[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 67 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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153: (ﾜｯﾁｮｲ a316-/EFQ) 2023/01/02(月)14:15 ID:6ybjmDXN0(1) AAS
3km@横浜
今日も体調は良くなかったが走ったら快復気味
なんでや
154: (ｽﾌｯ Sdba-/0ms) 2023/01/02(月)16:15 ID:jbkL8pahd(1) AAS
7km@久留米
近所の運動公園駐車場しまってる泣
155: (ﾜｯﾁｮｲ 9756-Qp8E) 2023/01/02(月)17:07 ID:GV8MTpt30(1) AAS
10km@湖北
小雨の中いつものコース。ビール飲も
156: (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-4uR0) 2023/01/02(月)18:38 ID:BoK/JUIl0(1) AAS
25.7km@カムロちゃん
お正月感があんまりない街中をのんびり走る
本年もよろしくお願いします
157: (ﾜｯﾁｮｲ bb33-hSeT) 2023/01/02(月)19:14 ID:RVw2f1CC0(1) AAS
6km＠犬山
初詣スポットが近くにあるので人出が多めでした
158: (ﾜｯﾁｮｲ 1a99-3Pio) 2023/01/02(月)20:01 ID:NC+A6eLh0(1) AAS
5km@とある河川敷
朝ぼらけ 側溝に横たわる真っ白な物体アリ
近づいて認めると、どて腹が真っ赤な鮮血に染まった猫の骸
神社近くで初詣帰りの見知らぬ子供、なんとなく手を振ってみた
159: (ﾜｯﾁｮｲ 971e-Fday) 2023/01/02(月)22:46 ID:HloxrPeM0(1) AAS
11.0km@仙台
後半のビルドアップが計画どおりにいきました
160: (ﾜｯﾁｮｲ 97c3-Jfeb) 2023/01/03(火)01:51 ID:kFnhiqrX0(1) AAS
5km@横浜市泉区
餅食い過ぎた(;´д｀）
161: (ﾜｯﾁｮｲ 1a99-3Pio) 2023/01/03(火)08:40 ID:oPCdgg+Z0(1) AAS
4km@とある河川敷
朝ぼらけ 見慣れたゴチック式教会の尖塔が霧に霞んで遠く異国の風情アリ
小学校で登り棒一本、マッスルアップ二本、懸垂十本
中途の階段でジャンピンスクワット一本、鉛のような重い脚引きずり走る
162: (ﾜｯﾁｮｲ 2715-QfTn) 2023/01/03(火)12:57 ID:UrEESz/s0(1) AAS
13㎞@北多摩
良い天気で公園は親子連れがたくさん
163: (ﾜｯﾁｮｲ 1a04-HgSc) 2023/01/03(火)13:05 ID:YEtkmmTy0(1) AAS
17km@手賀沼
用事がキャンセルになって暇になったから走ってきた
天気良くてちょー気持ち良かった
164(1): (ﾜｯﾁｮｲ de67-xbnR) 2023/01/03(火)16:56 ID:nDV76o3A0(1) AAS
今年の走り始め
10km@隅田川
スロージョグでもやっぱり疲れる
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
165: (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-o2ui) 2023/01/03(火)18:30 ID:yI9vlZwr0(1) AAS
7km@若松
猫ひろしはすげぇなぁ
166: (ﾜｯﾁｮｲ 93d5-/0ms) 2023/01/03(火)19:24 ID:8C41uDQR0(1) AAS
6km＠久留米
正月食いまくってたからやばいと思ったら痩せてた
167: (ﾜｯﾁｮｲ bb33-hSeT) 2023/01/03(火)20:39 ID:EPDYiCJ+0(1) AAS
5km@犬山
ローカルの新春マラソン大会に出てきました
人が多いと燃えますね
168: (ﾜｯﾁｮｲ abdf-Sv2V) 2023/01/03(火)22:25 ID:huUtSq1a0(1) AAS
5km@さいたま
早めのペースで短めに
169: (ﾜｯﾁｮｲ de6a-ChaJ) 2023/01/04(水)00:50 ID:5DUfcF9g0(1/2) AAS
5km+1kmW＠東京北区
天気最高だから頑張った
170(1): (ﾜｯﾁｮｲ de6a-ChaJ) 2023/01/04(水)00:52 ID:5DUfcF9g0(2/2) AAS
>>164
1枚目は勝鬨橋あたりですかね？
171: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-xbnR) 2023/01/04(水)12:15 ID:jaMVz/q2r(1) AAS
>>170
撮ったとこは永代橋の辺りです
172: (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-4uR0) 2023/01/04(水)16:39 ID:u++9Pkci0(1) AAS
10.6km@カムロちゃん
公園で凧揚げに興じる子供さんがたくさんいて
ほっこりしました
173: (ﾜｯﾁｮｲ bb33-hSeT) 2023/01/04(水)20:42 ID:zkCeOciP0(1) AAS
13.7km@犬山
快適に走れました
174: (ﾜｯﾁｮｲ 2715-QfTn) 2023/01/04(水)21:01 ID:XFoGnehb0(1) AAS
10㎞@北多摩
お昼過ぎに。お正月休みを長めにとった方が結構いるようで公園にはまだ親子連れがたくさん
175: (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-OauB) 2023/01/04(水)23:45 ID:RbUTO8jR0(1) AAS
10km@木増
汗だくでも夜風吹くとひんやりするので風邪に気をつけないと
176: (ﾜｯﾁｮｲ 9756-Qp8E) 2023/01/05(木)16:38 ID:G5Vtw9NO0(1) AAS
21km@湖北
雪も積もらず気持ちよく走れた
177: (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-4uR0) 2023/01/05(木)17:40 ID:cp8kceSV0(1) AAS
10.6km@カムロちゃん
ネックウォーマー(\110)装備で冷たい風をシャットアウト
178: (ﾜｯﾁｮｲ bb33-hSeT) 2023/01/05(木)21:01 ID:I7hSWXcT0(1) AAS
8.1km@犬山
寒すぎず走りやすいです
179: (ﾜｯﾁｮｲ 93d5-aXp2) 2023/01/05(木)22:26 ID:4JF5DqxR0(1) AAS
6km＠久留米
iPhone変えてApple Watchリセットされて今日の分記録されなかった泣
180: (ﾜｯﾁｮｲ 2715-QfTn) 2023/01/06(金)20:15 ID:TZ1oNeGS0(1) AAS
11㎞@北多摩
明日はごく軽い貧血の経過観察日。数字良くなってねぇかなぁ
181: (ﾜｯﾁｮｲ 99c3-o9HB) 2023/01/07(土)01:41 ID:6pf2t34z0(1) AAS
6km@横浜市泉区
ナイトランは寒かった(;´д｀）
182: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-ALqM) 2023/01/07(土)08:22 ID:m2tN+QtKa(1) AAS
20.23km@北区4号荒川河川敷
いつものコースを今年初ラン
183: (ﾜｯﾁｮｲ 9956-P+Tl) 2023/01/07(土)16:12 ID:xAZ+r51G0(1) AAS
15km@湖北
高校サッカーどっちもいい試合やなぁ
184: (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-x8ZQ) 2023/01/07(土)17:08 ID:md1QUa6O0(1) AAS
10km@隅田川
無理せずスロージョグ
185: (ｽﾌｯ Sdb3-Vex7) 2023/01/07(土)17:20 ID:SX8bBhdOd(1) AAS
10km@但馬
ちょっと覗くつもりで立ち寄った図書館でガッツリ読書してしまった
186: (ﾜｯﾁｮｲ 7915-ZkXr) 2023/01/07(土)17:50 ID:xzCxcq0+0(1) AAS
15km@北多摩
犬の散歩の時間。色々な子たちが見られて楽しい
187: (ﾜｯﾁｮｲ b31e-K0Bq) 2023/01/07(土)18:08 ID:hqYOXssV0(1) AAS
25.2km@カムロちゃん
グローブしていても手の先が痺れて感覚がなかった
Amazonさんに相談しなければ
188: (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0) 2023/01/07(土)21:35 ID:6NxUnC290(1) AAS
12km@犬山
調子が落ちてるようです
189: (ﾜｯﾁｮｲ 0b6a-DWwd) 2023/01/07(土)21:42 ID:1LaRHqUp0(1) AAS
４ｋｍ＠東京北区
190: (ﾜｯﾁｮｲ 9316-MGMo) 2023/01/07(土)21:57 ID:HLVhOc1x0(1) AAS
7km@若松
雨降らなかったな
191: (ﾜｯﾁｮｲ 9316-qhIT) 2023/01/07(土)23:10 ID:VISeITmE0(1) AAS
14km@木増
シューズに細長い種子がびっしり付いてた雑草コースで付いたのかな
192: (ﾜｯﾁｮｲ b31e-K0Bq) 2023/01/08(日)15:33 ID:yDyPQ6XA0(1) AAS
12.5km@カムロちゃん
どうにも体が重くて早々に切り上げる
193: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-tLpt) 2023/01/08(日)15:37 ID:BMo4mfNEa(1) AAS
15km @北多摩
ちかりた
194: (ﾜｯﾁｮｲ 9956-P+Tl) 2023/01/08(日)17:24 ID:QemZVyof0(1) AAS
12km@湖北
行きはピーカン帰りは土砂降り(..)
195: (ﾜｯﾁｮｲ c11b-K3ih) 2023/01/08(日)17:24 ID:N/8pd9hj0(1) AAS
42.195km＠荒川河川敷
目標のタイムに届かず落涙
196: (ﾜｯﾁｮｲ 8116-tO9f) 2023/01/08(日)17:33 ID:M87Pwcup0(1) AAS
6km@さいたま
膝が良くなくて短めに
197: (ﾜｯﾁｮｲ 8116-DSRP) 2023/01/08(日)17:37 ID:/j9rI5Xn0(1) AAS
1km@横浜
正月からの胃もたれが改善せずすぐグロッキー
こんな時に限って胃がん検診に重なってバリウム飲まされたりする
198: (ﾜｯﾁｮｲ 715c-yW+X) 2023/01/08(日)17:57 ID:pNdLzYB00(1) AAS
3㎞@九十九里( ´･ω･`)
199: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-ALqM) 2023/01/08(日)18:52 ID:8PaFSOQka(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
風もなく穏やかな夜
200: (ﾜｯﾁｮｲ 991e-/5/b) 2023/01/08(日)18:57 ID:YeFw4XoB0(1) AAS
17km@仙台
大観音の裏からくる強風でフラフラ
201: (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0) 2023/01/09(月)06:39 ID:3KrdgoEk0(1) AAS
25km@犬山
昨日の分
202: (ﾜｯﾁｮｲ db14-p0km) 2023/01/09(月)09:36 ID:1qGNh1UW0(1/2) AAS
9km＠久留米
連休終わる泣
203: (ﾜｯﾁｮｲ db14-p0km) 2023/01/09(月)13:07 ID:1qGNh1UW0(2/2) AAS
7km＠久留米
現実から逃げるために追加で走ってきた
204: (ﾜｯﾁｮｲ 9956-P+Tl) 2023/01/09(月)17:22 ID:YypsVem/0(1) AAS
10km@湖北
高校サッカー決勝面白かった
205: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb3-Vex7) 2023/01/09(月)17:44 ID:d66wngoUd(1) AAS
5.9km@但馬
堤防一回りから即帰宅だとギリギリ6kmに届かないのもどかしい
206: (ﾜｯﾁｮｲ 8116-DSRP) 2023/01/09(月)17:45 ID:RyLqS0VB0(1) AAS
1km+ウォーキング6km@横浜
軽めの後遠出して自然公園をたっぷり散策
207: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-ALqM) 2023/01/09(月)17:47 ID:6rNWwqVRa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
走路に市松人形捨ててあったマジコえぇ
208: (ﾜｯﾁｮｲ 0955-ZkXr) 2023/01/09(月)18:26 ID:pEzcwS7W0(1) AAS
11㎞@北多摩
黄昏時に迷子のお知らせ。二度目が入って大丈夫かなと思ったけれど、アナウンス中に「見つかりました！」。良かった
209: (ﾜｯﾁｮｲ 9316-qhIT) 2023/01/09(月)23:23 ID:6GqoB4060(1) AAS
11.5km@木増
コース沿いのヤギが行きも帰りも鳴いてた夜は普段大人しいのに
210: (ﾜｯﾁｮｲ b31e-K0Bq) 2023/01/10(火)16:02 ID:Cd7LbJ5L0(1) AAS
10.5km@カムロちゃん
北風がピープー吹いていて
体が思うように動かなかった
211: (ﾜｯﾁｮｲ 9956-P+Tl) 2023/01/10(火)17:25 ID:tlK6TRf70(1) AAS
10km@湖北
小雪降る中いつものコース
212: (ﾜｯﾁｮｲ db14-p0km) 2023/01/10(火)18:39 ID:ISRHXd140(1) AAS
7km@久留米
あったかい日なのに寒い
213: (ﾜｯﾁｮｲ 7915-ZkXr) 2023/01/10(火)21:05 ID:G0BNM5Zq0(1) AAS
11㎞@北多摩
寒いけれどまだ本番という感じではないすね
214: (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0) 2023/01/10(火)22:06 ID:z4Vd1lCe0(1) AAS
12.1km@犬山
風が寒すぎました
215: (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-x8ZQ) 2023/01/10(火)23:27 ID:mUjvGgLP0(1) AAS
10km@隅田川
正月で1kg増えてしまった
216: (ﾜｯﾁｮｲ 9956-P+Tl) 2023/01/11(水)17:41 ID:q5I7/Z5q0(1) AAS
11km@湖北
少し日が長くなりました
217: (ﾜｯﾁｮｲ b31e-K0Bq) 2023/01/11(水)18:12 ID:iHchYT1T0(1) AAS
10.6km@カムロちゃん
風がなくてありがたかった
218: (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-ALqM) 2023/01/11(水)19:56 ID:klLVpEo7a(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
一年以上ぶりの高速ラン
219: (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0) 2023/01/11(水)20:55 ID:QsXN1i5Z0(1) AAS
13km@犬山
気合い入れて走りました
220: (ﾜｯﾁｮｲ 7915-ZkXr) 2023/01/11(水)21:43 ID:msaiaE200(1) AAS
8㎞@北多摩
明日また時間無さそうなのでちょっと行ってきた
221: (ﾜｯﾁｮｲ 9316-qhIT) 2023/01/11(水)23:42 ID:vwZ+Z6i50(1) AAS
8km@木増
ペース上げすぎてバテてしまった
222: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb3-+k+n) 2023/01/12(木)12:20 ID:p9LdDyPGd(1) AAS
20km濱
最近小指が尖ってきた
223: (ﾜｯﾁｮｲ 8116-DSRP) 2023/01/12(木)16:34 ID:jgRoXwFd0(1) AAS
3km+ウォーキング1時間半@横浜
新ルートを開拓
公園のベンチで休んでたら真横からJYに元気よく挨拶されてビビった
224: (ﾜｯﾁｮｲ 991e-/5/b) 2023/01/12(木)20:12 ID:fWZ+qB1U0(1) AAS
6.2km@仙台
1月にしては記録的な暖かさとの事
225: (ﾜｯﾁｮｲ 9316-MGMo) 2023/01/12(木)20:24 ID:H9gPsPEX0(1) AAS
6km@若松
足くじいてヒヤっとした
今夜は安静に
226: (ﾜｯﾁｮｲ 0b6a-DWwd) 2023/01/12(木)20:32 ID:7+IYBSsN0(1) AAS
4km＠東京北区
正月太りやば過ぎ
227: (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0) 2023/01/12(木)21:26 ID:sqjzIO3f0(1) AAS
11km@犬山
そこそこ暖かくて良い感じでした
228: (ﾜｯﾁｮｲ 7915-ZkXr) 2023/01/12(木)22:55 ID:/5eH3Z1h0(1) AAS
７㎞@北多摩
今日はやめとこうかと思ったけれど、風もなく穏やかなので出てきた
229: (ﾜｯﾁｮｲ 7915-ZkXr) 2023/01/13(金)22:40 ID:kiqPC5UQ0(1) AAS
15㎞@北多摩
降られたのは想定外だったす
230: (ﾜｯﾁｮｲ 8116-DSRP) 2023/01/13(金)22:54 ID:yM5uF3PF0(1) AAS
午後6km@横浜
かなり雲出てたがまぁまだ晴れてたかな
231: (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd) 2023/01/14(土)05:44 ID:mY7Ka0tS0(1) AAS
12km@木増
夜明け前で気温低い時間帯なのに少し高目で走りやすかった
232: (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-C5Rw) 2023/01/14(土)08:54 ID:F2+6WXwfa(1) AAS
30.1km@北区4号荒川河川敷
何とかしっかり走れました
233: (ﾜｯﾁｮｲ 5915-COO+) 2023/01/14(土)13:25 ID:AF29iKSG0(1) AAS
13km@北多摩
朝ゆっくり寝てた分走り出しが遅れて雨を避けられなかった。仕方なす
234: (ﾜｯﾁｮｲ 291e-NOck) 2023/01/14(土)14:20 ID:6kMxj6zu0(1) AAS
6.4km@仙台
坂ダッシュ10本
235: (ｽﾌｯ Sdea-vhbN) 2023/01/14(土)14:43 ID:8w1r9bGod(1) AAS
11.7km@但馬
雨が止んでる間に急いで行ってきた
236: (ﾜｯﾁｮｲ 2956-WXKM) 2023/01/14(土)17:29 ID:uiXIu9FX0(1) AAS
10km@湖北
小雨も気温高く汗かいた
237: (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-hthG) 2023/01/14(土)18:44 ID:x54E5KnX0(1) AAS
12km@若松
ハーフマラソンまで2週間
238: (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j) 2023/01/14(土)21:25 ID:2W1Tznwe0(1) AAS
10km＠久留米
暖かい日が続くといいなぁ
239: (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE) 2023/01/14(土)22:11 ID:Qhj/jqGs0(1) AAS
11km@犬山
痛みなく走れました
240: (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-3azs) 2023/01/15(日)12:23 ID:QYkx9Ukca(1) AAS
10km@北多摩
夕方にしようと思っていたけれど雨が来そうなので
241: (ﾜｯﾁｮｲ 4a99-PTG4) 2023/01/15(日)12:37 ID:bvaHHHYX0(1) AAS
5km@とある河川敷
朝ぼらけ スズメが我が頬を掠めるように飛んでった
おはようを言いたかったのだろう
242: (ﾜｯﾁｮｲ b667-UCV2) 2023/01/15(日)16:13 ID:BnDuusOY0(1) AAS
11km@隅田川
頑張った
243: (ﾜｯﾁｮｲ 2956-WXKM) 2023/01/15(日)17:30 ID:TUgqwbfe0(1) AAS
10km@湖北
ドルーリーちゃんスゲーわ
244: (ﾜｯﾁｮｲ 2904-kqLA) 2023/01/15(日)17:42 ID:30+kvuPA0(1) AAS
17km@手賀沼
途中で手袋外した
寒いつもりで出たから拍子抜け
245: (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-C5Rw) 2023/01/15(日)18:57 ID:gXWrHp+Qa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
雨の中シューズのグリップ確認ラン
246: (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE) 2023/01/15(日)19:03 ID:8/yOtOQH0(1) AAS
20km@犬山
小雨に降られましたが気温が高いので走りやすかったです
247: (ﾜｯﾁｮｲ 2956-WXKM) 2023/01/16(月)17:37 ID:5rCYVOxZ0(1) AAS
10km@湖北
冷たく強い北風で寒かった
248: (ﾜｯﾁｮｲ 5915-COO+) 2023/01/16(月)21:01 ID:LS8k1Kz00(1) AAS
12㎞@北多摩
走っている人が意外と多い。朝天気悪かったからかしら
249: (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd) 2023/01/16(月)23:31 ID:CtOIjuCd0(1) AAS
11km@木増
最初やや風強くて寒かったけど3km過ぎくらいからパタっと止んでくれた
250: (ﾜｯﾁｮｲ 29c3-PwPr) 2023/01/17(火)01:47 ID:qgBpVOnW0(1) AAS
5km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
251: (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j) 2023/01/17(火)20:36 ID:XdtR+tyk0(1) AAS
11km@久留米
心地よい疲れ
252: (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE) 2023/01/17(火)21:46 ID:iFZxsPFi0(1) AAS
13km@犬山
走りやすい気温です
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