[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
282(2): (ｱｳｱｳｳｰ Safd-zI/H [106.146.65.154]) 2022/12/14(水)11:40 ID:CR+YeuVwa(1) AAS
脂肪ってどんなふうにエネルギーとして消費されるのかね？
283: (ﾜｯﾁｮｲ 0993-6co1 [14.9.64.96]) 2022/12/14(水)12:23 ID:4sFMZuOC0(1/2) AAS
>>282
グリコーゲンが減り始めると糖質と同じように使われるよ
325: (ﾜｯﾁｮｲ 0bc3-/WpE [153.242.144.0]) 2022/12/15(木)13:21 ID:xMu7B54M0(1) AAS
>>282
安静時には9割、有酸素運動時でも4～6割は脂肪をエネルギー源にしている。
具体的には脂肪を分解して遊離脂肪酸にし、ミトコンドリアないでATPを作るために消費する。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.051s