筋トレしながらダイエットしている人集まれ 25人目 (274ﾚｽ)
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155: 06/10(水)19:17:37.67 ID:2lFixfA5(1/2) AAS
毎度思うんだけど日本語怪しいよね
159(1): 06/10(水)19:57:44.67 ID:x3SkdkyI(1) AAS
アスリートレベルのトレーニングして体重の2倍のたんぱく質を使い切れる筋トレをしようねなんだよな
たるんだ腹して準備運動や対応レベルのトレーニングでたんぱく質連呼するような痛々しいピエロになってはいけないよ
216: 06/11(木)08:46:43.67 ID:xC53Hdms(15/20) AAS
>>208
発想は素晴らしい。でもね。
「自然由来だから良い」という理屈なら、ヒ素もフグ毒も天然ですね。
健康への影響を決めるのは自然か人工かではなく、その物質が人体に何をするかです。アルコールは発がん性が確認されている一
また、文化的価値はあるが、「人類共通の普遍的価値」とまでは言えません。
・イスラム圏の多くでは禁酒
・一部のキリスト教宗派や仏教宗派でも禁酒を重視
・現代では健康上の理由から飲まない人も増加
しており、「酒がなければ文化が成立しない」わけではありません。
221: 06/11(木)09:15:42.67 ID:S0x19xNw(1) AAS
宴会でビンビールや一升瓶の日本酒なんか出てくると注ぎにくる奴が必ずいる
飲み干すの見るまで大声で煽ってくる
正直そういうのが迷惑
飲むのは嫌いじゃないが、飲まされるのは嫌い
人に飲ませてマウント取るのが狙いなのか知らんけど、
そういう時は「お手本見せて下さいよ、社長!!」みたいに煽ててさっさと潰してしまうのが吉
261(1): 06/12(金)11:08:01.67 ID:bkwdBNP2(1) AAS
ウォーキングの場合、コースが決まってたりすると最初は30分で帰ってこれたものが25分に短くなったりする
それだけ体が軽くなって歩く事になれた結果だとするなら消費カロリーが減ったというのも辻褄が合う気がする
かといって30分できるコースに延長しようという事にはなりにくいから、トレッドミルやエアロバイクがいいんだよねって話だね
それなら今の速度やケイデンスが見てわかるから、少しずつ上げていって同じ時間で終わるようにできる
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