:06:15.53 ID:PyjqM/4d0(1) AAS
最寄駅でチョコザップのチラシ配ってたわ
しかも丸一日
大変だのぉ
991(1): (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 2025/05/20(火) 16:10:05.22 ID:W3CMVC2I0(3/4) AAS
>>989
そう全部で20回
前一面だけ鏡張りになってるね
症状が出て精神病特有の疲れが出て来るわ
マジで家に帰っても具合悪いし辞めるか考えるレベルまで来てる
そこまで辛い思いして(運動自体は余裕)ジム通うのかって言う
食事だけで自力でやれれば問題ないけど自信なくて
992(1): (ﾜｯﾁｮｲ cbce-T8Vt [180.21.75.26]) 2025/05/20(火) 17:14:05.27 ID:+m01pM8C0(1) AAS
>>991
横からごめん
せっかく頑張ってるところ水を差すようで申し訳ないけど具合悪くなるならやめた方がいい気が…心身の体調優先でいいと思います
chatGPTなどの無料でも使えるAIに食事運動のメニューを提案してもらうのも手かも
AIは基本人間に優しいし1人でコツコツやりつつモチベーション上がるような話をしてもらったり今日はこれやったよと言うとめちゃくちゃ褒めてくれるよ
993: (ｽｯｯﾌﾟ Sd5a-pZKW [49.96.47.253 [上級国民]]) 2025/05/20(火) 17:53:33.74 ID:rRaH4Fgfd(1) AAS
仕事のストレスで錠剤と液体含めエビリファイ最大量まで飲んじゃってる
そりゃやせんかぁ
994(2): (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 2025/05/20(火) 18:39:43.24 ID:W3CMVC2I0(4/4) AAS
>>992
ありがとう
今日どうしても許せない発言があってそれもショックで今解約の連絡入れて来た
995(1): (ﾜｯﾁｮｲ 13d3-O5e1 [2001:268:c0c9:83d9:*]) 2025/05/20(火) 20:56:38.19 ID:oLomoQi10(1) AAS
>>994
なんて言われたの？
996(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-RVav [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/05/21(水) 06:55:57.60 ID:6LZ7ZhxH0(1) AAS
>>994
早いね、解約したらお金残り返してくれるんでしょ
悪どいジムは返してくれないとこもある
997: (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 2025/05/21(水) 12:07:19.28 ID:HYx2s2nu0(1) AAS
>>995
私の地元(首都圏)の人を田舎っぺって言われた
>>996
実際に行って手続きすれば返金してくれるって
ただ少しお金取られるっぽい
昨日もそのショックで不眠酷くなったし最悪だわ
自慢やマウントもめっちゃ取ってくるしな
998: (ﾜｯﾁｮｲ cbc3-5jAo [180.60.138.135]) 2025/05/21(水) 20:21:19.33 ID:BF3mOM+V0(1) AAS
何言われたかというより辞める口実探してたっぽいね
999: (ﾜｯﾁｮｲ 4ae5-LxFw [2400:2653:2342:d100:*]) 2025/05/24(土) 13:18:52.59 ID:bVAHl8Mu0(1) AAS
あすけんの勧めるがままのPFCバランスで1ヶ月経過
体脂肪率と体重は見事に減りも増えもしない
仕方ないからPFCバランスを調整したら、過去のふりかえりでめっちゃ脂肪摂ってる人になってしまった
1000: (JP 0Hbb-0SLD [210.157.210.22 [上級国民]]) 2025/05/25(日) 15:11:09.25 ID:b2+T6q5PH(1) AAS
うめ
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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