[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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318(1): (ﾜｯﾁｮｲ a925-YBiX [222.148.166.32]) 2022/12/15(木)10:04 ID:4oVFh2W00(2/5) AAS
>>302
地頭力いいな
体を温めても代謝は上がらない
だって、自分で体温を上げなくていいんだからね
体重を落としたいなら夏より冬の方が適している
あー、カイロ云々って言っているのは汗をかいて水が抜けたのを痩せた！と勘違いしてるのかな
お腹にカイロ貼ってサウナスーツを着て走るといいよ
夏場もねw
323: (ｵｯﾍﾟｹ Sra5-xUbo [126.208.249.195]) 2022/12/15(木)11:07 ID:eNlFyYWKr(1) AAS
ちょっと調べれば身体を温めて基礎体温を上げることが血行を良くして代謝につながる＝ダイエットに効果あり
なんてことは理解できるんだけどな
>>318はちょっとおつむが足りないかな
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