【今日も】　ジョギング＠　67　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　67　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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88(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-c69N) 2022/12/25(日)13:47:00.34 ID:DfUdQKCZa(1) AAS
12km@若松
無理せず歩き歩き
うどん食って銭湯行くぞ

421: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-/zKN) 2023/02/12(日)12:51:56.34 ID:VwP1cD7K0(1) AAS
21km@湖北
昨日飲み過ぎたので丁寧に走りました

595: (ﾜｯﾁｮｲ 7115-XpsY) 2023/03/08(水)08:04:29.34 ID:1nUAMjQt0(1/2) AAS
11km@北多摩
昨晩。月の周りに花粉の光環

662: (ﾜｯﾁｮｲ 6d93-DuJY) 2023/03/16(木)22:44:34.34 ID:HyRbeaCa0(1) AAS
>>661
ダイエット効果を最大限に求めるなら両方やろう
ただし張り切りすぎると怪我するからタイム目的は週１回でいいよ
タイムも３ｋｍ２３ー２４分とかで十分だから

739: (ﾜｯﾁｮｲ 1e6a-wSlO) 2023/03/28(火)22:25:32.34 ID:pX1R3DrQ0(1) AAS
４ｋｍ＠東京北区
夜桜見ながら

884: (ﾜｯﾁｮｲ c733-+e1l) 2023/04/16(日)19:00:16.34 ID:riAdO8GX0(1) AAS
12km@犬山
暑さと強風で、今日大会だった人は大変だったろうなと思います

946: (ﾜｯﾁｮｲ 1e14-pkHi) 2023/04/23(日)15:07:50.34 ID:mhsil+ed0(1) AAS
7km＠久留米
久々ラーメン食ったけどうめえ

973: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-Exr5) 2023/04/27(木)20:13:16.34 ID:Y05pcIhOa(1) AAS
20.1km@北区4号南→北
久しぶりの帰宅ラン