【今日も】 ジョギング＠ 72 JOG 【ジョグ日和】 (912ﾚｽ)
上下前次1-新
654: 01/23(金)18:17 ID:u/X31pcV0(1) AAS
10.1km@カムロちゃん
ニューシューズをお試し
違いはまったく分かりません
655: 01/23(金)22:56 ID:EKn2ebst0(1) AAS
11km@木増
寒さ感じなくなるのに30分かかった
無風だったのが救い
656: 01/24(土)18:26 ID:FZPiJF3A0(1) AAS
12.2km@カムロちゃん
脹脛が攣りそうになり焦る
657: 01/24(土)18:59 ID:btzeYxN60(1) AAS
17km@北多摩
朝。顔が冷たかった
658: 01/24(土)23:20 ID:thv7cedt0(1) AAS
12km＠矢巾町
雪道JOG
日中−3℃でも日が指していると暖かいです
659: 01/24(土)23:40 ID:xoWKwh0/0(1) AAS
7km@木増
胃の消化不良感と込み上げが治まらずキツかった
660: 01/25(日)17:37 ID:gk3Hacej0(1) AAS
10km＠矢巾町
歩道ボコボコで疲れました
661: 01/25(日)17:56 ID:qQXiXoPK0(1) AAS
15km@北多摩
公園のアスファルトの遊歩道脇。踏み固められてるようでも凹凸があって面白いと今更
662: 01/25(日)20:02 ID:xVU29v8J0(1) AAS
12km@木増
風が強風になったりピタっと止んだりと猫の目状態
663: 01/27(火)16:32 ID:75Lop16w0(1) AAS
6.5km@カムロちゃん
あれこれフォームを試しながらのんびりと
664: 01/27(火)23:19 ID:M1IbXeEh0(1) AAS
9km@木増
空腹で後半バテバテ
665: 01/28(水)21:36 ID:jryM4nns0(1) AAS
10km＠矢巾町
今日も歩道は雪でツルツル
666: 01/28(水)23:30 ID:9TzLdTTb0(1) AAS
8km@木増
一瞬だけど雪が舞ってきてびっくり
667: 01/29(木)17:16 ID:ATiPoXuz0(1) AAS
7.8km@カムロちゃん
久しぶりに調子よく走れた
668: 01/30(金)22:02 ID:EdOoiL5a0(1) AAS
10km＠矢巾町
雪道用にAmazonで安くなってたフジライト買ったので早速試走
流石トレイルシューズ食い付き良くて走りやすかったです
669: 01/31(土)17:32 ID:Sc48yWon0(1) AAS
15km@北多摩
今の靴は来月までにしよ
670: 01/31(土)18:31 ID:RPQsibzG0(1) AAS
12.6km@カムロちゃん
新しいシューズがだんだん馴染んできた
671: 02/01(日)17:34 ID:WymgsMgM0(1) AAS
12.23km＠矢巾町
夕方日があるうちにひとっ走り
672: 02/01(日)18:29 ID:3Qah75P50(1) AAS
15.6km@カムロちゃん
昨日からの値上げにもめげず
広い風呂でストレッチ
673: 02/03(火)23:40 ID:hROYholR0(1) AAS
7km@木増
至近距離まで無警戒のタヌキかアライグマがいた珍しい
674: 02/05(木)21:35 ID:wCVkSP8K0(1) AAS
10km＠矢巾町
少し暖かい
675: 02/05(木)23:28 ID:/y7+n3Q90(1) AAS
7.5km@木増
脚が重く感じて靴底を何度も擦ってしまった
676: 02/06(金)19:38 ID:ZpeZ2h+I0(1) AAS
11km@隅田川
やっと調子上がってきた
677: 02/07(土)00:40 ID:XsSNlMvb0(1/2) AAS
11km@木増
寒さは弱いけど日付変わる頃から風が強くなってきた
678: 02/07(土)20:02 ID:XsSNlMvb0(2/2) AAS
15km@木増
少しヒンヤリ気味で無風という好条件が週末に重なってくれて良かった
679: 02/07(土)22:02 ID:TVxWFp+r0(1) AAS
5km@北多摩
先週チャりでコケて肋骨痛めた。リハビリ的にお試し
680: 02/08(日)14:33 ID:A8c0OTF60(1) AAS
5km@北多摩
すれ違う散歩の犬に雪遊びの痕跡
681: 02/08(日)18:03 ID:i9r6/GvG0(1) AAS
18.2km@カムロちゃん
雪の残る道をなんとか転ばずにのんびり走って
広い風呂でストレッチ
682: 02/08(日)18:10 ID:maK8U9tX0(1) AAS
12.17km＠矢巾町
歩道の雪が減って来たので少しペース上げて走れました
683: 02/08(日)20:08 ID:uYfPQN1+0(1) AAS
12km@木増
雪の残ってるところ選んで歩いてる散歩中の犬がかわいい
684: 02/09(月)00:26 ID:is2B+iki0(1) AAS
8km@宮城
これまで週一で仕事休みの日だけにしてたけど3-4日に一回走るに変更してみる
685: 02/09(月)06:51 ID:EmnWI10H0(1) AAS
0km@さいたまマラソン
686: 02/10(火)22:09 ID:XLh/g7KK0(1) AAS
12.13km＠矢巾町
雪大分溶けたので久々に気持ち良くペーラン
気温3℃が暖かく感じます
687: 02/14(土)17:48 ID:3gxVR8H90(1) AAS
15km@北多摩
明日は軽めに
688: 02/14(土)22:12 ID:4Xhaa7jD0(1) AAS
12.25km＠矢巾町
久々に閾値走で足もつれてコケそうになりました
道路の雪も溶けて来たので距離踏んで行きたいです
689: 02/15(日)04:29 ID:qmdaBOYt0(1/2) AAS
12km＠横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）
690: 02/15(日)10:52 ID:5U3yseQP0(1) AAS
10km@北多摩
暖かな朝
691: 02/15(日)19:28 ID:OGuv/w6G0(1) AAS
4.5km@宮城
692: 02/15(日)19:32 ID:m/4eQLJg0(1) AAS
12.5km@木増
2月の夜に半袖短パンで丁度いいとか初めてかも
693: 02/15(日)20:08 ID:2vVHkjJS0(1) AAS
15の夜には盗んだバイクで走り出すな
694: 02/15(日)22:36 ID:qmdaBOYt0(2/2) AAS
12km＠横浜市泉区
ナイトジョグ(;´д｀）
695: 02/16(月)12:41 ID:SAWDWGwh0(1) AAS
10.5km＠漫湖公園
気温も上がって身体が動きやすい
696: 02/16(月)21:27 ID:fdS0ka6s0(1) AAS
12.20km＠矢巾町
まったりJOG
697: 02/19(木)00:16 ID:fHOSXm9K0(1) AAS
4km@宮城
698: 02/19(木)21:57 ID:3V/n/RkM0(1) AAS
10km@木増
ゆっくりと
699: 02/21(土)12:15 ID:+w8Ipd3H0(1) AAS
15km@北多摩
体力落ちてて休みを入れながら
700: 02/21(土)16:21 ID:aYYeI0Sa0(1) AAS
11km80分
通ったことない街並みを走る、歩くのは新鮮よ
701: 02/21(土)16:56 ID:LKRNwC3s0(1) AAS
22.0km@カムロちゃん
お腹が減って終盤ヘロヘロでした
702: 02/21(土)21:26 ID:gM7ywulP0(1) AAS
12km@木増
夜冷えるかと思って3枚着て出たけど暑くて失敗
703: 02/21(土)22:35 ID:/aqsPrqa0(1) AAS
12.21km＠矢巾町
JOG
ノヴァブラAmazonでクーポン付きであったので買ってみた
好みの問題だが軽くてクッションあって良いけどグライドライドの方が好き
704(1): 02/22(日)17:13 ID:aU5/Joa70(1) AAS
フルマラソン@隅田川
とにかく疲れた
705: 02/22(日)19:14 ID:6WUrk+rg0(1) AAS
20.4km@カムロちゃん
久しぶりに短パンでのんびり走って
広い風呂でストレッチ
706: 02/22(日)19:45 ID:kuGzQKNW0(1) AAS
8@木増
午前中のウォーキングの疲れと向かい風の影響とかでバテてしまった
707: 02/22(日)19:59 ID:Hn1w0YLH0(1) AAS
14.11km＠矢巾町
日が落ちる前にひとっ走り
今日は暖かくて気持ち良かった
>>704
お疲れ様でした
708(2): 02/23(月)04:26 ID:kSn+lrpb0(1) AAS
移動距離をそこそこ細かく測れる良いアプリある？
ジョギングしたり歩いたりの繰り返しなんだけどペースに関わらず正確に移動距離測れるアプリ
709: 02/23(月)07:48 ID:GC5x+oG80(1) AAS
>>708
自分はアシックスのRunKeeper使ってる
ナイキやアディダスもアプリあるし何個か使ってみて自分に合いそうなの探してみて
710: 警備員[Lv.10] 02/23(月)19:26 ID:nbQtXpmg0(1) AAS
>>708
アプリでは正確に測れない
１ミリの誤差も許せないんでしょ？
711: 02/24(火)01:25 ID:WNff/sXu0(1) AAS
12km＠横浜市泉区
走りやすい気候(;´д｀）
712: 02/24(火)14:25 ID:wHhWnGwZ0(1) AAS
11.2km@カムロちゃん
ところどころで桜が咲いていました
713: 02/24(火)19:47 ID:H9vWQvc80(1) AAS
12.19km＠矢巾町
少し肌寒いけど風が無く気持ち良かった
714: 02/26(木)19:03 ID:7z7RV+Un0(1) AAS
3km@隅田川
軽くjog
ありがとうございました
715: 02/27(金)22:15 ID:fko1iISp0(1) AAS
10km@木増
夜でも全然寒くない
716: 02/28(土)16:15 ID:l0g3KftD0(1) AAS
20.7km@カムロちゃん
ぽかぽか陽気でした
717: 02/28(土)17:39 ID:syhhSVQP0(1) AAS
15km@北多摩
汗かいた
718: 02/28(土)18:35 ID:fo34U4b90(1) AAS
13km@木増
風で体力削られたけどいい気候で気持ちいい
719: 02/28(土)22:11 ID:ZySoU46b0(1) AAS
12.18km＠矢巾町
今月は雪と現場まで遠いのもあって120kmしか走れなかったです
今のままだとハーフですら何分で走れるのか不安です
暖かくなって来たしもう少し頑張らないとダメですね
720: 03/01(日)04:17 ID:jRJ6XYRq0(1) AAS
14km＠横浜市泉区
ナイトジョグ(;´д｀）
721: 03/01(日)18:15 ID:KF6G9En30(1) AAS
23.6km@カムロちゃん
給水多めを心がけてのんびり走って
広い風呂でストレッチ
722: 03/01(日)20:22 ID:82UFijAI0(1) AAS
毎日その距離走るってシニアさん？60代？
723: 03/01(日)20:24 ID:kQtJJDCM0(1) AAS
会社オーナーとか大地主とか
724: 03/01(日)22:43 ID:zx5EHsxx0(1) AAS
15km@北多摩
手が冷たくなるのでまだグローブ持参
725: 03/02(月)20:50 ID:LLrKcdVF0(1) AAS
10km＠矢巾町
軽めにJOG
726: 03/02(月)22:55 ID:7dxd1d3n0(1) AAS
8.5km@木増
脚が軽く感じて快適に走れた
727: 03/04(水)20:48 ID:VhPQEN+F0(1) AAS
12.18km＠矢巾町
ペーランの後ショートインターバル5本でヘトヘト
728: 03/05(木)22:11 ID:1DKa272t0(1) AAS
8.5km@木増
雲一つなさそうなのにぼやけたかんじの月
729(1): 03/07(土)12:39 ID:Ikm4RkWP0(1) AAS
15km@北多摩
もうすぐ終わっちゃうんすかね。ここ。
730: 03/07(土)16:06 ID:7VHVHZ370(1) AAS
22.3km@カムロちゃん
疲労よりも空腹に負けた
731: 03/07(土)21:29 ID:KJabgUEL0(1) AAS
>>729
うん、5ちゃんねるは無くなります。
732: 03/07(土)21:35 ID:dpyn9RqZ0(1) AAS
11km@木増
風対策で厚めに着て出て行って良かった
733: 03/08(日)11:39 ID:AKe6xLm40(1) AAS
14km@北多摩
久々の強い向かい風
734: 03/08(日)20:28 ID:PLS65lyT0(1) AAS
12.13km＠矢巾町
ビルドアップ気味にJOG
皆さんを見てモチベーション上げて頑張ってたので閉鎖になったら寂しいですね
735: 03/08(日)20:57 ID:fFJ9jEDf0(1) AAS
閉鎖にはならないよ大丈夫
PINK板だけよ
736: 03/08(日)21:29 ID:7COzMLln0(1) AAS
ずっと履いてたアシックスGT-2000 NY2がボロボロになったのでナイキエアーズームペガサス41を7500円くらいで買ったんだが、履いてるひといる？ 走りやすいかな？
737: 03/11(水)19:51 ID:5cW2MwL40(1) AAS
12km＠矢巾町
JOG
閉鎖しなくて良かったです
ほっとしました
738: 03/12(木)10:37 ID:fWkUi+Qs0(1) AAS
10km＠大宮氷川参道
今日は風も無くてお天気で良かったです
739: 03/14(土)11:44 ID:yE6zPU680(1) AAS
15km@北多摩
靴履き替え。前と同じのだけど間違って4E。心配したほどの違和感はなかった
740: 03/14(土)23:04 ID:UOpAyBKA0(1) AAS
12.13km＠矢巾町
閾値走
風も無く気持ち良かったです
741: 03/15(日)01:50 ID:MIVkVgT90(1/2) AAS
14km@木増
雑音の混じりっけなしの川音だけを聞きながら走れるのが真夜中の醍醐味
742: 03/15(日)05:07 ID:J0CkC0ls0(1) AAS
17km＠横浜市泉区
ナイトジョグ(;´д｀）
743: 03/15(日)11:35 ID:cFSAk4hf0(1) AAS
15km@北多摩
快晴
744: 03/15(日)23:40 ID:MIVkVgT90(2/2) AAS
7km@木増
暗闇の中咲いてるスイセンが幻想的
745: 03/19(木)21:40 ID:sGguwxG30(1) AAS
12.18km＠矢巾町
まったりJOG
746: 03/20(金)15:47 ID:i0QT2Iba0(1) AAS
11km@木増
雨の合間に結局は濡れてしまったけど
747: 03/20(金)19:04 ID:GdGc4e550(1) AAS
15km@北多摩
ソメイヨシノがちらほら
748: 03/21(土)11:16 ID:Y382ffVs0(1) AAS
15km@北多摩
いい天気だけど冬っぽい
749: 03/21(土)15:05 ID:u/tYWcAC0(1) AAS
16km@木増
ウグイスの鳴き声聞きながら心身リラックス
750: 03/22(日)11:19 ID:H6S+nGN30(1) AAS
15km@北多摩
こちらウグイスはまだ
751: 03/22(日)14:41 ID:TarxG2Qt0(1) AAS
21.1km@隅田川
桜はまだ咲かず
752: 03/22(日)20:24 ID:BIqoqX/l0(1) AAS
14.15km＠矢巾町
いろいろ変化走
上棟式があったので今日は現場へ
施主様が嬉しそうだったのが良かった
祝い事あった日は軽やかに走れる気がします
753: 03/22(日)22:34 ID:yb2/lS/S0(1) AAS
10km＠横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）
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