筋トレしながらダイエットしている人集まれ 25人目 (384ﾚｽ)
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105(1): 06/09(火)10:09 ID:qkOGBOnV(1) AAS
女で話に混ざり難いけどダイエット目的だと週3回1回40分くらいの有酸素運動も入ってるサーキットトレーニングが自分には効果あったよ
筋肉がある程度ついてからは本当にダイエットが楽だった
今は適正値内の維持が目的だから週3回だとちょっと体脂肪率下がり過ぎる気がするけど
今こんな感じ
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197: 06/11(木)08:30 ID:xC53Hdms(4/20) AAS
タバコやコ力インよりも危険な飲酒
画像ﾘﾝｸ[jpg]:imgur.com
280: 06/12(金)22:35 ID:1ARXPCff(1) AAS
どうよ
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
328(2): 06/13(土)14:42 ID:gYh1MiJh(1) AAS
ギョウスーの鶏とろ串詐欺まじでえぐいね
全額返金どころか慰謝料取れるレベルだと思う
5年前から発売、どれだけの被害者がいるんだろ
4-5回買っちゃったよ
脂質8倍、カロリー1.7倍、タンパク質0.6倍
画像ﾘﾝｸ[jpg]:pbs.twimg.com
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外部ﾘﾝｸ[php]:www.gyomusuper.jp
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