[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう5 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
454: 226 2023/03/07(火)18:42 ID:/K5VAzPu(1) AAS
何がチートデイだよ。ただ食いたいだけだろデブ
455: 2023/03/07(火)18:56 ID:W2ltz560(1) AAS
辛辣なコメントばかりで可哀想だろ
毎日チートデイでもしてろよな
456: 2023/03/07(火)18:58 ID:j65Uy/bz(1) AAS
お薬使わなきゃ食い意地さえ制御できないのにどうでもいい他人のチートデイには異様に厳しいデブw
457: 2023/03/07(火)19:07 ID:DMscG1Gu(1) AAS
ただの質問にカリカリするなよw
458: 2023/03/07(火)23:44 ID:spX9wj8g(1) AAS
チートデイのカロリー目安に諸説はあるが
糖質大好き人間にとっても、糖質をがっつりとるタイプのチートデイはつらいｗｗ
一番効果はあるんだけどね
459: 2023/03/08(水)01:34 ID:YR+9itIZ(1) AAS
GLP1使ってるやつがチートデイって頭がバカなんじゃないのという感想しかない
460(1): 2023/03/08(水)08:53 ID:2nvkOf72(1/2) AAS
正しい知識もないのにチートデイ2日とか言うからだよ、そりゃデブだわw
461: 2023/03/08(水)08:57 ID:GQWKEgvv(1/3) AAS
毎日チートデイした結果がこの身体
462: 2023/03/08(水)09:25 ID:NyLqA1u8(1) AAS
考えるな
感じるんだ
463(1): 2023/03/08(水)09:31 ID:JrSC5rKa(1) AAS
これやってると食欲抑えられて量も食べられなくなる
からチートって概念が出てこない
464: 2023/03/08(水)10:14 ID:j/faWjen(1) AAS
>>463
ほんとこれ
465: 2023/03/08(水)11:27 ID:pGVb34GT(1/2) AAS
だいたいダイエットひとつまともに出来ずに薬に頼るような奴なんだから毎日がチートデイみたいなものだろ
もうすぐゼニカルの日本版が出るけどそっちもヤるの？
466: 226 2023/03/08(水)11:59 ID:XBLqiphd(1) AAS
暴言吐きながら有用な情報教えてくれるツンデレ兄貴
467: 2023/03/08(水)14:03 ID:yb2dfVzr(1) AAS
チートデイじゃないけど花粉症で体調悪くて休薬したら
ついでにお腹の調子悪くなってうんこ漏らした
468: 2023/03/08(水)16:15 ID:2nvkOf72(2/2) AAS
あらら
469: 2023/03/08(水)20:11 ID:c44EnRJr(1) AAS
リベルサスって値段は？体調悪くなりますか
470: 2023/03/08(水)20:22 ID:77X+7W3W(1) AAS
>>460
山本義徳が2日に分けていいといっているわけだが…。
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
2:20頃ね
チートデイの目的を理解できてたら必ず一日で食べなければならないなんてことは言わないはずだが。
471: 2023/03/08(水)22:12 ID:yVNXZ1Md(1) AAS
論拠がYouTubewww
472: 2023/03/08(水)22:15 ID:pGVb34GT(2/2) AAS
どういう人が言っているかで根拠にはなるだろ
とは言え・・・体重*12gの糖質はきついよ流石に
473(1): 2023/03/08(水)22:18 ID:GQWKEgvv(2/3) AAS
科学的根拠ゼロで驚くね
474(1): 2023/03/08(水)22:23 ID:AxzUNDlc(1) AAS
>>473
科学的根拠を持ったチートデイ法あげてみ？
ん？
（笑）
475(1): 2023/03/08(水)23:06 ID:AZ0jKeZW(1) AAS
食事量落としてて、薬やめたら代謝落ちててリバウンドまっしぐらでしょ
476: 2023/03/08(水)23:12 ID:GQWKEgvv(3/3) AAS
>>474
チートデイに科学的根拠が無いって言ってんの
477: 2023/03/08(水)23:31 ID:c9G0iGpI(1) AAS
良い加減スレチじゃね
チートデイそのものの是非はチートデイスレでやってくれ
478: 2023/03/08(水)23:48 ID:ntVVYRNb(1) AAS
>>475
そこまでの過ごし方次第だろ
479(1): 2023/03/09(木)00:31 ID:5lfqsjL/(1) AAS
食べすぎて太っちゃう
いい薬ありますか？
480(1): 2023/03/09(木)08:48 ID:ohrNIMua(1) AAS
数年飲み続けてる人いる？長期服用は体には絶対良くないんだろうけど3mgを飲み続けてないとリバウンドしそうで怖い
481: 2023/03/09(木)09:20 ID:JIUQupwF(1) AAS
>>479
パンシロン
482: 2023/03/09(木)09:55 ID:pLxkNAVI(1) AAS
>>480
まだ新しい薬だから何年も経ってないのでは
私の主治医はやめても胃が小さくなってるからそう簡単にはリバウンドしないと言うけど
7mgでかなり食欲戻ってて血糖値上がらないお陰でキープしてる状態の今だからなー
やめたら戻りそうで怖い
483: 2023/03/09(木)11:31 ID:OFMZz1BE(1) AAS
コミュ障だけどオンライン診療でリベルサス二か月分処方してもらいました
痩せるの楽しみです
484: 2023/03/09(木)12:41 ID:yHkSZc3V(1) AAS
今ちょうどサクセンダとリベルサスで1年ほどGLP1やってから1カ月休薬中
食欲が戻りじわりじわりと体重も戻りつつある
来週からオゼンピックにして再開予定
485: 2023/03/09(木)18:31 ID:8BCNk7Qh(1) AAS
やっぱり休薬したらほとんどの人体重戻るもの？
ずっと飲み続けるなら3mgくらいの値段ならなぁ…
リベルサス3mg20日で4kg減ったけど
最近慣れてきたのかお菓子とか食べたくなって少し体重戻ってしまった
7mgに上げずになんとか3mgでもちこたえたい
486: 2023/03/09(木)19:40 ID:CWNzajSh(1/2) AAS
とりあえずリベルサス3mgから始めたんだけど、慣れてきてしまったみたいであんまり効果を感じない。
でもまだ１ヶ月で、効果が現れるのは３ヶ月ぐらいからとも聞く。
まだしばらく3mgで大丈夫かな？
487: 2023/03/09(木)20:19 ID:MCCMITe8(1) AAS
7mmにしちゃえば？
488: 2023/03/09(木)20:20 ID:jw/e++5C(1) AAS
効果感じないのに月1万近く払い続けるのも無駄かなと思うけどな
489: 2023/03/09(木)21:46 ID:2z5rETFJ(1) AAS
でも一回始めると効かなくなった、停滞期だと思ってても不思議なことにいざ飲まないと体重が増えるんだ。そして食欲も増える。
490: 2023/03/09(木)22:04 ID:CWNzajSh(2/2) AAS
いろいろありがとう。
7mgにする方向で行ってみる。
それで効かなかったら私には合わないんだね、きっと。
491: 2023/03/09(木)22:13 ID:uK4qfvSD(1) AAS
7mgのほうがダメだった人はいない？
3mg30錠、7mg30錠をオンライン診療でまとめ買い
3mgのうちは食欲も体重もいい感じに減ってたのに7mgは食欲がセーブできなくて過食気味になってる
なんでそうなるのか謎すぎる
492: 2023/03/10(金)06:24 ID:9cDkARHv(1) AAS
体重を維持するならメトホルミンがコスパ良いと思う
493(2): 2023/03/10(金)07:06 ID:Z9gjSI20(1) AAS
サクセンダ0.6も早々に耐性ついてしまいますか？
0.6を何ヶ月も使っている方もいるでしょうか
リベルサス3mgを継続するか、注射に変えるか悩んでいます
494(1): 2023/03/10(金)07:53 ID:geKUs9Q+(1) AAS
痩せたら服用止めるの？
でもそうしたらまた太るよね?
したらまた飲むの？
495: 2023/03/10(金)08:10 ID:veNwOM/F(1) AAS
>>494
そうだよ
496: 2023/03/10(金)08:33 ID:Is8itT//(1) AAS
>>493
オゼンピックじゃなくてなぜサクセンダ？
497: 2023/03/10(金)19:09 ID:soWDPjcj(1/2) AAS
>>304
ビクトーザは1本2万超えるからサクセンダのがいいと思うけど
498(1): 2023/03/10(金)19:09 ID:soWDPjcj(2/2) AAS
>>493
サクセンダ0.3を２ヶ月で5キロ、0.6を３ヶ月で4キロ減ったよ
まだデブ（160センチ57キロ）だから今月から1.2に増やしたけど薬に慣れちゃってつい食べちゃうから56-57を行ったり来たりしてる
499(1): 2023/03/10(金)19:38 ID:6in9kMeO(1) AAS
>>498
周りからかなり痩せたと言われるだろその身長でその変化量は
500: 2023/03/10(金)23:26 ID:C0E1mFjz(1/2) AAS
>>499
それが私服okな職場でダボダボニットとワイドパンツめ過ごしてたからか2.3人からしか言われてないんだよね
これから薄着になるからさすがに言われるとは思うというか気づいてほしいわww
ところで304自分じゃないのにID同じでびっくりした
501: 2023/03/10(金)23:28 ID:C0E1mFjz(2/2) AAS
連投ごめん497だった
502(1): 2023/03/11(土)10:35 ID:ahkz5mbP(1/2) AAS
リベルサス3mm初日普通に腹減るな
503: 2023/03/11(土)13:08 ID:a/R3xMpF(1) AAS
小柄な人なら3でも効果あるけど自他ともに認めるデブなら7か14からが本番だな
504: 2023/03/11(土)13:39 ID:ahkz5mbP(2/2) AAS
まあ副作用なくてよかったよ
10日過ぎたら7mmに変更します
505(1): 2023/03/11(土)18:40 ID:ASE5Tfmt(1) AAS
マンジャロまだー？
506: 2023/03/11(土)23:40 ID:jNfWYKRR(1) AAS
7にしたら副作用キツすぎて飲んだ日は倒れるかと思った
でも1回飲んだら効果段々薄まりつつも3日は効き続けてる感じ
停滞期に入った気がするけど耐えるしかないよね
507: 2023/03/11(土)23:42 ID:+NN/t0y/(1) AAS
>>502
初日に腹減る様だったら3mgじゃ効かない体質だよ
早く7mgに増量するかさっさと諦めて別のダイエット探さないとお金の無駄
508: 2023/03/12(日)08:25 ID:+Xgykpxe(1) AAS
オゼンピック3本とかのまとめ買いで1番安いのってクリフォアの紹介割(20%off)だと思うけど、それより安いところありますか？
509: 2023/03/12(日)14:53 ID:+Tr6cnbG(1/2) AAS
>>505
春からってどこかで見た気がするけど全然聞かないね
生産が追い付いてないのかな
510(1): 2023/03/12(日)17:48 ID:RbuTm1De(1) AAS
7mgも効かなくなってきました…（ ; ; ）リベルサス効きにくい体質な場合おすすめあったら教えてください（ ; ; ）
14にしたらいいですか？？（ ; ; ）
511(1): 2023/03/12(日)20:36 ID:AVnEIzH0(1) AAS
今度多分ウゴービ処方してもらえるから記念カキコ
痩せるかなぁ
512: 2023/03/12(日)23:58 ID:+Tr6cnbG(2/2) AAS
>>510
>>442
もしかしたらうまくリベルサス服用できてないのかもだから、注射型にしてみるとか
513(1): 2023/03/13(月)01:43 ID:XBVKXotO(1) AAS
>>511
ウゴービもう承認されたんか
514: 2023/03/13(月)05:23 ID:9KLgdjti(1) AAS
>>513
4月頃病院行くんだけど、その時には出せると思うって言ってたから、今はまだかも？
延期したりすんのかな
515: 2023/03/13(月)10:36 ID:ntw3ZJ2o(1) AAS
オゼンピック0.5、4週目だが効かなくなってきたな
食欲が普通に出てきた
早くウゴービ
516: 2023/03/13(月)10:45 ID:LqDAd6oE(1) AAS
>>159
甘えんな
517: 2023/03/13(月)10:47 ID:RIR6LKSW(1) AAS
>>168
何で数十年かけて太った癖にたかだか1週間体重が落ちないからってモチベ下げるフリしてんの？ダイエット辞めたいなら辞めれば？
518: 2023/03/13(月)17:45 ID:5GtKre3h(1) AAS
若いなあ
519: 2023/03/14(火)08:19 ID:v5Y47vyL(1) AAS
ウゴービだかヴィゴビーだかとマンジャロはどっちがいいの
520: 2023/03/14(火)17:56 ID:x1tYS215(1) AAS
油便まみれ？
521(1): 2023/03/15(水)19:58 ID:cWZN30fW(1/2) AAS
リベルサス3mgを1ヶ月&ダパベル10mgを半月飲んで
4kgほど体重落ちたんだけど(とはいえまだ70キロ台のデブ)
正直20日目あたりから食欲はほぼ戻ってきてるのを精神力(我慢)で抑えてる感じ
リベルサスって食欲抑えるだけじゃなく、痩せさせる効果もありますか？
精神力でなんとかできてる状況だから
ダパベル(フォシーガジェネリック)+メトホルミンみたいな
痩せさせる効果のある薬のが合うのかなとか思ったり…
リベルサス辞めてこれらの薬に切り替えた経験ある人いてら教えてください
お守り的に3mg継続した方が良いよーとかもあれば教えて欲しいです
522: 2023/03/15(水)20:59 ID:fpui7v9Z(1) AAS
食欲抑える+腸の動き抑える
結果として痩せる
なんの理由もなく痩せる薬なんてあるの？
523: 2023/03/15(水)21:27 ID:3qnEGoX+(1) AAS
腸の動きが抑えられるから食欲わきにくいって感じかね
524: 2023/03/15(水)21:39 ID:6SRvNaRm(1/2) AAS
軽くググってみたんだけど、食欲はインスリンがコントロールされるから抑えられるみたい。
腸の動きが遅い効果は、少ない量で満腹感を感じられるようになるんだって。
525(2): 2023/03/15(水)21:41 ID:bzQuTdUh(1) AAS
>>521
自分は1か月3㎎使ったけど食欲は1週間程度しか抑えられずそれでも7㎎まで買ってたから結局2か月使ったけど
7㎎も最初の1週間しか効かず2か月で2kgしか減らなかった
160/80の巨にも関わらずｗ
結局甘いものが止められないからリベルサスは止めてフォシーガとメトホルミンのW使いに切り替えたら
半年で9kg痩せ1年で13kg減っていま小休憩中
何が一番すごいかってストレスが全くないこと
ネットを見るとリベルサスが最強という感じだけど自分に合った方法がいいと思うよ
526: 2023/03/15(水)21:58 ID:7XqYSb+r(1) AAS
リベルサス飲んでる間は下剤の効き悪くない？
消化の問題かな
527: 2023/03/15(水)22:14 ID:cWZN30fW(2/2) AAS
>>525
詳しくありがとうございます
メトホルミンとフォシーガでもそんなに痩せられる方もいらっしゃるんですね
合う合わないがあるでしょうけど、まずはメトホルミン追加してみます
朝4時に目覚ましかけてリベルサス飲む生活に疲れたのが1番大きいです…(ダメって言われてる二度寝してます)
あと1ヶ月で脱リベルサスして、W使いがダメそうなら
マンジャロとかもう1つの新しい注射が出そうなのでそちら検討してみます
528: 2023/03/15(水)22:36 ID:6SRvNaRm(2/2) AAS
リベルサス3mgで食欲は抑えられて、食べる量もかなり減ったんだけど、ぜんぜん体重が減らない。
どういうことなんだろう…。
529: 2023/03/15(水)22:42 ID:UVkYX7Kw(1) AAS
食べる量が減らせない人はフォシーガ良いよね
食事制限みたいに即効性はないけど着実に減っていくし
頻尿になるから仕事に支障出てやめたけどストレス無しで減量できるから続けたかったわ
530: 2023/03/15(水)23:52 ID:/f6M7mY/(1) AAS
フォシーガは筋肉も落ちるんだよね
531: 2023/03/16(木)00:32 ID:4zU96FRw(1) AAS
スーグラも筋肉落ちるの？
532(1): 2023/03/16(木)03:12 ID:VASZLwY2(1/2) AAS
食べるものによるよ
ワイリベルサスだけで5キロ減ったけど体脂肪率上がった
533: 2023/03/16(木)11:40 ID:xuXUmIAJ(1) AAS
>>532
上がったのかよ
534: 2023/03/16(木)12:24 ID:VASZLwY2(2/2) AAS
高タンパク心がけないと筋肉も代謝してしまうからな
535: 2023/03/16(木)13:30 ID:2YaBW8aD(1) AAS
自分はメトホルミンとフォシーガとオゼンピック0.25で2.5ヶ月で9キロ痩せた
あと5-6キロいきたいが落ちのカーブが緩やかになってきた
あんまり急激も良くないからオゼンピック増量とかしなくていいよな？
536(1): 2023/03/16(木)14:25 ID:UfAsGnsB(1/2) AAS
最初のカウンセリングでGLP-1系は食事減らさないと痩せないってハッキリ言われたわ
代謝亢進とかは微々たるものでダイエットにつながる程のものじゃ無いから食欲に変化ないなら続けない方が良いとのこと
でも脂肪燃焼しやすい体質に変わるとか書いてあるサイトも見かけるし医院によって若干見解に差がありそうよな
とりあえずリベルサスで食欲落ちたから良かった
537: 2023/03/16(木)17:21 ID:rKvY7og5(1) AAS
食事を減らさないと痩せないって・・・食事を減らす助けをするクスリなんだから当たり前だわな
538: 2023/03/16(木)17:41 ID:tFezlOxu(1) AAS
うむw
539: 2023/03/16(木)18:53 ID:UfAsGnsB(2/2) AAS
>>536は食欲抑制以外の効果があるかって話題に対してのレスのつもりだったんだけど、伝わりづらい書き方してごめん
540: 2023/03/16(木)23:05 ID:dP/6F3SI(1) AAS
リベルサスである程度落としてメトホルミンとフォシーガが良いのかな
リベルサスで4ヶ月で7kg落ちて嬉しいけど体に負荷かかってる感はすごいあるなー特に7mgにしてから
どこかのタイミングで血液検査もしなきゃなんだろうけど…
あと食欲は無くなったけど無意識にストレス溜まってイライラしがちになった気がするからそれから解放されるといいな
541: 2023/03/17(金)11:14 ID:JoaFisGE(1) AAS
高タンパク高糖質、脂質もそこそこ、とはいえ標準的な量だがここ2ヶ月で2kg増えた。
筋トレでだいぶゴツくなった影響もあるだろうが、もはやリベルサス7mg全く効かなくて（疲れるとストレス食いが再発）14mgに切り替えるわ。
まぁ体脂肪率微減だから脂肪増えた量は知れてるんだろうが。
542: 2023/03/17(金)11:51 ID:4PSSs2at(1) AAS
14mgは高いよねぇ
あまり長期では服用できないな
543: 2023/03/17(金)12:00 ID:OW+vpOor(1) AAS
ダイエット中に少しストレス感じた程度で食わなきゃいられないデブスピリットをなんとかしろよ
これから先体重維持のためにも薬使い続けるつもりですか
高タンパクだから、筋肉がーとデブが典型的な言い訳並べてるだけやん
544: 2023/03/17(金)12:01 ID:SjixrLlw(1) AAS
他の薬試してみたほうがいいんじゃね？
545: 2023/03/17(金)12:06 ID:eNuoVoWu(1) AAS
御膳ピッグとか
546: 2023/03/17(金)12:30 ID:qFpZc3Mq(1) AAS
きちんとした機械で筋肉率測って貰ったらかなり筋肉量増えててニッコリ
体重減らんかったわけだ
あとは体脂肪減らすだけ
547: 2023/03/17(金)18:07 ID:H14MpeMs(1/2) AAS
ジムのInBodyはちゃんとした機械ではないけどな
548: 2023/03/17(金)18:20 ID:DNhmGioo(1) AAS
病院のineodyでも血行が良いと体脂肪率が結構低く表示されると言ってたわ
549(1): 2023/03/17(金)19:54 ID:A+7s4qyL(1) AAS
リベルサス、1ヶ月で7ミリ効かなくなってきた…早い
550: 2023/03/17(金)20:44 ID:H14MpeMs(2/2) AAS
>>549
でも食べ放題とか行きたいと思わなくなったよね？限界の食べられる量は確実に減ってるはず。
551(1): 2023/03/18(土)06:07 ID:wRlLuVkZ(1/3) AAS
リベルサス３ｍｇ、起床時１回処方されてる（現在２ヶ月目）。
医者からは「Ha1cが高い」と処方されたんだが（空腹時血糖は基準値内）
食欲減退とか全然実感ないな
552(1): 2023/03/18(土)06:32 ID:hQbrdWRu(1) AAS
>>551
7mgにしてもらったら？
俺も同じくらいでリベルサス処方してもらってるけど7から効き始めた
553: 2023/03/18(土)07:28 ID:wRlLuVkZ(2/3) AAS
>>552
二ヶ月目の検査でA1ｃの数値変化にいい傾向がなければ、次は注射薬に移行する。
と医者からは言われてます。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 449 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.033s