[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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178(2): (ｽｯﾌﾟ Sd33-2i5C [49.97.14.120]) 2022/12/10(土)14:57 ID:74oIPbxCd(3/4) AAS
>>176
体重が減った日増えた日変わらなかった日何があったのか記録して自分の体に対するデータを蓄積していく
そうする事で推定が三つ並んだ情報よりも自分の体質や行動に合わせて正確に近い情報が集まるし、自分が集めたデータだから納得信用できる
179(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa5-JD77 [126.157.146.7]) 2022/12/10(土)16:21 ID:8yr5EP/2p(1) AAS
>>178
そういうの腹筋がシックスパックに割れているような人間が言わないと説得力無いよ
186: (ﾜｯﾁｮｲ 4989-cxa3 [116.82.207.202]) 2022/12/10(土)18:59 ID:/DzBE3TP0(1) AAS
>>178
そのデータを蓄積するために推定の消費カロリーや摂取カロリーを用いるのでは？
まあ推定の基礎代謝は俺も要らんと思うが
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