エアロバイク 70台目

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583(3): 2025/06/05(木)07:05 ID:YpsdGN1C(1/2) AAS
エアロバイク2時間くらい漕いでたけど漕ぎすぎると筋肉が分解されて代謝が下がり太りやすくなるみたいだね
映画観ながら漕いでるとどうしても長くなってしまう

584(1): 2025/06/05(木)07:50 ID:S6h6FB/t(1/2) AAS
>>583
筋肉消えようが運動習慣を維持すれば太らないです

デブ思考を昇天させろ
みっともない

696: 2025/06/24(火)21:36 ID:7IcAtwru(1) AAS
>>583
2時間も有酸素運動するとか知的障害者級の馬鹿じゃんw

747: 2025/06/30(月)19:08 ID:6kCr/OAe(1) AAS
>>583
目的意識も無く映画見てダラダラバイクやってるやつに
そもそもまともな筋トレなんて出来ないから安心しろ