[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 20人目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
786(1): 03/16(月)17:43 ID:TR0YLupO(5/14) AAS
>>784
体質というか食いしん坊なだけだよ
当たり前だけど摂取カロリー以上に太ることはないんだから
ただの食いすぎで、それを自覚してないだけ
逆に運動したら腹減って食欲増進することで逆に太りやすくなる可能性すらある
中年の土方建設業ってメタボ率高いだろ？
毎日仕事で筋肉使って仕事で運動してるはずなのに
根本的に、筋トレとダイエットは分けて考えないとダメ、当たり前のこと
788(2): 03/16(月)18:00 ID:lQK1IBZk(1) AAS
>>786
君まともに運動したことないね
運動誘発性で食欲が落ちない程度の強度でしかトレーニングしてないからだよ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.053s