[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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217(1): (ﾜｯﾁｮｲ a1c3-ItCM [114.172.212.134]) 2022/12/12(月)09:56 ID:guCyzAVj0(2/6) AAS
食事制限なんかしなくても運動半年続けてれば必ず痩せるわ
ガリガリならともかく
体重体脂肪率落ちないのは元々大食い過ぎるから
それと病気以外に原因はない

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219(1): (ｶﾞｯｸｼ 063d-2i5C [202.241.99.129]) 2022/12/12(月)10:16 ID:Eszay4Ot6(1/5) AAS
>>215
そうなんだよね>>217みたいにするだけで簡単に

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