[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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55(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr77-1DcW [126.236.129.181]) 2022/12/06(火)13:25 ID:gz6tgIH7r(1) AAS
運動脳って本読んだら運動しないで痩せるのははっきり悪手って分かるけどね
障害とかで運動できない人は仕方ないけど五体満足で運動しないで痩せようとしてる人はちょっと勉強した方がいい
56(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2f15-k7nB [106.139.85.14]) 2022/12/06(火)13:37 ID:g2MQtPnH0(3/4) AAS
>>55
それはダイエットの話ではなくて健康板の話でしょう？
運動しても痩せないって本もありますですよね。結論としては健康を考えたら運動した方が良いってところは一緒ですけど
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