[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう5 (1002ﾚｽ)
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368: 2023/02/22(水)21:43 ID:kj3SNYLI(1) AAS
割ると吐気するから生理前とかは割ってるわ
369: 2023/02/22(水)21:44 ID:nHZgQFfL(1) AAS
何故リベルサスが出来るまでGLP-1の内服薬は難しいと言われたかを考えれば分割は金ドブに等しいとわかるんだけどな。
最低限説明書読もうよと言いたいが個人輸入代行のユーザーなんてそんなもんか。
370: 2023/02/22(水)22:31 ID:PxxNwPSR(2/2) AAS
美容プライムが7ミリ13500円で最安値かな
なんか謎のシステム入らなきゃ行けなくてめんどいからそこでは買ってないけど
朝早く飲んで夜遅くに帰ってくると微妙にお腹空いて食べちゃうのなんとかしたいわ
371(1): 226 2023/02/23(木)02:09 ID:nioS/Gnv(1) AAS
オゼンピック0.25で3週目だけど食欲抑制効果は全くなくなった。来週から0.5にしようかなぁ
372: 2023/02/23(木)11:15 ID:5NgR2msG(1) AAS
リベルサス転売してるところあるな
生活保護で無料で処方されたの売ってるのか
373: 2023/02/23(木)14:31 ID:cCkV//1m(1) AAS
リベルサス今日届くから、明日から5時に服用して7時に朝食とって仕事行く。
どうせ5時に起きるならウォーキングや朝活できると良いけど、それができるならこんな薬に頼らないよな。
374: 2023/02/23(木)16:58 ID:iM4mLJyi(1) AAS
何なら朝食は置き換えのダイエットドリンクにするといいよ
375: 2023/02/23(木)17:05 ID:Dy2TeUj4(1) AAS
これを機会に16時間ダイエットしてみれば？
自分はそうした
どうせ起きてから2時間くらいお腹空かないからギリギリまで寝ておくと
昼前くらいまでお腹もそんな空かなくていいよ
376: 2023/02/23(木)18:25 ID:XlLjNhBN(1) AAS
空腹時間が長いと次の食事で
血糖値が爆上がりするからダメだわ
俺の場合だけど。
一日一食の人もいるから人によるんだろうけどね。
377: 2023/02/23(木)18:40 ID:FdRiVGRU(1) AAS
数十年後に起こる可能性がある副作用はございますでしよわうか？
378(2): 2023/02/23(木)19:25 ID:GwEQNvsc(1/3) AAS
最近この薬を知ったのですが質問させてください
この薬ってデブで痩せようとするも食い意地だけ張って食事制限すらまともにできないデブの化身みたいな人が使う薬という認識でいいのでしょうか？
よろしくお願いします
379: 2023/02/23(木)19:30 ID:Ap2VarZt(1) AAS
>>378
そうです。お前みたいなデブで性根の腐った奴が使ってます。
380(1): 2023/02/23(木)19:52 ID:9D2QWsI0(1/2) AAS
>>378
食事制限してても様々な理由で代謝が落ちてるために痩せないって人にも向くよ。
とにかく食欲抑制にばっかり注目されがちだけど、代謝の促進やインスリン分泌の調整等も行われるからね。
381(1): 2023/02/23(木)20:34 ID:GwEQNvsc(2/3) AAS
>>380
回答ありがとうございます
なるほどまともな食事制限しても痩せられない人もいるんですね
そういう人は食欲抑制の有無は気にしなくていいのでしょうか？
382: 2023/02/23(木)20:51 ID:VTbEmcHk(1) AAS
何だコイツ
383(1): 2023/02/23(木)21:13 ID:9D2QWsI0(2/2) AAS
>>381
食事制限に拍車がかかるくらい効くので、個人差はあるけどその心配はしなくてもいいかなとは思う。
384: 2023/02/23(木)21:21 ID:GwEQNvsc(3/3) AAS
>>383
なるほど、参考になります
ありがとうございました
385: 2023/02/24(金)02:20 ID:3WNkMHof(1) AAS
>>371
0.25を 週一で二週間打ってた
何の効果も感じなかったから今日0.5に増やしたよ。
今日20時に夕食べて、いつもは絶対2時頃には何か食べてた。なのに全然食べたくならない。
386: 2023/02/24(金)14:29 ID:HEJNLup1(1) AAS
0.25やっぱり効かないよな…
387: 2023/02/24(金)19:24 ID:UAPgrTjd(1) AAS
自分は0.25から始めたけど効果あったよ
388: 2023/02/24(金)20:03 ID:X04Vtcsq(1) AAS
リベルサス3mg1週間で2.5kg減った
朝4時に飲んで2度寝して全然お腹空かなくてお昼も食べなくて平気だけと
夕方クラクラしてくるから普通に食べるようにした
元々爆食いするタイプではないけど(ラーメン1人前すら残すような胃)
代謝が悪いのか、家系的にデブしかいないせいなのか甲状腺の既往歴があるせいなのか
笑えるくらい全然痩せなくて
元々太めだったのがここ2年で一気に10kgも増えてしまってたのに
リベルサス飲んだら特に何する訳でもなく体重減って本当に嬉しい
まだ全然デブでBMI28あるから23くらいまで落としたい
389: 2023/02/25(土)05:13 ID:1HFNKFRE(1) AAS
オゼンピック一回の使用量で1mgいってる人いのかな
390(1): 2023/02/25(土)07:51 ID:zp6sDQu7(1) AAS
リベルサス3mg喉に詰まらせて死にそうになったよ。正月の餅で亡くなる老人の気持ちがわかったよ
391: 2023/02/25(土)08:04 ID:kZ7TrzZf(1) AAS
>>390
想像しただけでオェってなるわｗ
392: 2023/02/25(土)09:26 ID:DdQpDuFl(1) AAS
アンパンマンクッキーってのが昔あって、食パンマンで喉詰まらせたからよくわかる
もちろん販売中止
393: 2023/02/25(土)19:00 ID:ha+miDPo(1) AAS
アンパンマンクッキーが気になってググったけど当時の画像が出てこなくてムラムラする
394: 2023/02/25(土)19:05 ID:2VwZL3OQ(1) AAS
今日からリベ7mg使う。
173cm82kgから50日で10キロ減いけるかな。
395: 2023/02/25(土)19:17 ID:rhfYr56Q(1) AAS
上の方で見たような気がするんだけど、3mgって体慣らし用なんだっけ？
飲み始めた最初の数日は劇的に効いたんだけど、もう慣れてきてしまって効果を全然感じない。
7mgに増量しないとダメかな。
396: 2023/02/25(土)19:28 ID:+ukeW7dg(1) AAS
リベルサス3mg、10日程度で3kg減ってて今の所は効きまくってるんだけど
飲む時間制限されるのが面倒だね
でもその時間を守るから痩せるのかなぁ？
意識改革にはなるよね
飲む前8時間は（なるべく)食べない、飲んでから2時間は絶飲食を守ってる
4時起きで飲んでるんだけど、目覚まし鳴らすから夫が迷惑そうにしとるわ
397: 2023/02/25(土)21:34 ID:5rdHzJWy(1) AAS
絶食はいいんだけど水も飲めないのは朝ジョギングとかしようとするとキツい
398(1): 2023/02/25(土)22:54 ID:2dnXO10x(1) AAS
本日からリベルサス3mg開始。身長158、体重120。朝飲んで午後あたりから気持ち悪くなり吐き気が凄くなった。
399(1): 2023/02/26(日)00:22 ID:Ew3VE79z(1) AAS
>>398
そのBMIなら保険適用で別のお薬出してもらった方がお得なのでは
既に保険適用だったり色々検討したうえでのリベルサスだったらごめんね
400: 2023/02/26(日)07:10 ID:0w8gz0cm(1) AAS
筋トレ後はめちゃくちゃ腹が減る。14mgに変え時かなぁ。
401: 2023/02/26(日)16:36 ID:ZvPN2hC1(1) AAS
リベルサス3mg3日目でメトホルミンの副作用みたいな腹痛＆下痢。元々お腹弱いし寒さのせいかもわからないけど。
402(1): 2023/02/26(日)17:19 ID:ZEaGHJLq(1) AAS
"起床時(6時間以上の絶飲食) にコップ1杯120ml(少な目)で飲み込みます。
そのあと最低30分 (出来れば2時間)は飲食禁止が必要となります。"
これがきついです。ダラダラ食いが減ったせいか一か月で1kg減りました！
403: 2023/02/26(日)19:38 ID:dO/Ry+za(1) AAS
>>402
朝のルーチンに組み込むといい感じになるんだよなぁ
起床→服用→洗顔→洗濯物干し→掃除機→コーヒー淹れる
みたいな感じで30～40分だなー
404(2): 2023/02/26(日)20:18 ID:5ZJFEo2V(1) AAS
>>399
既に保険適用でサノレックスを使用したことがあります。
405: 2023/02/26(日)23:08 ID:brvMNY07(1) AAS
>>404
2錠飲めば結構食欲減りそうなイメージですが
サノレックスは効きませんでしたか？
406(1): 2023/02/27(月)12:30 ID:jsV9UOcX(1) AAS
リベルサス3mg飲んでるんだけど
フォシーガ10mgのジェネリック買ってみた
フォシーガ使っている人は半分に割って朝に飲んでますか?
特に副作用なければ10を朝1個飲むでいいのかな
リベルサスとは2時間は間隔開ける
407: 2023/02/27(月)19:03 ID:mHhyYjHo(1/2) AAS
>>404
レスありがとう、既に試してたんだ
リベルサス効いてるみたいだし減量成功するといいね
408(1): 2023/02/27(月)19:10 ID:mHhyYjHo(2/2) AAS
連投ごめん
>>406
同じような飲み方でやってるよ
フォシーガのピークが服用後1時間後らしいので、なるべく昼食とぶつかるように調整してる
409: 2023/02/27(月)19:25 ID:sDubZMWg(1/2) AAS
>>408
なるほど！じゃあご飯食べる1時間前がいいのか
半分にして昼夜ご飯の1時間前を目標にしてみます、ありがとう
410: 2023/02/27(月)20:28 ID:sDubZMWg(2/2) AAS
夜は頻尿になるからダメみたいだね
ピークが1時間後だけど効果は24時間のようだから
朝飲むことにしようと思う
411(3): 2023/02/27(月)22:52 ID:4k0z7X0W(1) AAS
目標体重到達したけど想像してたより見た目細くなくてどこまで頑張るか迷う
インスタとかの子達って本当にすごく痩せてるんだね
身長が高くないからスペ120目指すと病気レベルだし難しい
美容目的の人はどれぐらいで一旦やめてる？
412: 2023/02/27(月)23:34 ID:tLiPkxB8(1) AAS
>>411 全く同じ悩みを持ってる
デブだった頃はこれぐらいになったら十分だろうと思っていた目標体重になったけど、思いのほか痩せてない
あと3kgか、あと5kgか悩む
413: 2023/02/27(月)23:54 ID:NcBDM6Um(1) AAS
筋トレすれば見た目引き締まるよ
414(1): 2023/02/28(火)07:07 ID:vZ8GXyKL(1) AAS
>>411
私はスペ110～115
体重と体脂肪率がそれなりなのに満足できないのはもう骨格の問題かと
痩せても骨格や肉のつき方が他人になる訳じゃないから理想を追い続けると摂食障害になるよ
415: 2023/02/28(火)08:07 ID:OEucBz6U(1) AAS
ブスは何しようがブスにしかならないと自覚しないとな
416: 2023/02/28(火)08:10 ID:JEYQcRrD(1) AAS
スペなんて指標なんの意味もないよ
417: 2023/02/28(火)08:19 ID:Acn5cml5(1) AAS
デブスよりはマシ
418: 2023/02/28(火)10:47 ID:fa3u3m8C(1) AAS
一日1500Kcalで抑えられてるなら効いてるのかな…オゼンピック耐性できてきた気がする…
419: 2023/02/28(火)12:41 ID:ZoknEmmh(1) AAS
>>414 身長164cmで53kg 全然痩せて見えない骨格ストレート
少しでも肉が付くと途端にデブに見えるストレートの呪いよ
420: 2023/02/28(火)12:50 ID:oP3aLEQW(1) AAS
下半身をガチガチに鍛えるんだ
ひたすらバーベルスクワットしかない
421: 2023/02/28(火)22:36 ID:64lWiMHL(1) AAS
>>411です
今美容体重より少し軽いぐらいで体重で言うと6kgほど痩せたので周りからも痩せた！スッキリした！とは言われるけど自分ではそこまで痩せた気がしない
自分の骨格はわからないんだけど特にお腹はまだまだ脂肪があるから単にまだ痩せる必要があるのかもｗｗ
リベルサス高いしせっかくならもっと痩せたいって欲が出てくるね
他人がパッと見た時に細いなと感じるぐらいまでは痩せたいけど他人から見て細いと感じるのは所謂シンデレラ体重になってようやくと言った感じかな？
422: 2023/02/28(火)23:53 ID:SsoBoL9n(1) AAS
普通にスタイル良くメリハリのある体を目指すなら筋トレだけど
最近はガリガリくらいのが流行ってるからね
あれを目指すなら食事制限続けながら有酸素運動も取り入れてみては
痩せるより維持の方が大変だと思うけど自分の納得できるスタイルになれるといいね
423: 226 2023/03/01(水)08:58 ID:RGzg3+tZ(1) AAS
オゼンピック0.25 4週目で3週目くらいから食欲は効いてるような効いてないようなプラシーボで我慢できてるような感じだったけどなんだかんだ1ヶ月で3kg痩せたからそれなりに効果はあるみたいだね。
424: 2023/03/01(水)11:37 ID:8dIOR1OU(1/2) AAS
リベルサス欲しいんだけどオンライン診療面倒くさい
そういう人は個人輸入？
425: 2023/03/01(水)11:45 ID:HLgPaEYi(1) AAS
手術するから1週間ほどリベルサスやめてたんだけど、食欲が戻ってきてつらい
目標体重になってから断薬するとききつそう
426: 2023/03/01(水)12:49 ID:8dIOR1OU(2/2) AAS
面倒やけどオンライン診療予約しました
427(1): 2023/03/01(水)13:25 ID:EgsS5uWf(1) AAS
リベかオゼンピック使ってる人で
もともと中性脂肪すごく低かった人いる？
中性脂肪値15くらいで
他の健康指標もすごく健康なんだけど
体重だけがすごく重くてBMI38くらい
それでも効果出るかな？
428: 2023/03/01(水)15:11 ID:FbIHNmdN(1) AAS
食事由来で痩せる余地があれば痩せるだろ
429: 2023/03/01(水)16:58 ID:4fNs6F41(1) AAS
>>427
内蔵が凄い丈夫なんだな
小錦みたいに胃の縮小手術の方が良いんじゃないか
430: 2023/03/02(木)17:16 ID:Gk65GQVu(1) AAS
オゼンピックのおかげかストレスから来る爆食いがなくなって、ちょっと食べ過ぎちゃったなぐらいで落ち着くようになった。
431: 2023/03/02(木)21:58 ID:P5sKMA6l(1/2) AAS
このゆっくりとした地震動みたいな感覚は、副作用のめまいだったのか
432: 2023/03/02(木)22:24 ID:P5sKMA6l(2/2) AAS
服用後30分～2時間は飲食禁止なのは分かったんだけど、服用前にも飲食禁止時間はあるのかな？
433: 2023/03/03(金)00:40 ID:u2I1zeGd(1) AAS
六時間以上の絶飲食だったと思います！
434: 2023/03/03(金)06:13 ID:09kiKgFQ(1) AAS
教えてくれてありがとう。
435: 2023/03/03(金)08:46 ID:Ox3HFoWO(1) AAS
朝一度起きて枕元に置いたリベルサスと水飲んで二度寝するんだけど
今朝水の量が少なかったのとすぐ横になったせいか薬が食道と胃の間くらいに詰まった
寝ぼけてたから多分30分くらいうとうとしてしまって気づいたら苦しくて
その後水飲んだしパンも食べたけどまだつっかえてる感じがする
436: 226 2023/03/03(金)13:06 ID:vLfqU7aV(1) AAS
しらんがな
437: 2023/03/03(金)18:52 ID:l9TSPAJd(1) AAS
2錠飲むのはダメなの？
438(1): 2023/03/03(金)19:41 ID:SNArwFDT(1) AAS
3mgを2個？
水の量を倍にしてやったことあるけど7mgの効果は感じられなかったかな、体感1.5倍くらい
439: 2023/03/03(金)20:55 ID:f0dpflr7(1) AAS
説明書に分割と複数錠引用はアカンて書いてる
440(1): 2023/03/05(日)01:03 ID:nwM4kduK(1/2) AAS
3から7mgに変更した。なんで7mgってこんな高くなるのかな（ ; ; ）お財布が痛いです…
441(1): 2023/03/05(日)07:52 ID:r7A1KdVY(1) AAS
>>440
成分が2.3倍になってるのにお値段は1.8倍ぐらいだからお得って考えよう
しかもお値段高いから自然と食費を削らなければいけなく痩せる！
442(2): 2023/03/05(日)08:08 ID:HsjslJAF(1) AAS
>>292
人間って身体的ストレスで食べられなくなるタイプと、
身体的ストレスで食うタイプと2種類いるんだって
後者は高熱でも胃痛でも船酔いでもギリまで食う、軍隊向きのタイプ
後者の人は胃が痛くなる薬はNGだから合わないよ
韓国とか中国のエフェドラ系痩せ薬（漢方とか韓方とか呼ばれてるやつ）のほうが合うかも
443: 2023/03/05(日)14:38 ID:nwM4kduK(2/2) AAS
>>441
知らなかったです！親切にありがとう！
前向きにがんばります😊
7mgすごいです。3mg何も変化無しの私でしたが全くお腹が減りません！わーい！
444: 2023/03/05(日)15:57 ID:Ip4jzGUZ(1) AAS
>>438
そそ 3ミリが100錠くらいあるのよ
2錠飲むか 時々7ミリ飲んでごまかすか
445: 2023/03/05(日)16:13 ID:XL/0IMoS(1) AAS
リベルサスら劇薬指定なんだから用法用量守らないとな
446(2): 2023/03/06(月)01:39 ID:yPQUYEMK(1) AAS
ジャディアンス２５ミリ全然効かないんだけどオススメありますか？
447: 2023/03/06(月)04:49 ID:8YEZaYDm(1) AAS
>>446
SGLT2だからスレ違い
448: 2023/03/06(月)08:13 ID:MWtvxINa(1) AAS
>>442
292だけどありがとう。３ヶ月突入で1kgも痩せず、辞め時だなと思ってた
漢方みてみます
449: 2023/03/06(月)12:44 ID:b/oX4Gxq(1) AAS
>>446
GLP-1に乗り換えたいという意味ならオゼンピック。
値は張るが色々と楽。
そうじゃないならスレチ。
450: 2023/03/07(火)12:22 ID:7uRYt9Qt(1) AAS
体重減少が停滞してきたら、休薬してチートデイ入れたりしてますか？
451: 2023/03/07(火)16:18 ID:tzksrTZz(1) AAS
チートデイはいらない。特に筋トレとか精力的にやってない限りは。
タマにラーメン喰うとかケーキ喰うとかがチートデイと誤用されてるけど本来は体重に対して掛ける何グラムの糖質を2日掛けて摂るなどとちゃんと設定してやるもの。
452: 2023/03/07(火)16:42 ID:LoOTqaZT(1) AAS
チートディってのは月一恒例のバイキング行脚だと思ってる。
453: 2023/03/07(火)18:37 ID:EB3I230z(1) AAS
基礎代謝×n倍を1日でやるんだぞ
2日とかNG
454: 226 2023/03/07(火)18:42 ID:/K5VAzPu(1) AAS
何がチートデイだよ。ただ食いたいだけだろデブ
455: 2023/03/07(火)18:56 ID:W2ltz560(1) AAS
辛辣なコメントばかりで可哀想だろ
毎日チートデイでもしてろよな
456: 2023/03/07(火)18:58 ID:j65Uy/bz(1) AAS
お薬使わなきゃ食い意地さえ制御できないのにどうでもいい他人のチートデイには異様に厳しいデブw
457: 2023/03/07(火)19:07 ID:DMscG1Gu(1) AAS
ただの質問にカリカリするなよw
458: 2023/03/07(火)23:44 ID:spX9wj8g(1) AAS
チートデイのカロリー目安に諸説はあるが
糖質大好き人間にとっても、糖質をがっつりとるタイプのチートデイはつらいｗｗ
一番効果はあるんだけどね
459: 2023/03/08(水)01:34 ID:YR+9itIZ(1) AAS
GLP1使ってるやつがチートデイって頭がバカなんじゃないのという感想しかない
460(1): 2023/03/08(水)08:53 ID:2nvkOf72(1/2) AAS
正しい知識もないのにチートデイ2日とか言うからだよ、そりゃデブだわw
461: 2023/03/08(水)08:57 ID:GQWKEgvv(1/3) AAS
毎日チートデイした結果がこの身体
462: 2023/03/08(水)09:25 ID:NyLqA1u8(1) AAS
考えるな
感じるんだ
463(1): 2023/03/08(水)09:31 ID:JrSC5rKa(1) AAS
これやってると食欲抑えられて量も食べられなくなる
からチートって概念が出てこない
464: 2023/03/08(水)10:14 ID:j/faWjen(1) AAS
>>463
ほんとこれ
465: 2023/03/08(水)11:27 ID:pGVb34GT(1/2) AAS
だいたいダイエットひとつまともに出来ずに薬に頼るような奴なんだから毎日がチートデイみたいなものだろ
もうすぐゼニカルの日本版が出るけどそっちもヤるの？
466: 226 2023/03/08(水)11:59 ID:XBLqiphd(1) AAS
暴言吐きながら有用な情報教えてくれるツンデレ兄貴
467: 2023/03/08(水)14:03 ID:yb2dfVzr(1) AAS
チートデイじゃないけど花粉症で体調悪くて休薬したら
ついでにお腹の調子悪くなってうんこ漏らした
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