[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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492(1): (ﾜｯﾁｮｲ 020c-I1N7 [59.190.54.58]) 2022/12/20(火)09:49 ID:h98nrQ9w0(3/7) AAS
誤差の激しい体組成計の数値を元にここまでドヤれるってある意味才能やな
私は「寒いから走らない」とは言ってないけどな
逆にクソ寒くて日照時間も短い冬に長時間長距離走るメリットって何なん？
520: (ﾜｯﾁｮｲ 05c3-5ba3 [114.172.212.134]) 2022/12/21(水)03:20 ID:qcnJn3NT0(2/5) AAS
>>492
メリットは寒い方が楽だから
真夏の長距離長時間はキツい
気温５度ぐらいが丁度よい
※個人の乾燥です
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