[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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712(1): (ﾜｯﾁｮｲ ebc3-oxDI [114.172.212.134]) 2022/12/27(火)01:48 ID:pjKw1hHf0(1/6) AAS
>>677
お前、偉そうだな
一桁違うだろ
知識だけでアタマデッカチかww
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>>678
月100km以上走ってて流石にそれはないことは知ってる
10km走れば最低でも1kgは減る、水分脂肪とともにな
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715(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0c6d-jXNG [217.178.28.189]) 2022/12/27(火)05:28 ID:aoJ+AcNw0(1/9) AAS
>>710
キロ７分３０秒って早歩きだろ
>>712
＞10km走れば最低でも1kg減る、水分脂肪ともにな
いや純粋な脂肪はどんだけ減ってんだよ。水分合わせたらわけわからんわ
たかが10km走っただけで1kg減るなら4倍の距離のフルマラソン走ったら4kg減るのか？ｗ
10倍距離のウルトラマラソンなら10kgか？ 体重50kgの軽量ランナーなら体重の1/5減ってて途中で死ぬわｗ
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