筋トレしながらダイエットしている人集まれ　20人目

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623(1): 03/12(木)17:38 ID:f0AvDrCX(2/2) AAS
>>614
懸垂は肩にくるもんかね？下制が甘いとか？

628: 03/12(木)18:44 ID:YADegGph(1/2) AAS
>>623
単に可動域が狭い硬いやつが上方回旋したら痛いとかだろ
懸垂自体が肩にダメージなんて与えない