[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 67 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
754: (ﾜｯﾁｮｲ 1e67-YA6J) 2023/03/31(金)19:49 ID:/ZkneGAn0(1) AAS
5km@隅田川 軽くジョグ
今月久々に100km
4月は目標130km
755: (ﾜｯﾁｮｲ c201-g2BU) 2023/03/31(金)23:35 ID:cDetl+qG0(1) AAS
4km@北区3
軽くチャーシューを買いに
杉花粉は大分楽になりましたね
756: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-p9ci) 2023/04/01(土)14:07 ID:LB0wnKFn0(1) AAS
20km@手賀沼
桜まだけっこう残ってたんでいい花見ができた
757: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-rwPc) 2023/04/01(土)17:00 ID:GkFIo3Dya(1) AAS
15km@北多摩
公園はお花見で大混雑
758: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-SM7O) 2023/04/01(土)17:42 ID:3wbXLUAx0(1) AAS
12.5km@隅田川 疲れた
花見客がわんさかでした
759: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/01(土)18:43 ID:eBc4mPGT0(1) AAS
15km@湖北
3月はノルマギリギリの205kmでした
760: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kfso) 2023/04/01(土)19:08 ID:YeqIYNdSa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
新年度スタートは阪神サヨナラ勝ちラン！
761: (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-8MsE) 2023/04/01(土)19:15 ID:F1gfg8Kna(1) AAS
20km
山中湖+α
外人かなり増えたね
近場の銭湯も旅行者が多い
762: (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-icd+) 2023/04/01(土)19:21 ID:p8THIXIa0(1) AAS
5km@横浜
昼頃行ったが結構風あったので桜も明日あたりで終わりかな
763: (ﾜｯﾁｮｲ 7f16-7Tzc) 2023/04/01(土)20:00 ID:eNHxv6uC0(1) AAS
10km@若松
桜満開の公園を周回
764: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-iNQN) 2023/04/01(土)20:42 ID:leYiv/tXa(1) AAS
14km@木増
3月地獄から解放されて散り始めだがギリギリ桜の下走れたやっぱり桜いいねえ
765: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-yeQW) 2023/04/01(土)23:26 ID:cHGbYxG00(1) AAS
30km@横浜市泉区
ロングジョグ、疲れた(;´д｀）
766: (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-/Sda) 2023/04/02(日)07:48 ID:ShT7HBb50(1) AAS
15km@犬山
少し痩せてきました
767: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-fJff) 2023/04/02(日)09:06 ID:MKsMxkUXM(1) AAS
7.4km＠横浜市戸塚区
早朝ラン。少し寒かった
768: (ﾜｯﾁｮｲ 5fb7-0Loh) 2023/04/02(日)09:51 ID:4vRNduJY0(1) AAS
ジョギングで走り出す前に家でしっかりウンコを出しきっておいたのに
帰ってきてから御飯食べて休憩してるとまた催して大量にウンコが出たりする。
これって走ってる人あるあるですか？
769: (ﾜｯﾁｮｲ df15-wTPt) 2023/04/02(日)14:01 ID:TLEqWr7J0(1) AAS
13㎞@北多摩
雨が来そうだったけれどチラチラくらいで済んだ
770: (ﾜｯﾁｮｲ 5f27-T83s) 2023/04/02(日)14:37 ID:SOIMzTXd0(1) AAS
2km×2@播磨
子供を公園で遊ばせながら外周ぐるぐる
もう暑くなって走りにくいね
771: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-icd+) 2023/04/02(日)17:26 ID:DaIE7sNK0(1) AAS
21.6km@カムロちゃん
遅まきながら川沿いをのんびりとお花見ジョグ
散らずに咲いていてくれてありがとう
772(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/02(日)17:44 ID:dl9/vYIr0(1) AAS
13km@湖北
野球聴きながら。あれ？あれ？あれ？
773: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kfso) 2023/04/02(日)19:12 ID:raAEAeIma(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
花びらのじゅうたん
>>772
あれ！
774: (ﾜｯﾁｮｲ 7f99-3rOH) 2023/04/02(日)20:26 ID:OfRjb4AV0(1) AAS
3km@とある河川敷
朝ぼらけ 山並みにふんわりと浮かぶ山桜、菜の花の鮮やかさ
目に彩な眺めが楽しい季節
775: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-yeQW) 2023/04/02(日)20:35 ID:AD68sOR/0(1) AAS
21km@横浜市泉区
連日ロングジョグ、明日は休足(;´д｀）
776: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-tWjd) 2023/04/02(日)21:11 ID:0p50H7D00(1) AAS
16.3km@仙台
新シューズウエーブライダー26になりました
モチベーションup(∩´∀｀)∩
777: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-iNQN) 2023/04/02(日)21:17 ID:3XEV+Tlz0(1) AAS
11km@木増
ウグイスの掛け合いがにぎやかで面白買った
778: (ｽﾌｯ Sd9f-TS5l) 2023/04/03(月)07:18 ID:CPAyPw/3d(1) AAS
10km@但馬
道行く先で咲き乱れる花々を堪能できるのは良い
花粉症さえなければ心の底から楽しめるのだが…
779: (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-QOKm) 2023/04/03(月)12:46 ID:gyGIounh0(1) AAS
20km@犬山
昨日地元のお祭りに行きそびれました
780: (ﾜｯﾁｮｲ 7f01-FlsS) 2023/04/03(月)14:23 ID:MW2CEuEi0(1) AAS
4km@北区3
日差しでやる気に、軽く
781: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-icd+) 2023/04/03(月)17:04 ID:U767vNGC0(1) AAS
10.9km@カムロちゃん
フォームをいろいろ試しながらのんびりと
782: (ﾜｯﾁｮｲ 7f28-fT1g) 2023/04/03(月)21:01 ID:9YDjaytb0(1) AAS
12Km@代々木上原
意外に風が冷たくて汗の量も少なかった
783: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kfso) 2023/04/04(火)05:55 ID:FZXrQflMa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
平日朝活再開！
784: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/04(火)06:07 ID:PP0+3+Pk0(1/2) AAS
11km@北多摩
昨日の晩。在宅減って出勤日増えそうだから走る回数減るかもなぁ
785: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/04(火)18:51 ID:ecZtYXXZ0(1) AAS
10km(昨日)12km(今日)@湖北
野球聞きながら。北区様共々森下君に期待
786: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-SM7O) 2023/04/04(火)19:01 ID:j9cskNYV0(1) AAS
4km @隅田川
軽くジョギング
787: (ﾜｯﾁｮｲ ff14-T7pg) 2023/04/04(火)20:10 ID:SfdsrzdT0(1) AAS
7km＠久留米
ずっとこの気候なら最高なのに
788: (ﾜｯﾁｮｲ ff6a-9P2W) 2023/04/04(火)21:25 ID:TipkbGJ10(1) AAS
4㎞@東京北区
右土踏まず痛い
789: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/04(火)22:27 ID:PP0+3+Pk0(2/2) AAS
11km@北多摩
昼の公園と比べると夜の公園は人出の増え方が緩やか
790: (ﾜｯﾁｮｲ 5f27-T83s) 2023/04/04(火)22:44 ID:HfTjaTHC0(1) AAS
4km@播磨
だんだん距離伸ばせてきた、ただ暑いのがつらい
791: (ﾜｯﾁｮｲ 7f01-tUWd) 2023/04/05(水)01:39 ID:07Cmll920(1) AAS
4km@北区3
公園で鬼ごっこしたから実際は5kmかも
痩せすぎたくないので意図的にカロリー増やす、でも健康考えると難しいね
792: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/05(水)18:40 ID:xHGST2/c0(1) AAS
15km@湖北
禁酒3日目。いいタイムでした
793: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-SM7O) 2023/04/05(水)18:43 ID:UlS6RVF30(1) AAS
20km@隅田川
LSDがんばった
794: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kfso) 2023/04/05(水)20:10 ID:wk9NQlgQa(1) AAS
20.1km@北区4号東京南→北
とんでもなくキツかった…
795: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/05(水)20:33 ID:SMAhK8n00(1) AAS
11km@北多摩
この数ヶ月でキロ6分半なら大体毎日でも大丈夫という見当がついたので、15秒くらい上げてまた様子を見る
796: (ﾜｯﾁｮｲ 5f5c-uztz) 2023/04/06(木)09:06 ID:bdSuftWN0(1) AAS
10㎞@九十九里
昨夜の分( ´･ω･`)
797: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-tWjd) 2023/04/06(木)09:26 ID:CO42JdNld(1) AAS
7.3km@仙台
同じく昨夜分
798: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-IkG/) 2023/04/06(木)09:46 ID:xDomM0KK0(1) AAS
17km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
799: (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-QOKm) 2023/04/06(木)16:30 ID:bNRVKQA50(1) AAS
5.5km@福島
このスレ、ダイエットの域を越えた距離を走ってる人が多いなｗ
800: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-icd+) 2023/04/06(木)17:18 ID:V+oZ9NAP0(1) AAS
10.8km@カムロちゃん
向かい風がきつかった
801: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/06(木)18:37 ID:aEvEpDv+0(1) AAS
12km@湖北
今月は予定通り距離稼げてる
802: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/06(木)20:05 ID:BjFs0Kds0(1) AAS
12km@北多摩
風が強い。明日はこれにさらに雨。
さすがにお休みかな
803: (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-IpSZ) 2023/04/07(金)06:37 ID:lHEIN0Ez0(1/2) AAS
7km@犬山
昨夜の分
804: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-IkG/) 2023/04/07(金)09:24 ID:clb7c3rh0(1) AAS
21km@横浜市泉区
昨夜の分(;´д｀）
805: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/07(金)20:56 ID:fa8k393o0(1) AAS
12km@北多摩
濡れるの覚悟して出たけれど降られなかった
806: (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-QOKm) 2023/04/07(金)21:09 ID:lHEIN0Ez0(2/2) AAS
7km@犬山
雨が止んだ時間に走れました
807: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/08(土)00:35 ID:BPA6hFIO0(1) AAS
6km@北区3
強風で色々気を使い、早めに切り上げる
808: (ﾜｯﾁｮｲ 5e67-flsm) 2023/04/08(土)01:30 ID:XuY0+LKE0(1) AAS
18km＠千葉南部
雨風強かった
809: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-v4jW) 2023/04/08(土)08:41 ID:FJ1hvQb/a(1) AAS
25km@北区4号荒川河川敷
日差しがキツくなってきた
810: (ﾜｯﾁｮｲ cd1e-QfmG) 2023/04/08(土)14:07 ID:drMcurbZ0(1) AAS
7.8km@仙台
風が冷たいけど走るとちょうどいい
811: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-6T7I) 2023/04/08(土)14:55 ID:YM48Df/sa(1) AAS
10km@若松
いい天気じゃ
812(1): (ﾜｯﾁｮｲ 921e-Rzwh) 2023/04/08(土)15:49 ID:ZUAaM8XD0(1) AAS
14.7km@カムロちゃん
今シーズン初半袖
風がちょっと冷たく感じた
813: (ﾜｯﾁｮｲ 5e6a-hybI) 2023/04/08(土)16:14 ID:igyGrmwD0(1) AAS
9km@多摩川
葉桜と野球少年団を横目にテケテケと
814: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-Ecqc) 2023/04/08(土)16:23 ID:7WHUBd/Ya(1) AAS
>>812
ワイも感じた
815: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/08(土)17:35 ID:7Pn1e1Oj0(1) AAS
13km@北多摩
花見客が消えて静かになったが八重桜がきれいだ
816: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/08(土)19:14 ID:0hRbObuo0(1) AAS
14km@湖北
途中落雷とヒョウで一時避難しました(*_*)
817: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-V3fI) 2023/04/08(土)21:08 ID:2pNTWf2Y0(1) AAS
15km@木増
雨止んだ隙に怪しい雲と強風の下で
818: (ﾜｯﾁｮｲ 4933-ohv4) 2023/04/08(土)22:34 ID:NoP2tsXW0(1) AAS
17km@犬山
途中の雨と風で寒さに震えました
819: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/09(日)01:48 ID:8eHCZrtl0(1) AAS
3km@北区3
目当てのぬか漬け売切れでしたort
820: (ﾜｯﾁｮｲ cdc3-Ecqc) 2023/04/09(日)02:44 ID:Y++GJEgg0(1) AAS
30km@横浜市泉区
ロングジョグ、疲れた(;´д｀）
821: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-v4jW) 2023/04/09(日)08:40 ID:+FqHATKOa(1) AAS
20.1km@北区4号荒川河川敷
一転寒さと北風
822: (ﾜｯﾁｮｲ ee56-eGMI) 2023/04/09(日)13:15 ID:mC7NMpeI0(1) AAS
26km@手賀沼
すごい風だった
行きはよいよい帰りは…
823: (ﾜｯﾁｮｲ a116-Rzwh) 2023/04/09(日)13:25 ID:K9YG/+NX0(1) AAS
2km@横浜
好天に恵まれ投票ついでに長めでと思ってたが猛烈な便意に襲われ断念
ウエストポーチが妙にきつくあれ？とは思ったんだけどめっちゃ出た
824: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/09(日)13:58 ID:5vdLh3rR0(1) AAS
13㎞@北多摩
北からの乾いた風は肌に心地よいけれど、向かい風はやっぱきつい
825: (ﾜｯﾁｮｲ cd1e-QfmG) 2023/04/09(日)14:14 ID:Phmw4bEG0(1) AAS
17.5km@仙台
寒くて体冷えた
826: (ﾜｯﾁｮｲ 06b7-ohv4) 2023/04/09(日)14:50 ID:cZdvGSfg0(1) AAS
11km@福島
初めて10km越え
今日のところは難なく走ってきたけど
毎日この距離は続けられないだろうな
普段5.5km、1月に7.5kmに延ばしたら
3日目で走ってる途中に太腿が痛くなった
827: (ﾜｯﾁｮｲ 0614-BF9a) 2023/04/09(日)16:36 ID:C4tPb2T/0(1) AAS
7km＠久留米
疲れた
828: (ﾜｯﾁｮｲ 5e67-9/Ql) 2023/04/09(日)17:09 ID:0S2/AXG30(1) AAS
12.5km@隅田川
調子悪し
829: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/09(日)17:26 ID:3zwtRU0I0(1) AAS
17km@湖北
5回から走り始めたら延長に突入したでござる
830: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-qM40) 2023/04/09(日)18:46 ID:E4PYD3nwM(1) AAS
10km＠横浜市戸塚区
都内遠征。焼きそば売り切れ
831: (ﾜｯﾁｮｲ d95c-OoMz) 2023/04/09(日)19:15 ID:gsqw+v+B0(1) AAS
21㎞@九十九里( ´･ω･`)
832: (ﾜｯﾁｮｲ 8228-QZiB) 2023/04/09(日)21:17 ID:yjEuJlnU0(1) AAS
12Km@代々木上原
手先がかじかむほど空気が冷たい夜
グローブすればよかった
833: (ﾜｯﾁｮｲ 8299-/g3s) 2023/04/10(月)07:02 ID:Xk94e+920(1) AAS
2km＠とある河川敷
朝ぼらけ 花粉も落ち着き始めてそろそろマスクを外せそう
道すがら、小学校で軽く運動
鉄棒、雲梯、登り棒、平行棒が永年無料のスポーツジム
834: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/10(月)18:44 ID:l4axu7Ty0(1) AAS
14km@湖北
定期健診無事終了。1週間ぶりにビール飲も
835: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/10(月)22:19 ID:KWxsstZm0(1) AAS
11km@北多摩
自販機でお茶買ったらCoke ONのスタンプがポケモンから鬼滅に変わってた
836: (ﾜｯﾁｮｲ c5c3-ZwE6) 2023/04/11(火)01:05 ID:56ei1P7n0(1) AAS
四ッ谷からハーフマラソン距離トレーニング
ネット2:16
グロス3:55
837: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/11(火)02:15 ID:VKZ7p9hu0(1) AAS
6km@北区3
タイムリミットがある走りも面白いですね
歯医者通院5分前に帰れた
838: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-Rzwh) 2023/04/11(火)19:38 ID:DCu5Sr1V0(1) AAS
10.3km@カムロちゃん
昼間に走ってきましたが、夏の陽気でした
暑かった。。。
839: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/11(火)20:11 ID:OBvFFctO0(1) AAS
11km@北多摩
冬の間、トイレ休憩とかあったかいお茶休憩とか入れてたら休み癖がついたので今日はまじめに
840: (ﾜｯﾁｮｲ 4933-mkVd) 2023/04/11(火)21:27 ID:y+kfuMbG0(1) AAS
6km@犬山
radikoで野球中継を聴いてどんどんゲンナリしていきます
841(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5227-GTsm) 2023/04/11(火)22:29 ID:+c5piRoO0(1) AAS
3kmジョギング+1kmウォーキング@播磨
ブーバンド(乳揺れ防止バンド)忘れて走りにくかった
私はそこそこ胸あるから乳揺れ防止バンド必須なんだけど、素朴な疑問、男の人は股間揺れないの？
乳も尻も揺れずに走りたい、スポブラ付けて着圧レギンス履いてても揺れる…
842: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/12(水)00:10 ID:IbkJvIW/0(1/2) AAS
6km@北区3
汗かくために、冬の格好で走ってるんだけど、キツイw
843: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/12(水)00:13 ID:IbkJvIW/0(2/2) AAS
>>841
オッパイは大変そうですね
自分は昔からブラブラ派で、揺れでバランスとるタイプです
スポーツやる人はボクサーブリーフ派の方が多いと思いますが
ポロリもないので
844: (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-flsm) 2023/04/12(水)00:53 ID:PWBi1y6Za(1) AAS
走り終わると蛇口がポークビッツみたいに小さくなるからブラブラ防止なんて考えたこともない
845: (ﾜｯﾁｮｲ 4993-xiVC) 2023/04/12(水)07:14 ID:J0VCOUbO0(1) AAS
インナー付きのランパンで抑えてるけど
ある程度走ると小さくなってるね
846: (ﾜｯﾁｮｲ c5c3-5apD) 2023/04/12(水)07:24 ID:+3+xiK6o0(1) AAS
男だけど乳首が擦れるから
毎度ニップレスしてる
847: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-qM40) 2023/04/12(水)11:55 ID:axwgUvPEM(1) AAS
乳首に絆創膏を貼っていたが、汗で剥がれて
出血したので
コンプレッションシャツを着てる
848: (ﾜｯﾁｮｲ cd1e-QfmG) 2023/04/12(水)13:06 ID:axEb3uvw0(1) AAS
6.8km@仙台
黄砂くる前に朝ラン
849: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-Rzwh) 2023/04/12(水)16:48 ID:5nabapWU0(1) AAS
15.5km@カムロちゃん
追い風も向かい風も強すぎると走りにくい
850: (ﾜｯﾁｮｲ a116-Rzwh) 2023/04/12(水)17:34 ID:abTyZdb30(1) AAS
500m@横浜
黄砂の中敢行しようと出たら曇ってきたので引き返す
851: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/12(水)18:44 ID:H+Mi7ZY10(1) AAS
16km@湖北
黄砂で霞みまみれも今季最高タイム
852: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-0X2L) 2023/04/12(水)20:01 ID:oO507Ib9a(1) AAS
20.1km@北区4号南→北
東京ドームで何かが起こる？
853: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/12(水)20:28 ID:N3pS3Ijd0(1) AAS
12㎞@北多摩
天気の変わり目でほぼ無風。その代わりちょこっと降られた
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 149 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.033s